पूल साठी स्पोर्ट्स पोहोण्याच्या कपड्यांचे

पूलमध्ये पोहण्याचा खेळ वर्षाच्या कोणत्याही वेळेस सर्वोत्कृष्ट प्रकारचा प्रशिक्षण मानला जातो. अखेरीस, सर्व स्नायू गट व्यायाम मध्ये सहभागी आहेत, श्वसन प्रणाली कार्य करते. पाण्यात बुडवून दिल्यामुळे, जलतरण आनंदात आणते, एक व्यस्त दिवसानंतर आपण आराम आणि पुनर्संचयित करण्याची परवानगी देतो. पण त्याचवेळी आपण सोपासाठी कपड्यांपासून अस्वस्थता अनुभवत असल्यास आपल्याला सर्वात सोपा कसरतही आनंददायी वाटणार नाही. अशाप्रकारे सर्वप्रथम, स्विमिंग पूल स्विमिंग सूटची निवड करणे आवश्यक आहे.

पूलसाठी स्विमिंग सूटची निवड करताना अनेक मापदंडांचा समावेश होतो. प्रथम, मॉडेल आपल्या आकाराशी जुळले पाहिजे. सूट दाबल्यास किंवा त्याउलट मोठा असेल तर, हे तात्काळ प्रशिक्षणानुसार आरामदायी परिणाम करेल. दुसरे म्हणजे, फॅब्रिक लवचिक असलाच पाहिजे, जे चळवळीचे स्वातंत्र्य सुनिश्चित करेल. एक्वा-एरोबिक्स किंवा एक्वा-आकार घेत असताना हे विशेषतः महत्वाचे आहे. आणि तिसर्यांदा, सर्वात महत्वाचा प्रश्न म्हणजे खेळांच्या स्विमिंग सूटसाठी पूल निवडणे - एक विलीन किंवा वेगळे. या लेखातील आम्ही प्रत्येक शैलीचे फायदे आणि तोटे बद्दल चर्चा करू.

पूलसाठी स्वतंत्र स्विमवेअर खेळा

वेगळ्या आंघोळीचे दावे क्रीडासाठी कमी प्रासंगिक मानले जातात. तरीही, डिझाइनर आरामदायक मॉडेल ऑफर करतात ज्यामुळे आपल्याला भरपूर व्यायाम मिळेल सर्वात लोकप्रिय शॉर्ट्स सह पूल साठी क्रीडा पोहोण्याच्या कपड्यांचे आहेत. अशा मॉडेल लहान समर्थन शीर्षस्थानी पूर्ण होतात आणि एरोबिक्ससाठी किंवा पाण्यात आकार घेत आहेत. पोहण्याच्या ट्रंकची आवृत्ती हौशी आणि स्वत: ची अभ्यास तसेच नॉन स्टॉप तैमर्ससाठी अधिक उपयुक्त आहे.

पूलसाठी बंद स्पोर्ट्स स्विमवेअर

सक्रिय पोहण्याच्या व्यायामांसाठी एक-तुकडाच्या शैली हा सर्वात योग्य पर्याय आहे परंतु बंद मॉडेल निवडताना, अनेक वैशिष्ट्यांचा विचार केला पाहिजे. जर तुमच्याकडे मोठी किंवा व्यापक छाती असेल तर तुम्हाला एक आधारभूत शैलीची आवश्यकता आहे. या प्रकरणात, कपसह एक स्विमिंग पूलसाठी एक क्रीडा स्विमिंग सूट असणे उचित असेल. तथापि, पुश-अप किंवा हाडे असलेल्या मॉडेलची खरेदी करणे आवश्यक नाही. असे घटक सक्रिय तैवानसह अनावश्यक आणि अस्वस्थ आहेत एक्वा-एरोबिक्स वर्गासाठी, संपूर्ण समर्थनासह शैलीवर रहाणे हे फायदेशीर आहे. या प्रकरणात, साहित्य भूमिका बजावते. एक नियम म्हणून, या क्रीडा स्विडीस शॉर्ट्स सह प्रस्तुत केले जातात याव्यतिरिक्त, एकत्रित क्रीडा स्विमिंग सूटकडे लक्ष देण्यासारखे आहे, त्यास रूंद पट्ट्या किंवा आवरणांबरोबर जोडण्यात आले आहे, ज्यामुळे शरीरावर त्याचे चांगले निर्धारण सुनिश्चित होईल.