गुलाबी गालांचे स्वरूप दर्शविणार्या कोणत्याही आईची बाळाची वाट पाहत आहे, जे सहसा दर्शवते की बाळ चांगले विकसित व वाढत आहे. परंतु काहीवेळा माझ्या आईला वाटते की मुलाचे वजन कमी आहे आणि तो त्याच्या समवयस्कांच्या मागे खूप लांब आहे.
बाळाच्या जन्माच्या वेळेस मुलाचे वजन आनुवंशिकता, आईच्या आरोग्याची स्थिती आणि गर्भधारणेदरम्यान तिच्या आहाराची वैशिष्ट्ये यासह अनेक घटकांवर परिणाम होतो. आयुष्याच्या पहिल्या दिवसात, बाळाचे वजन 10% पर्यंत कमी होते, जे मुळ विष्ठा (मेकोनिअम) आणि शरीराच्या पुनर्रचनाशी संबंधित असते.
मुलाला वजन वाढावे कसे?
दोन महिन्यांपर्यंत प्रत्येक आठवड्यात प्रत्येक आठवड्यात बाळाचे वजन करणे उचित आहे - महिन्यामध्ये एकदा.
वजन वाढण्याची अंदाजे दर:
- पहिल्या तिमाहीत - दर आठवड्यात 200 ग्रॅम;
- दुसऱ्या तिमाहीत - दर आठवड्यात 130 ग्रॅम;
- तिसऱ्या तिमाहीत - दर आठवड्याला 85 ग्रॅम;
- चौथ्या तिमाहीत - दर आठवड्यात 75 ग्रॅम.
शरीराचं वजन दुप्पट व्हायला चार महिने वय आणि तीन वर्षापेक्षा तीनपट असावा. हे देखील महत्त्वाचे आहे की सर्व सारणी फक्त अंदाजे मूलभूत घटक देतात आणि प्रत्येक बाळाला स्वतःच्या वैयक्तिक कायद्यांनुसार विकसित होते. जर बाळाला वजन कमी होत नाही, परंतु तरीही तो सक्रिय आणि मोबाईल राहतो, त्याची त्वचा फिकट नाही, तर आपण काळजी करू नये. जर बाळाच्या त्वचेत फिकट गुलाबी आणि झिरझिंड असेल तर हे कुपोषण सांगू शकेल. बाळाचे दुध पुरेसे असेल तर वर्तणूक अचूकपणे निर्धारीत करू शकत नाही- एक भुकेलेला बाळ सर्व दिवस किंवा झोपण्याच्या विरुद्ध खूप खूप रडतो
मुलाला वजन का वाढते आहे?
मुलाला वजन कमी होत नाही याचे कारण, काही आजार असू शकतात, उदाहरणार्थ, परिश्रम किंवा मज्जातंतूच्या नैसर्गिक संसर्गाची समस्या. परंतु बर्याचवेळा अपुरा वजन वाढणे हा दोष अस्थिर आहार घेणारा आहार आहे. बाळाकडे पुरेशी दूध किती आहे ते तपासा, आपण ओले डायपरच्या संख्येद्वारे करु शकता एका दिवसासाठी आपण डायपर सोडू शकता आणि बाळ गर्भलत्या किती वेळा हे पहावे लागेल. एक वर्षापर्यंत स्तनपान सामान्यत: 12 ते 14 वेळा लघवी करते, तर मूत्र गंध नसलेला पांढरा पिवळा असावा.
जर चाचणी नंतर, तुम्हाला असे आढळून आले की दुधाचा अभाव असल्यामुळे त्याचे वजन वाढू शकत नाही किंवा थांबत नाही, तर मग लगेच फितुरीसाठी स्टोअरमध्ये जाऊ नका.
आपल्या मुलाला वजन वाढण्यास कशी मदत करायची हे खालील शिफारसी आहेत:
- जर आई आणि बाळ मुक्त आहार (मागणी) वर असतील, तर बाळे कमी झाल्यामुळे नवजात बाळाला वजन वाढू शकत नाही. आईच्या कुपोषणामुळे किंवा हस्तांतरित झालेल्या तणावमुळे लैंगिक संबंध कमी होऊ शकतात. दुग्धजन्य संकटे देखील आहेत, ज्यामध्ये बाळाला अधिक दूध आवश्यक आहे, आणि त्याला पुरेसे नाही या प्रकरणात, आईने तिला प्यालेले द्रव प्रमाण वाढविण्याची आवश्यकता असते - प्रत्येक आहारानंतर स्तनपानाच्या वाढीसाठी दूध, हर्बल चहा किंवा चहा सह चहा पिणे. नर्सिंग आणि गर्भवती महिलांसाठी अक्रोडाचे तुकडे आणि जीवनसत्वे देखील उपयुक्त आहेत. फार्मसीमध्ये तुम्ही आईच्या दुधावर आधारीत आधुनिक अपिलॅक औषध विकत घेऊ शकता.
- जे वजन वाढू शकत नाही त्या स्तनाने दिवसातच नाही तर रात्रीच्या वेळी घ्यावे.
जर मुलाला रात्रभर झोप लागत असेल तर रात्रीच्या वेळी दर तीन तासांनी ती आपल्या छातीवर लावावी, आणि हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की बाळाच्या तोंडात फक्त त्याच्या छातीचाच संबंध नाही, परंतु सक्रियपणे ते सोडले आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला बाळाला जागृत करण्याची गरज पडू शकते. - स्तनपान करण्यास आळशी असलेले बाळ किंवा त्याच्या अशक्ततेमुळे दूध आवश्यक प्रमाणात चोखणे शक्य नाही, ते जितके जास्त आवश्यक असते तितके जास्त वेळ (स्तनपानापर्यंत) एक तासापेक्षा जास्त असावे. या काळात, ते फॅटी दूध परत चोरून घेतील, जे प्रभावी वाढ आणि वजन वाढण्यास प्रोत्साहित करते.
- एखादी व्यक्ती वजन का वाढवत नाही हे याचे वाईट कारण आहे, आणि पूरक पदार्थांचा परिचय चुकीचा असू शकतो. कधीकधी माता मोठ्या संख्येत लावायचा परिचय करतात आणि ते फार खराब आहे. म्हणून, पूरक पदार्थांचा परिचय करून देण्याबरोबरच, आपण नवीन जेवणांचे एकत्रीकरण सुधारण्यासाठी आपल्या बाळाला पोसणे थांबवू नये.