अन्न आणि श्वासोच्छ्वास सोबत, आपल्याला माहित आहे की झोप, आपल्या प्रत्येकाच्या संपूर्ण आणि निरोगी जीवनापैकी सर्वात महत्वाचे घटक आहे. प्रत्येकाला याबद्दल माहिती आहे. तथापि, प्रत्येक व्यक्ती आपल्या जीवनातील या महत्त्वाच्या पैलुच्या गुणवत्तेविषयी नाही तर व्यर्थ ठरते. शेवटी, आम्ही रात्री किती विश्रांती देतो यावर आमचे संपूर्ण काम दिवस अवलंबून असेल. त्यामुळे आपल्या झोपण्याच्या जागी संघटनेशी जबाबदारपणे संपर्क साधावा. प्रथम, तो लहान आवाज आणि इतर त्रासकांना खात्यात घेणे निवडून घ्या. दुसरे म्हणजे, बेड आणि सजावट आरामदायक, आनंददायी असावी आणि आपल्याला आवडेल.
विशेषतः सावकाशपणे एक उशी निवडणे आवश्यक आहे कारण हे ऑब्जेक्ट संपूर्ण विश्रांतीसाठी परिस्थिती निर्माण करण्यामध्ये एक प्रमुख भूमिका बजावते. खूप लहान किंवा खूप मोठे, खूप मऊ किंवा खूप कठीण आहे, यामुळे आपण जितके शक्य तेवढे आराम करू देऊ शकणार नाही. तर तो एक सामान्य झोप साठी एकतर कार्य करणार नाही निरुपयोगी कसे आणि कोणत्या उशीची निवड योग्य आहे त्याबद्दल, आज आपण बोलू.
झोपण्यासाठी योग्य उशी निवडण्यासाठी कसे?
जर आमच्या पूर्वजांनी, निर्वाह अर्थव्यवस्थेची स्थापना केली तर केवळ त्यांच्या देषाच्या देषातूनच त्यांच्या बिछान्यांची रचना केली असेल तर मग आधुनिक जगात सर्व गोष्टी अगदीच मोठ्या असतात. केवळ उभ्या करु शकत नाही त्यापलीकडे: नैसर्गिक कपड्यांपासून आणि पंखापेक्षा आणि कृत्रिम भराव्यांसह कृत्रिम पदार्थांपासून आणि पहिल्या आणि दुसऱ्याच्या संयोगातून. आणि काय रंग आणि आकार - zalyubueshsya! याव्यतिरिक्त, प्रत्येक बाबतीत, एक मृदू मोहिनी स्वतः काही प्रकारची कार्यक्षम कार्य करते. उदाहरणार्थ, एक उशी मुलासाठी आहे, दुस-या एखाद्या गर्भवती महिलेसाठी, बिघडलेल्या स्पायनासह व्यक्तीसाठी तिसरा. येथे आणि लांब साठी गोंधळून जाऊ नका हे असे होत नाही म्हणून, चला क्रमाने जाऊया
- फॉर्म आपल्या दिवसांत पुष्कळ वेगवेगळ्या सरंजामशाही आहेत. शास्त्रीय चौरस पासून एक षटकोन किंवा हृदय म्हणून सर्वात असामान्य सर्वात हृदय पण रात्री उशी साठी कोणते उशी उत्तम आहे? पूर्वजांच्या उदाहरणाचे अनुकरण करणे सर्वात योग्य आहे. सर्वात आरामदायी उशाही नेहमी चौरस मानले जातात, तसेच, कदाचित आयताकृती देखील. याव्यतिरिक्त, ते व्यावहारिक आहेत, आणि बेडचे स्वरूप सौंदर्याचा बनविले आहे. आणि सजवण्याच्या सोफा वगळता सर्व प्रकारचे सुर्यप्रकाश आणि थेंब योग्य आहेत
- परिमाण शास्त्रीय आकार 70x70 सें.मी. चौरस आणि 70x50 सें.मी. आयत आहे. लहान मुलासाठी, आपण लहान उशी आणि एक लहान आकार घेऊ शकता. उदाहरणार्थ, 50x50 सें.मी. पण खूप मोठे कुशन अनुचित आहेत, ते लवकर निरुपयोगी होऊ शकतात आणि भरपूर जागा घेतात, जे बेडच्या स्वरूपात लुटतात. उशीची उंची त्याच्या मास्टरच्या खांद्याच्या रुंदीच्या समान असली पाहिजे.
- सामुग्री आपल्या उशी म्हणजे तागाचे किंवा कापसाचे बनलेले असल्यास हे सर्वोत्तम आहे. रेशीम ऊर्जेचे कमी चांगले नाहीत. तथापि, कृत्रिम कृत्रिम द्रव्ये, नैसर्गिक गोष्टींमध्ये गुणवत्तेमध्ये कमी नसतात परंतु त्यांच्यापेक्षाही जास्त काळ ते फारच कमी नसते.
- भरतारी पूर्वी एक क्लासिक भराव, आणि आता एक कलम पेन किंवा हंस डाउन मानला जातो. येथे आपण फक्त एक पसरणे उशी निवडण्यासाठी कसे माहित असणे आवश्यक आहे प्रथम, तो माफक प्रमाणात मऊ असेल. दुसरे म्हणजे, फडफडणे आणि मूळ आकार घेणे सोपे आहे. तिसर्यांदा, पंख दडपणे न स्वीकारलेले आहे, म्हणजे, सर्व seams चांगले टाळता पाहिजे, आणि मेदयुक्त tightly निवडले आहे. पण पंख आणि पंख ऍलर्जीक आहेत. ब्रोन्कियल अस्थमा आणि अशाच आजारातून ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, आधुनिक उशी उद्योगात कृत्रिम भट्टी तयार केली गेली आहे. उदाहरणार्थ, सिंटिप्पोन, हलोफायझर, इ. आर्थोपेडिक तकिया, ज्याचे भट्टी तयार केले जाते, जेणेकरून ते आपल्या शरीराचे रूपरेषा पुनरावृत्ती करेल, त्याला स्वप्नात आधार देतील, वेगळे उभे राहा. अशा गोला प्रत्येकासाठी उपयुक्त आहेत, परंतु मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली आणि गर्भवती महिलांचे विकार असलेले सर्वप्रथम लोक.
- सामान्य आवश्यकता लक्षात ठेवा, एक चांगला उशी तुमच्या सोयीसाठी असावा. ते हवेशीर, बंद होणे आणि ऍलर्जी किंवा खोकला होऊ नये म्हणून सोपे आहे. गुणवत्ता उशीची सेवा आयु किमान 5 वर्षे आहे.
कसे एक मुलाला किंवा गर्भवती महिला योग्य उशी निवडण्यासाठी?
वरील सर्व वैशिष्ट्ये सामान्यतः एक उशी निवडण्यासाठी योग्य आहेत, परंतु कसे एक बाल किंवा एक गर्भवती महिला झोपलेला निवडण्यासाठी आणि उशी? गुणवत्ता आणि सुरक्षेकडे तसेच कार्यक्षमतेवर लक्ष देण्याकरिता सोयीनुसार या अतिशय महत्वाचे आहे. दोन्ही मुलासाठी गर्भ आणि गर्भवती स्त्री फक्त कापूस किंवा तागाचे बनवावी आणि अँटी-ऑर्गिनिक भराव करावी. सामान्यतः 6 महिन्यांपर्यंत मुलांना अनेक थरांमध्ये ओढता येते. आणि इथे भविष्यात गर्भवती महिलांसाठी उशी नर्सिंगसाठी आणि अगदी नवजात शिशुसाठी सुगंधी गद्दा-खिशातही उशी होऊ शकते. तिच्या निवडीबद्दल या पद्धतीने विचार केला पाहिजे.