गर्भवती मिळणे केव्हा चांगले आहे?

बाल नियोजनाचा मुद्दा सहसा भविष्यात पालकांनी गर्भधारणेपूर्वी, दरम्यान आणि नंतर अनेक लक्षणे विचारात घेतात. मध्यमवर्गीयांच्या स्थिर अभ्यासाचे अलीकडील निकाल बघून बहुतेक लोकांना या प्रकरणाची सुटका करण्याची वेळ मिळत नाही. म्हणून, बर्याच प्रकरणांमध्ये, प्रश्न जोडीने घेण्यात येतो: "गर्भवती कधी सोपी आणि सर्वोत्तम आहे?"

गर्भधारणेसाठी सर्वोत्तम वेळ

मुलास गर्भधारण करण्यासाठी सर्वात योग्य वयोगट 20-35 वषेर् आहे, जेव्हा शरीरातील चयापचय प्रक्रियादेखील सक्रीय असतात आणि आनुवांशिक द्रव्यांच्या उत्परिवर्तनाची संभाव्यता आणि तिचा विघटन कमी आहे. निरोगी संतती देण्याकरीता हे फार महत्वाचे आहे.

जर आपण वर्षाच्या काळाबद्दल बोलतो, तेव्हा गर्भधारणेसाठी चांगले असते तेव्हा बहुतांश डॉक्टर शरद ऋतूतील कालावधीची शिफारस करतात. असे मानले जाते की या वेळी मानवी शरीरात अधिक प्रमाणात जीवनसत्त्वे असतात, ज्यायोगे निश्चितपणे गर्भधारणा आणि गर्भावस्थेच्या परिणामी परिणाम होतील. परंतु खरंतर, ही सल्ले सार्वत्रिक नसू शकते, कारण काही नियमितपणे हिवाळ्यात हंगामी व्हायरसचा त्रास होतो, ज्यामुळे बाळाच्या विकासावर सकारात्मक परिणाम होत नाही.

जर भविष्यातील आईने अशा प्रवृत्तीचा अभ्यास केला तर, गर्भस्थांना शरद ऋतूतील-हिवाळ्यातील संक्रमणाच्या प्रभावापासून संरक्षण करण्यासाठी वसंत ऋतुच्या सुरुवातीला गर्भधारणेची योजना करणे अधिक चांगले. पण या प्रकरणात, आपण या वेळी शरीर विशेषतः कमकुवत आहे की कल्पना तयार करणे आवश्यक आहे, गर्भधारणेपूर्वी त्याच्या समर्थनासाठी आणि नंतर त्याची रोगप्रतिकार शक्ती बळकट जीवनसत्त्वे एक जटिल घेणे आवश्यक आहे.

मला गर्भवती कधी मिळेल?

कोणत्या वेळी गर्भपात करणे हे उत्तम आहे - प्रत्येक विशिष्ट स्त्रीसाठी मासिक पाळीच्या विशिष्टतेनुसार निर्धारित केले जाते. स्त्रियांच्या सायकलमध्ये काही दिवस असतात जेव्हा एखादी डिंब फॅलोपियन ट्यूबस्द्वारे गर्भाशयात प्रवेश करते, म्हणजेच ओव्ह्यूलेशन येते. सामान्यत: जननेंद्रियाच्या जुनाट आजार नसल्यामुळे, ते सायकलच्या मध्यभागी येते (जर चक्र 28 दिवस आहे - 14 दिवसाचे असल्यास, जर 26 - 13). हे ओळखले जाते की गर्भाशयाचे आयुर्मान 24 तास आहे, ही अशी वेळ आहे जेव्हा गर्भवती होण्याची मोठी संधी असते. तथापि, हे सामान्य समजले जाते आणि लवकर प्रारंभ होते किंवा एक सोपे अंतर (1-2 दिवस), आणि म्हणून जेव्हा गर्भवती वाढ होणे शक्य आहे आणि सुमारे 5-6 दिवस (3 दिवसांपूर्वी मानके ओव्हुलेशनपूर्वी 3 दिवस आधी) आणि सायकलचा उर्वरित दिवस म्हणजे आपण गर्भवती होऊ शकत नाही.

गर्भवती होण्यासाठी चांगले असते त्या दिवसाची माहिती देण्यासाठी, केवळ कॅलेंडर मदत करत नाही तर ओव्हुलेशनची चाचणी देखील करते, ज्यामध्ये गर्भाशय तापमानाची नियमित मोजमाप तसेच रेल्टर तापमानाचे नियमित मोजमाप असते, जेथे दिवसभरात निर्देशकांमध्ये वाढ अंडी जाहीर करते.

आपण सहजपणे गर्भधारणा कशी मिळवावी?

गरोदरपणाची शक्यता वाढवून खोलस्थिरतेसाठी विशेष सेक्स पोझिशन्स वापरणे शक्य आहे. विशेषतः अशा प्रकरणांसाठी सर्वात योग्य अशी मिशनरी आसवणीची गोष्ट असते, जेव्हा ती स्त्री तिच्या पाठीवर पडलेली असते आणि भागीदार वर आहे. गर्भाशयाला शुक्राणूंच्या प्रवेशास हातभार लावण्यासाठी एका महिलेच्या उशीच्या ढिगाजवळ पॅड केले जाऊ शकते. लैंगिक संभोगानंतर स्त्रीने पेंटीच्या स्थितीत राहावे अशी शिफारस केली जाते.

जोडीदाराची चांगली तब्येत आहे जिथे मुलाला गर्भ धारण करण्याची संभाव्यता जास्त असते, तिथे काम आणि तणावामुळे जास्त व्याधि होत नाही. हे करण्यासाठी, गर्भधारणेच्या नियोजनाच्या स्तरावर, डॉक्टर व्यवसायातील विश्रांती घेतात, सुट्ट्यांमध्ये जाऊन विश्रांती घेण्याचे सल्ला देतात.