बाळाचा जन्म होण्याची भीती वाटू नका - अंतिम परीक्षेत उत्तीर्ण होण्याची चिंता करीत नाही. पहिल्या आणि दुसर्या बाबतीत, अनुभव नैसर्गिक आहेत. एका गर्भवती महिलेच्या भीतीने बाळाला मुलाबरोबर भेटण्याची पद्धत वाढते. हे केवळ प्रथमच जन्म देणार्यांनाच नाही, तर अनेक मुले देखील प्रभावित करते.
बाळाचा जन्म होण्याची भीती वाटते का?
गर्भवती स्त्रियांच्या भीती विविध आहेत. बहुतेकदा बाळाच्या जन्माची भीती या गोष्टींनी चिडली आहे:
- वेदना हे सर्वात महत्वाचे भय आहे. खरोखर असह्यनीय वाटणे, परंतु आवश्यक असल्यास, डॉक्टर अस्थिरोधनासह इंजेक्शन बनवू शकतात.
- अनपेक्षित "आश्चर्यांसाठी" भावी आई थोड्या माणसासाठी जबाबदार आहे. या कारणास्तव, स्त्रीला भीतीमुळे त्रासाचा त्रास होऊ शकतो, आणि अचानक काहीतरी चूक होईल (शेवटच्या क्षणी लहानसा तुकडा त्याच्या पाय ओलांडेल किंवा नाभीसंबधीचा दोरखंडांत अडकतील). अनुभवी डॉक्टर सर्व अनपेक्षित "आश्चर्यचकित" सह झुंजणे मदत करतील.
- जन्म चुकीच्या वेळी सुरू होईल अशी भीती. अशाप्रकारचे भय निर्माण करण्यासाठी त्यांनी केलेले योगदान सिनेमाद्वारे केले होते. चित्रपटात, सर्व गोष्टी याप्रकारे सादर केल्या जातातः मारामारीची पातळी जमिनीवर सुरु झाली आणि अर्धा तासानंतर स्त्रीने जन्म दिला. स्विफ्ट डिलीरीज आहेत, परंतु हे फार क्वचितच घडते. बर्याच प्रकरणांमध्ये, बाळाचे स्वरूप एक लांब प्रक्रिया आहे. श्रमाच्या सुरूवातीच्या आधी पहिल्या मारामारीच्या क्षणापासून काही तास असतात.
- एखाद्या महिलेला घाबरू शकते ती तिला यशस्वी करणार नाही. तथापि, बाळाचा जन्म अशा भीतीचा अवास्तव आहे, कारण गर्भवती आणि छापील मॅन्युअल सेटसाठी तयारीचे अभ्यासक्रम आहेत. आणि अखेरीस, एक अनुभवी सुतिकाकडून स्त्रीला मदत होईल.
प्रसूतीच्या भीतीवर मात कशी करावी?
जितक्या अधिक स्त्री आगामी घटनेविषयी, कमी चिंता आणि भावना तिच्याबद्दल शिकते. खालील शिफारसी बाळाच्या जन्मास घाबरू न कसे मदत करतील:
- घाबरू नका किंवा ढोंग करू नका की नाही. या दडपशाही भावना दूर करण्यासाठी त्याला "तोंडावर" पाहणे आवश्यक आहे. एक गर्भवती स्त्री डॉक्टर, पती किंवा मैत्रिणींसह तिच्या भीतीबद्दल बोलू शकते.
- जे सर्व प्रकारचे हृदयाची कथा सांगण्यास घाबरत आहेत त्यांच्याशी आपल्याला माहिती व संप्रेषणाच्या नकारात्मक प्रवाहांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याची गरज आहे. गर्भवतींनी हे स्पष्ट केले पाहिजे की ती सोपी मजुरीसाठी सेट आहे.
- नकारात्मक विचारांपासून स्वतःला शांत करणे आणि स्वतःला बंद करणे शिकणे आवश्यक आहे. हे छंदांना मदत करेल आणि तात्पुरते हवेशीरतेने चालते.
दुसर्या जन्माच्या भीतीबद्दल
असे भय खालील कारणांमुळे विपरित होऊ शकते:
- पहिला जन्म कठीण होता;
- लहान किंवा, उलटपक्षी, मुलांमध्ये फार फरक;
- प्रथम जन्म दरम्यान वैद्यकीय कर्मचा पासून कुपोषण.
दुसर्या जन्माच्या भीतीवर मात कशी करता येईल, खालील टिपा मदत करतील:
- गर्भवतींनी हे लक्षात ठेवावे की आयुष्यात जवळजवळ काहीच पुनरावृत्ती नाही. दुस-या जन्माचा आदर योग्य नाही, कारण पहिल्यांप्रमाणे ते अशक्य आहेत.
- वेदना शाश्वत नाही, ती निघून जाईल आणि काही काळानंतर ती विसरली जाईल. पण लवकरच एक लहान निराधार थोडे मनुष्य जगात दिसून येईल. अशा बैठकीच्या फायद्यासाठी, आपण थोडेसे सहन करू शकता.
- बाळाचा जन्म झालेल्या स्त्रियांना सर्वच वैद्यकीय कर्मचा-यांबरोबर गैरहजर राहणार नाही. खूप चांगले डॉक्टर आहेत, त्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान गर्भवती महिलांचा कार्य हा बुद्धिमान डॉक्टर शोधण्यासाठी आहे.
प्रसुतिपूर्वी मृत्यू होण्याचे भय
औषधांच्या विकासामुळे, बाधीत महिलांचा घातक परिणाम होऊ शकणार्या गुंतागुंत ही दुर्मिळ आहेत. अनेक कारक आहेत जे श्रम करताना प्रभावित करतात. ते समाविष्ट करतात:
- खूप मोठे फळ;
- पॉलीहाइड्रमनिओस ;
- एकाधिक गर्भधारणे;
- नाळेची सुटका
या एक किंवा अधिक घटकांच्या उपस्थितीत, गर्भधारी स्त्रीचे निरीक्षण करणारा प्रसूति-स्त्रीरोगतज्ज्ञ नियमितपणे स्क्रीनिंग करतात. अशा नियंत्रणामुळे आम्हाला वेळेत बिघडलेले परिस्थिती ओळखण्यास आणि धोकादायक परिणामांना प्रतिबंध करण्यास अनुमती मिळते. त्या नंतर देखील, गर्भवती महिलांमध्ये प्रसूत होणारी भीती बाळगण्याची भीती नसल्याने महिलांना एक मानसशास्त्रज्ञ मदत घेऊ शकतात. प्रशिक्षित प्रशिक्षण अति चिंतेपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.
जन्म देण्यापूर्वी मुलाची भीती
बर्याचदा, भावी आईचे अनुभव एखाद्या भेंडीसह काहीतरी होऊ शकतात या भीतीवर आधारित असतात. एखाद्या बाळाच्या आरोग्यासाठी बाळाच्या जन्माचे भय योग्य आहे, कारण स्त्रीला तिच्या बाळाला आवडते आणि त्याच्या कल्याणाची चिंता करते. तथापि, अति काळजीमुळे आई किंवा लहानसा तुकडामुळे काहीही चांगले होणार नाही. एखाद्या गर्भवती महिलेने बाळाच्या जन्माच्या भीतीवर मात केली तर तिच्यावर कशी मात करता येईल, त्यास त्या मानसशास्त्रज्ञ सांगतील, जे मुलांना जन्म देण्याच्या कालावधीत स्त्रियांना मदत करण्यास मदत करते. तसेच, भविष्यातील आई स्त्रीरोगतज्ज्ञांबरोबर आपले अनुभव सांगू शकते आणि ते अतिरिक्त अभ्यास करतील.
अकाली जन्म होण्याचे भय
22 व्या ते 37 व्या आठवड्यापर्यंतच्या काळात जन्माला येणारे मूल हे अकाली समजले जाते. तथापि, अशा बाळांना व्यवहार्य आहेत अकाली जन्मलेल्या बाळांना विशेष वैद्यकीय मदत मिळते, आणि भविष्यात त्यांच्या स्थितीवर नजर ठेवली जाते. एखाद्या गर्भवती महिलेला एखाद्या अकाली प्रसूत झाल्यानंतर दुस-या जन्मतारखेचे भय असल्यास त्याला निश्चितपणे डॉक्टरांना त्याबद्दल सांगावे. याव्यतिरिक्त, एक स्त्री cramping आकुंचन सुरूवातीस सह वैद्यकीय मदतीसाठी अर्ज करावा. काही प्रकरणांमध्ये, अकाली प्रसारास वैद्यकीयदृष्ट्या प्रतिबंधित केले जाऊ शकते. येथे निर्णायक घटक हा अभिसरणचा काळ आहे.
बाळाच्या जन्माची प्रक्रिया कशी सुलभ करावी?
भय आणि वेदना कमी करा खालील टिपा मदत करेल:
- गर्भवती महिलेच्या जन्माच्या सुरूवातीस, बेडवर (उजवीकडे किंवा डाव्या बाजूस) आरामदायी स्थिती घ्यावी. वैद्यकीय कर्मचा-यांकरीता एक महिला खोलीच्या सभोवती फिरत आणि हलक्या फुग्या मारू शकते.
- योग्य श्वास मुलाच्या जन्माची सोय कशी करता येईल हे मदत करेल. लढण्याच्या प्रारंभी, एका स्त्रीला श्वास घेण्याची आवश्यकता असते, आणि तिच्या उष्णतेने - उष्मायन करताना.
- वेदनादायक संवेदना कमी करण्यासाठी पेट ओढणे आणि परत कमी होण्यास मदत होईल.
याव्यतिरिक्त, एखाद्या गर्भवती महिलेने तिच्या बाळाच्या जन्माचा स्वीकार करून घेणार्या डॉक्टरांच्या शिफारशी ऐकणे हे महत्वाचे आहे. एखाद्या लहान मुलाच्या जन्माचा क्षण डॉक्टरांशी भांडणे, त्याच्याशी भांडणे किंवा त्याच्या बाबतीत सिद्ध करण्यासाठी वेळ नाही. एका महिलेवर डॉक्टरवर विश्वास ठेवणे महत्त्वाचे आहे. तो एक अनुभवी तज्ज्ञ आहे, म्हणून त्याला बाळाच्या जन्माची भीती कशी झुंजणे आणि त्यांच्या प्रवाहाची प्रक्रिया सुलभ कशी होते हे त्यास चांगले ठाऊक आहे.