अनुभवी पर्यटकांकरिता, माउंट बर्डरीनेस हाइट्सवर अनेकदा विकसित होते. मुख्य कारण म्हणजे हवेतील ऑक्सीजन अपुरा आहे, जे डोकेदुखी आणि सर्वसाधारण अस्वस्थता उत्तेजित करते. परंतु असे घडते की समस्या गंभीर पातळीवर जाते
पर्वतरांगा आजारपणाचे कारणे आणि लक्षणे
ऑक्सिजन उपासमार प्रामुख्याने मेंदू आणि फुफ्फुसांचे काम प्रभावित करते. या अवयवांना इतरांपेक्षा आटापिटा रोग जास्त प्रमाणात ग्रस्त असतात- सूज येऊ शकते. आणि जर सेरेब्रल एडिमाला स्वतःच पराभूत केले जाऊ शकते, तर थोडी कमी उतरते, तर फुफ्फुसातील सूज सहजपणे बरा होऊ शकत नाही आणि वैद्यकीय हस्तक्षेप आवश्यक असेल. आपल्या शरीरास तीव्रतेने इतक्या झंझावात का करतात?
पर्वतावरील आजारपणाचे कारण असे की प्रत्येक 1000 मीटरच्या वाटेने अधूनमधून अधिक दुर्लभ दिसून येतो, त्यात ऑक्सिजन कमी असतो. पूर्वीपासून समुद्रसपाटीपासून 2000 मीटर पर्यंत वाढला तर तुम्ही पर्वतांच्या आजारपणाचे पहिले लक्षण अनुभवू शकता:
- मळमळ;
- चक्कर;
- तापमानात किंचित वाढ;
- डोकेदुखी;
- डोळे दुखणे;
- हातात थोडा धक्का;
- टॅकीकार्डिआ
सहसा कमी उंचीवरील वेटलिटी आजारामुळे अशक्त लोकांवर परिणाम होतो, रुग्ण ज्यात अस्थिमज्जामध्ये अस्थिमज्जा आहे आणि अस्थिर श्वासोच्छ्काराच्या कार्य करणारे असतात. तसेच लिफ्ट खूप जलद होऊ शकते. तथापि, 2000 मीटर उंचीपेक्षा वरचेवर चढताना अशा परिस्थिती खूपच कमी आणि 0, 0036% इतकी आहेत. 3000 पर्यंत चढत असताना, ट्रिगर मोठ्या संख्येने येतात - पर्वत जाण्यासाठी काढलेल्या पर्यटकांच्या एकूण संख्येपैकी 2%. डोंगरावरील आजारपणापासून 4000 मीटरपेक्षा अधिकच्या उंचीवर, 9% पर्वतारोहणांचा मृत्यू होतो. उदय खूप जलद असल्यास विशेषतः हे सहसा घडते. "महत्त्वपूर्ण" हे नियम "रात्रीच्या वेळी, रात्रीच्या वेळी - तळास" असा आहे. अनुभवी पर्यटकांना माहीत आहे की रात्रीच्या मुक्कामासाठी पार्किंगची तोडणी करणे शक्य तितक्या कमी विजय प्राप्त उंचीशी संबंधित असणे आवश्यक आहे. सांडण्याच्या दरम्यान ऑक्सिजन उपासमार होण्याची प्रक्रिया पुष्कळदा विकसित होते.
मेंदूच्या सूत्रासंदर्भात साक्ष देणारी लक्षणे अशी आहेत:
- जाणीव जलद मेघ;
- गोंधळलेला, अस्पष्ट भाषण;
- extremities च्या पेशींच्या रोगाचा ताटातूट आणि अर्धांगवायू, आंकडी;
- गंभीर मळमळ;
- चंचल चे तीव्र हल्ले.
पल्मनरी एडिमा, ज्या पर्वतीय आजारांचा सर्वात भयंकर गुंतागुंत आहे, ज्यामध्ये मोठ्या संख्येने मृत्यू होतात, अशा लक्षणांद्वारे दर्शविले जाते:
- कोरडी, वेदनादायक खोकला;
- श्वास लागणे;
- जलद नाडी;
- तापमान चढउतार;
- दबाव कमी;
- नाकातून रक्त, किंवा खोकल्यावेळी
पर्वतरांगा आजारपणाचे उपचार
पर्वतरांतातील आजार प्रतिबंधक रोग 99% प्रकरणांपासून बचाव करण्यास मदत करतो म्हणून आपण सर्व आवश्यक नियमांचे पालन केले तर आपल्या आरोग्यामध्ये कोणत्याही क्षणाचा होणार नाही. आग लागलेल्या अप्रिय गुंतागुंतांपासून तुमचे रक्षण होईल अशा शिफारसींची येथे एक छोटी यादी आहे:
- हळूहळू उंची गाठण्यासाठी प्रत्येक 500 मीटर उंचीपर्यंत किमान 5-6 तास विश्रांती घ्या. 1000 मीटर किंवा त्यापेक्षा जास्त वर चढताना, प्रत्येक 12 तासांची उंची निश्चित करावी. माउंटन रोग बहुतेकदा वेगाने वाढतो, जेव्हा शरीरात नवीन वातावरणाशी जुळवून घेण्याची वेळ नसते. शक्य असल्यास, कार, हेलिकॉप्टर किंवा अन्य वाहतूक द्वारे उचलने नकार द्या.
- एक मोजमाप वेगाने हलवा, शारीरिक क्रियाकलाप जास्त, शरीरास सामान्य ऑपरेशनसाठी अधिक ऑक्सिजन आवश्यक असते.
- आपल्याला सौम्य आजार असल्यास किंवा कमीतकमी वरीलपैकी एक लक्षण असल्यास, 200-300 मीटर खाली जा आणि खाली जा. आपल्याला चांगले वाटल्यास, एक किंवा अधिक दिवस या उंचावरून राहू द्या, ते अधिक चांगले होत नसल्यास, शेवटचे कूळ सुरु करा.
- अधिक पाणी प्यावे - पाणी-मीठ शिल्लक उल्लंघन स्त्री प्रक्षोप्त
- पर्वतीय आजारांकरिता गोळ्या आहेत, परंतु ते नेहमीच अपेक्षित परिणाम देत नाहीत, प्रत्येक व्यक्तीची त्यांची प्रतिक्रिया वैयक्तिक असते. हा दियकबर आणि डायमॉक्स आहे.