प्रत्येकास माहित आहे की स्वप्नं हानीकारक नाही स्वप्न सत्यात उतरवण्यासाठी काय केले पाहिजे? अर्थात, आपण आळशीपणे बसू नये, परंतु कृती करा. परंतु आक्षेपार्ह वाटचाल करण्याआधी आणि इच्छित संकलीत करण्यापूर्वी व्हिज्युअलायझेशनची तंत्रे शिकणे महत्त्वाचे आहे. ते काय आहे? - आपले लक्ष्य स्पष्टपणे पाहण्यासाठी
मला माहित आहे मी काय हवे आहे
इच्छा तुमचे ध्येय बनली नाही तर ती आपल्या स्वप्नातच राहिली. ध्येय हे योजनेतील सर्वात वर आहे, ज्यामध्ये आम्ही कार्ये निर्धारित करतो आणि क्रियांचा क्रम निश्चित करतो. जेंव्हा एका व्यक्तीला कल्पना आहे की त्याला आणि तिला काय करण्याची आवश्यकता आहे, तेव्हा तीव्रतेने वाढीच्या ऑर्डरमुळे ती मिळविण्याची शक्यता.
व्हिज्युअलायझेशनची पद्धत अपेक्षित ऑब्जेक्टच्या विस्तृत प्रतिनिधित्वावर आधारित आहे. पण एक व्यक्ती केवळ कल्पना करत नाही, उदाहरणार्थ, नवीन कार तो स्वत: मध्ये दृश्यमान, स्वतःला त्याचे मालक म्हणून पाहतो. नविन घरमाल किंवा मोठ्या देशांच्या घरांचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे, आपण प्रत्येक तपशील स्पष्टपणे सादर करणे आवश्यक आहे. प्रत्येक खोलीला पाहण्यास सक्षम व्हा, आतील मागून येऊन सांगा, फर्निचरची मानसिकरित्या व्यवस्था करा फॅब्रिक निवडा आणि पडदे रंग निर्धारित, आपण उघडते की विंडो पासून दृश्य कल्पना आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, आपण स्वतःला या घरात पहाल. तो आधीपासूनच तुमचाच आहे आणि तुम्ही त्याचे संपूर्ण स्वामी आहात.
व्हिज्युअलीझेशनला मजबुतीची आवश्यकता आहे. सर्वोत्तम मार्ग व्हिज्युअलायझेशन बोर्ड किंवा फोटो कोलाज आहे.
मी पोस्टर वर काढतो
व्हिज्युअलायझेशन बोर्ड कसे तयार करायचे यात काही कठीण नाही. खालील चरण-दर-चरण सूचनांचे अनुसरण करून, आपण सहजपणे आपले स्वप्न कार्ड तयार करू शकता जे आपल्याला प्रेरणा देईल.
- ए 1 स्वरूपात, गोंद आणि चमकदार मार्करची एक जोडी विकत घ्या. मजल्यावरील कागदाचा तुकडा पसरवा, मार्करभोवती एक चौकट काढा - ते नीट दिसत आहे.
- जेव्हा आपण आपल्या इच्छेनुसार निर्णय घेतला असेल तेव्हा तुम्हाला आवश्यक वस्तू, कल्पित वस्तू, छायाचित्रे व चित्रे शोधून काढाव्यात. सर्वोत्तम फोटो A4 आकार, चांगल्या दर्जाचे, स्पष्ट आणि तेजस्वी आहेत
- पेस्ट करण्यापूर्वी फोटो पेस्ट करा. क्रम निवडणे, स्वाक्षरीसाठी जागा सोडा, उदाहरणार्थ: "माझी कार (आपण एक स्टँप आणि क्रमांकही लिहू शकता)", "माझे लिव्हिंग रूम", "माझे विश्रांती माल्टा" इ. मग प्रत्येक फोटो योग्य प्रकारे सरळ करा, त्यांना साइन करा, आपण कोलाज तयार करण्याची तारीख देऊ शकता, उदाहरणार्थ, मागे.
- एखाद्या अनोळखी ठिकाणी व्हिज्युअलायझेशन मॅप हँग करून घ्या, जेथे हे अनोळखी लोकांसाठी फारच लक्षणीय नाही, परंतु आपण त्यास दररोज प्रवेश करू शकाल.
आम्ही या तंत्राची अंमलबजावणी करतो
जर आपल्याला व्हिज्युअलायझेशन कसे करावे याबाबत अडचण आली तर निराश होऊ नका, हे शिकता येईल. बर्याचदा, संपूर्ण समस्येमुळे व्यक्ती सहजपणे आराम करु शकत नाही.
- आपल्या सर्व समस्या आणि विचार सोडून द्या. सकाळी, जागे झाल्यानंतर, फोटो कोलाजवर जा, फोटो पहा, नंतर एक आरामदायक स्थिती घ्या आणि आपले डोळे बंद करा
- आराम करणे, आपल्या शरीराची उबदार वाटणे, आपल्या श्वासांचे ऐकणे, हृदयाचा ठोका मग आपल्या फोटोंमध्ये चित्रित केलेल्या सर्व गोष्टींची कल्पना करा. आपल्या इच्छा असलेल्या वस्तूंचा विचार करुन कल्पना करा आणि वाटते. स्वत: ला निरीक्षक म्हणून पाहण्याची महत्त्वपूर्ण गोष्ट नाही, परंतु एखाद्या वस्तूच्या आतील प्रमाणे, आपल्या स्वतःच्या डोळ्यांसह सर्वकाही पाहण्यासाठी.
- दररोज व्हिज्युअलायझेशन करण्याच्या सवयीचा विकास करा फक्त 10-15 मिनिटे खर्च केल्यास आपण स्वत: ला यशस्वी होण्यास प्रवृत्त करू शकता आणि आपले ध्येय साध्य करू शकता. आळशी होऊ नका, ते खरोखर कार्य करते.
- जबरदस्ती न करता आपल्या इच्छेवर आपण हुकूमत करू नका. लहान पायऱ्यांमधील उद्दीष्टे आणि योजनांचे अनुसरण करा, त्यांच्याबद्दल सत्य असल्याचे आणि कधीही हार मानू नका.
व्हिज्युअलायझेशन बोर्ड मेकक्लॉथ-सांबोक्रांकावर नाही. जर तुम्ही कृती करीत नसाल तर तुमच्या इच्छेप्रमाणे तुमच्यापुढे काहीच होणार नाही, ते पडणार नाही. कदाचित एक वर्ष, दोन किंवा दहा वर्षांचा, आपण आपल्या इच्छा-मंडळाबद्दल विसरून जाल आणि आपल्या घराच्या माळावरील अपघातामध्ये ते अडखळेल, आपण फोटोमध्ये दर्शविलेल्या आणि त्यातील वास्तविकता यातील समान साम्य शोधण्यात आनंदाने आश्चर्यचकित होऊ शकता. आपण असे होईल, आपण अनिच्छेने स्वत: ला असे म्हणू: "हे होऊ शकत नाही, ते काम केले आहे!".