आपण बर्याच स्पष्ट चिन्हे द्वारे गर्भधारणा ठरवू शकता - मासिक पाळीचा विलंब, विषारीता आणि गर्भधारणा चाचणीचा सकारात्मक परिणाम दिसणे. डॉक्टर त्यात वाढलेल्या गर्भाशयाला आणि गर्भाची अंडी असलेल्या गर्भधारणाची पुष्टी करतील.
गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात काय करावे?
- शरीराच्या सर्वसाधारण स्थितीकडे लक्ष द्या. गर्भावस्थेच्या पहिल्या आठवड्यात जननेंद्रियाच्या शोधातून दुखणे असल्यास पहिल्या आठवड्यात तुम्हाला वेदना होत आहे - आपल्याला स्त्रीरोगतज्ञ तातडीने सल्ला घ्यावा लागतो. या सर्व चिन्हे गर्भपाताच्या गर्भपाताची किंवा गर्भाची अंडी घालण्याच्या धमकीबद्दल बोलू शकतात.
- जर गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात दारू आणि धूम्रपान होते, किंवा जर तुम्ही जोरदार औषधे घेत असाल, तर तुम्हाला त्याबद्दल डॉक्टरांना माहिती देण्याची आवश्यकता आहे. धूम्रपान आणि मद्यपान त्वरित थांबविले पाहिजे. त्यांच्यामध्ये असलेल्या घातक द्रव्यांचा एक छोटासा घनता गर्भाच्या विकासावर फारसा नकारात्मक प्रभाव पाडू शकतो आणि काहीवेळा त्याच्या मृत्यूस कारणीभूत ठरते.
- आजारी पडू नये म्हणून प्रयत्न करा अगदी पहिल्या ट्रायमेस्टरमध्ये पकडलेल्या सौम्य सर्दीमुळे गर्भाचा फेड किंवा विविध रोगांचे विकसन होऊ शकते.
- गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात योग्य पौष्टिकतेकडे लक्ष द्या. आपण आणि आपल्या भावी बाळाला भरपूर जीवनसत्त्वे आणि मायक्रोeleमेंट आवश्यक आहेत. आपण त्यांना जीवनसत्त्वे मिळवू शकता, परंतु ते उपयुक्त उत्पादनांसह शरीरात एकत्रित झाल्यास ते चांगले आहे गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात विश्रांतीसाठी तसेच गर्भधारणेदरम्यान आवश्यक प्रमाणात कॅल्शियम राखण्यासाठी आपल्याला अनेक भाज्या आणि फळे, डेअरी उत्पादने खाण्याची आवश्यकता आहे. गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात गोळ्या मध्ये अतिरिक्त स्रोत म्हणून आवश्यक आहेत, ते आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ द्वारे उचलले जाईल ताज्या हवेत चालणे कमी महत्वाचे नाही - ऑक्सिजनच्या अभावामुळे, आई आणि बालक दु: ख देतात.
- गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात लिंग अनपेक्षित आहे. परिणामी भावनोत्कटता संभोगाच्या परिणामस्वरूप गर्भाशयाचा एक आकुंचन कारणीभूत ठरते, ज्यामुळे विलग़ण आणि गर्भपात होण्यास उत्तेजित होऊ शकतात.
- महिलांच्या सल्लामसलतीमध्ये नोंदणी करा. सहसा स्त्रियांना गर्भधारणेच्या 7 आठवड्यांपूर्वी नोंद नसलेल्या रेशनवर ठेवण्यात आल्या आहेत कारण गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या लक्षणांची संख्या सापेक्ष असते. आपले डॉक्टर आपल्याला आवश्यक चाचणी घेण्यासाठी पाठवेल. आपल्याला ईएनटी, ऑकलुलिस्ट, थेरपिस्ट आणि दंतचिकित्सक भेट देखील लागेल
गर्भधारणेच्या पहिल्या तीन आठवडे कसे आहेत?
पहिले दोन ते तीन आठवडे गर्भधारणा बहुधा एक स्त्रीसाठी अयोग्य आहे, कारण बाह्य आणि अंतर्गत बदल नसतात. निसर्गात असलेले अंडे हळूहळू गर्भाशयाकडे नेणे आणि पुढील 9 महिन्यांसाठी इथे रहातात.
पहिल्या विलंद आणि तिसऱ्या आठवड्याच्या शेवटी नियम म्हणून, एचसीजीसाठी चाचणी घेण्यात आली आहे. दृश्यमान बदल नंतर सुरु होतात. त्यात स्तन ग्रंथी सूज, सकाळी मळमळणे यांचा समावेश आहे. हे नवीन स्थितीच्या संबंधात शरीरातील हार्मोनल बदलामुळे होते.
गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात स्तन अधिक संवेदनशील होते, आकार वाढते (swells), nipples गुलाबी पासून तपकिरी रंग बदलू शकता
गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात ओटीपोट कमी प्रमाणात वाढू शकतो, म्हणून बोलू शकतो - फुगणे. हे कोणत्याही प्रकारचे अन्न पासून घडते आतड्यांमध्ये जास्त प्रमाणात गळती होत आहे, कधीकधी बद्धकोष्ठता आणि छातीत धडधड हे सर्व संप्रेरक पार्श्वभूमीत बदलाशी संबंधित आहे आणि यामुळे जास्त चिंता निर्माण होऊ नये. आपण इच्छुक असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
पहिल्या अंडी आणि गर्भधारणेच्या दुसऱ्या आठवड्यानंतर, गर्भाची अंडी गर्भाशयाच्या भिंतीशी जोडली जाते, गर्भवती भावी आईबरोबर एक होते. आता बाळाचे जीवन आणि आरोग्य पूर्णपणे तिच्या स्थितीवर अवलंबून आहे. आई आणि मूल सर्व सामान्य होते - अन्न आणि अभिसरण दोन्ही.
जर एखादी स्त्री गर्भधारणेची तयारी करत असेल, त्याग केलेल्या वाईट सवयींमुळे, जननेंद्रियाच्या आजाराच्या आजारांना बरे केले तर शरीरातील प्रतिरक्षण आणि सामान्य आरोग्य वाढवण्याची काळजी घेतली, गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्यात तिला काळजी करण्याची गरज नाही.