सावलीत मी टॅन करू शकेन का?

उन्हाळ्यात, बहुतेक स्त्रिया त्वचेचा कांस्य किंवा चॉकलेट सावली मिळविण्याचा प्रयत्न करतात. परंतु प्रत्येक निष्कर्षापेक्षा चांगले माहीत आहे की, हे लक्ष्याकडे जाण्यासाठी बराच वेळ लागेल कारण थेट सूर्यप्रकाशात फक्त सकाळी आणि संध्याकाळी सुरु राहणे सुरक्षित आहे. याव्यतिरिक्त, काही लोक अल्ट्राव्हायोलेटसह सामान्यत: संपर्क करण्यास मनाई करतात. म्हणून, सावलीत तनुभव असणे शक्य आहे का हे कसे स्पष्ट करणे आवश्यक आहे, एपिडर्मिसचे इच्छित रंग साध्य करण्यासाठी ते कसे करावे?

सावलीत त्वचा बर्न आहे का?

प्रश्न विचारला जाण्यासाठी, टॅन कसे तयार केले जाते हे समजून घेणे आवश्यक आहे.

त्वचेद्वारे गडद त्वचेचे संपादन 2 प्रकारच्या अतिनील किरणांच्या प्रभावाखाली येते- UVA आणि UVB.

पहिला प्रकारचा विकिरण हा त्वेषणाच्या खोल स्तरांवर आत प्रवेश करण्याच्या क्षमतेमुळे दर्शविला जातो, ज्यामुळे तो ओलावा, लवचिकता आणि लवचिकता हरवून फुलांच्या प्रक्रियेस पडतो. अशाप्रकारे एपिडर्मिस त्वरेने कांस्य किंवा चॉकलेट बनतात.

UVB किरण शरीरात व्हिटॅमिन डी च्या रजेला प्रदान करतात, ज्याचा स्थानिक रोग प्रतिकारशक्ती आणि संरक्षणात्मक त्वचा निर्देशांक, संपूर्ण कल्याण या स्थितीवर अनुकूल प्रभाव असतो.

दोन्ही प्रकारचे सौर किरणोत्सर्गाचे - हे रेडिएशन आहे ज्यात पसरते आणि जेव्हा थेट किरणांत स्थित असते आणि छाया झोनमध्ये रहातात. नंतरचे बाबतीत, UVA किरणांचा प्रभाव कमी होतो. याव्यतिरिक्त, उत्पादित रंगद्रव्य फ्लशिंग करण्यासाठी अधिक प्रतिरोधक आहे आणि एपिडर्मिस मध्ये जास्त वेळ चालते.

याप्रमाणे, सावलीत धूळ काढणे शक्य आहे, आणि शक्यतो देखील. हे सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ टाळते, त्वचा कर्करोगाचा धोका कमी करते, अंतःस्रावरित विकारांचा तीव्रता वाढते. टेनिंग खूप जास्त आणि सुंदर असेल, खूप वेळ टिकेल.

छत्रीच्या सहाय्याने मी समुद्राच्या तळाच्या तळामध्ये राहू शकेन का?

कोणतेही जलमंजिलाजवळ असणारे, विशेषत: महासागर किंवा समुद्रासारख्या मोठय़ा लोक, त्वरेने कमानीची शक्यता खूप जास्त आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की सौर विकिरण पाण्यातील पृष्ठभागापासून तसेच पृथ्वीवर, वाळू आणि खडे वरून परावर्तीत होते.

परावर्तन किरणांच्या वितरणाचे पुष्टीकरण केल्यावर, वरील छायाचित्रेची पर्वा न करता, आपण निष्कर्ष काढू शकतो - समुद्रकिनार्यावर छत्री किंवा चांदण्यांच्या नजरेने नव्हे तर जाळण्यासाठी देखील शक्य आहे. सोलर रेडिएशन सर्वत्र प्रवेश करते, खासकरुन सावली क्षेत्रात संपूर्ण दिवस खर्च करणे कठीण असल्याने, कोणत्याही परिस्थितीत एखादा व्यक्ती पाण्यामध्ये उतरते. म्हणूनच, छत्रीच्या खाली सर्व वेळ घालवणे, विशेष सनस्क्रीन वापरणे आवश्यक आहे. सुट्टीच्या सुरुवातीला उच्च एसपीएफ़ मूल्यासह उत्पादने निवडण्याची शिफारस केली जाते, हळूहळू त्यांना कमी करणे आवश्यक त्वचा टोन मिळवणे

मॉइस्चराइजिंग आणि पौष्टिक क्रीम, तेले किंवा लोशन लावण्यासाठी आणि त्वचेवरील पेशींमध्ये नमीचा तुटवडा टाळण्यासाठी समुद्रकिनारा शोधून काढणे अनावश्यक नाही.

मी एक झाड सावलीत टॅन करू शकेन का?

समुद्रकिनार्याकडे जा आणि नेहमीच नाही आणि शरीरास एक चॉकलेट किंवा कांस्यपदक द्या, अर्थातच, आपल्याला पाहिजे आहे म्हणूनच, आठवड्याच्या अखेरीस अनेक स्त्रिया वृक्षारोपण करतात किंवा सार्वजनिक उद्याने करतात या प्रकरणात, खूप सावध रहा पाहिजे, कारण सावलीतदेखील, सौर विकिरण फार लवकर पसरत आहे.

जास्त प्रमाणात अल्ट्राव्हायोलेट विकिरण कोणत्याही ठिकाणी धोकादायक आहे आणि केवळ समुद्रावर नाही तदनुसार, वृक्षांच्या छत अंतर्गत सूर्यप्रकाशहन, आपण एसपीएफ़ सह अर्थ त्वचा संरक्षण करणे आवश्यक आहे

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की रंगरंगोटी, शहराच्या बाहेर राहून तयार केली जाते, समुद्राच्या खालच्या पातळीपेक्षा अधिक स्थिर आहे.

इमारतीच्या सावलीत मी टॅन करू शकेन का?

काही आधुनिक महिला इतके व्यस्त आहेत की त्यांना आठवड्याच्या अखेरीस वनराईसाठी समुद्र किनारा किंवा विश्रांती घेता येत नाही. पण अशा परिस्थितीमध्ये, उन्हाळ्यात टॅन नेहमी त्वचेवर दिसून येईल.

अल्ट्राव्हायोलेट किरण बहुतेक उतीस, विशेषतः नैसर्गिक आणि प्रकाशात प्रवेश करू शकतात. शिवाय, सौर विकिरण मुक्तपणे खुल्या क्षेत्रांत आणि छाया विभागात दोन्ही ठिकाणी पसरलेले आहे, ज्यामध्ये इमारतींपासून बांधलेल्या भूभागांचा समावेश आहे. म्हणूनच, शहरातील सर्व उन्हाळ्यामध्ये खर्च करणे आपल्याला अजूनही संरक्षणात्मक साधन वापरणे आवश्यक आहे.