9 महिन्यांत मुलाला किती झोप लागते?

बाळाचा दिवस आणि रात्री झोप, विशेषत: एका वर्षाहून अधिक वयाच्या कालावधीत, त्याचे एकंदर कल्याण आणि विकासाचे स्तर थेट अवलंबून असते. एक लहान मुलगा त्याला झोपायला बराच वेळ जाणवत नाही आणि त्याला झोपायला जाण्याची आवश्यकता नसते, म्हणून पालकांनी दिवसाच्या एका विशिष्ट शासनाच्या नियमाची बारकाईने लक्ष ठेवणे आवश्यक असते आणि बाळाला खतपाणी घालण्यास अनुमती देऊ नये.

एक नुकताच नुकतीच नुकतीच भेटलेली नवजात बालक, बहुतेक दिवस झोपतो, तथापि, आपल्या आयुष्यातील प्रत्येक महिन्यामध्ये परिस्थिती खूपच बदलते. जेंव्हा मुल मोठी होत जाते तसतसे जागृत होण्याची वेळ वाढते आणि त्यानुसार झोप कमी होते. एखाद्या लहान मुलाला झोपायला जाण्याची आवश्यकता असते तेव्हा काय समजून घेणे हे तरुण पालकांना एका किंवा दुसर्या वयात मुलाची झोप कशी असते हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.

या लेखात, आपण 9 महिन्यामध्ये मुलाला किती झोपा आणि जागृत राहणार हे सांगू, नेहमी सतर्क रहा आणि विश्रांति घेत

दिवसातील आणि रात्री 9 महिन्यांत मुलाला किती तास झोपतात?

सुरुवातीला असे लक्षात घ्यावे की सर्व मुले वैयक्तिक आहेत आणि या वयात इतर मुलांपेक्षा आपल्या मुलास काही अधिक किंवा कमी झोपेची गरज नसते. म्हणून 9-10 महिन्यांत मुलाला किती झोपा जातो याचे उत्तर स्पष्ट करणे शक्य नाही.

असे असले तरी, आकडेवारी आहेत, जे नऊ महिन्यांच्या मुलांच्या बहुतेक लोकांच्या झोप येण्याच्या कालावधीशी निगडीत आहे. तर, या वयात सर्वात जास्त मुले 14 ते 16 तास झोपतात, पैकी 11 जणांना रात्रीची झोप येते.

9 महिन्यावरील एक मुलगा आधीपासूनच रात्रीच्या वेळी जागच्या जागी झोपू शकत नाही, परंतु मातेचा फक्त एक छोटासा भाग त्यांच्या मुलाच्या रात्री झोपण्याच्या या गुणवत्तेवर बढाई मारू शकतो. त्याउलट बहुतेक, लक्षात घ्या की त्यांच्या मुलाला किंवा मुलीला अनेक वेळा जाग येते व वेगवेगळ्या कारणांमुळे रडतो .

तसेच, अनेक पालकांनी 9 महिन्यांमध्ये किती वेळा झोपलेली असते बर्याच लहान मुलांना दिवसातून 2 वेळा विश्रांती घेता येते आणि प्रत्येक विश्रांतीचा कालावधी 1.5 ते 2.5 तासांपेक्षा वेगळा असतो. दरम्यान, सर्वसाधारण पर्याय ही तीन दिवसांची झोप आहे, ज्याचा एकूण कालावधी 4-5 तास असतो.

3 वर्षांपेक्षा कमी वय असलेल्या मुलांसाठी झोपण्याच्या सामान्य कालावधीबाबत अधिक तपशीलवार माहिती खालील तक्त्यानुसार दिली जाईल: