प्रत्येकजण आपली इच्छे विकसित करण्याच्या स्वप्नामुळे लोक हे समजतात की ते भविष्यातल्या जीवनास अनेक बाबतींत निर्धारण करते: नातेवाईकांशी संबंध, व्यावसायिक क्षेत्रात यश, आर्थिक कल्याण आणि आरोग्य. आपल्या इच्छेची प्रगती आणि मजबुती कशी वाढवावी हे जाणून घेण्यास इच्छुक असणार्या अनेक मार्ग आहेत.
मनुष्याला इच्छाशक्तीची आवश्यकता का आहे?
आपल्या वैयक्तिक इच्छेच्या अपेक्षेच्या परिणामाच्या मर्यादेच्या दिशेने आपल्या प्रयत्नांना निर्देशित करण्याची क्षमता म्हणून इच्छाशक्तीची व्याख्या केली जाऊ शकते. महान प्रबळ इच्छाशक्ती असलेला मजबूत आत्मा मनुष्य बाहेरील प्रभावांवर नाही. त्यांनी अशा मस्तीमुळे मद्यविकार, तंबाखू, धूम्रपान, मादक पदार्थांचे सेवन आणि संगणकीय खेळांवर निर्भरता या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित केले आहे. एक मत असे आहे की शक्ती होईल - ही प्रकृती आहे, आणि चरित्र सौम्य करणे आवश्यक आहे. एक आदर्श बनण्यासाठी, सन्मान आणि ओळख मिळविण्याकरिता आणि जीवनात यश मिळवण्यासाठी बरेचदा आपल्याला आपल्या गळ्यात आपल्या गाण्यात पाऊल टाकणे आवश्यक आहे.
इच्छाशक्ती ही एखाद्या आंतरिक विरोधातील एखाद्या व्यक्तीची प्रतिक्रिया आहे आणि अचानक अचानक आवेग किंवा इच्छा कशी प्रतिक्रिया देते आणि आत्मसंयम या पातळीवर अवलंबून असेल. मस्तिष्क कार्याच्या क्षेत्रातील अलीकडील अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ग्रे बाब कोणत्याही अनुभवाचा प्रतिसाद देऊ शकतात आणि त्यावर अवलंबून, ती सुधारित केली जाऊ शकते, याला "सौम्य" म्हटले जाऊ शकते. म्हणजेच जितके अधिक व्यक्ती वाचते, तितकेच वाचता येण्याजोगे होते आणि आपण सतत हात घालू शकतो, तर तुम्ही चळवळीचे समन्वय विकसित करू शकता. स्वत: ची नियमावली नियमांना अपवाद नाही आणि स्वतःला प्रशिक्षण देण्यास सुरुवात केली आहे, आपण या प्रकरणाचे अविश्वसनीय उंची गाठू शकता.
मनाची शक्ती कशा विकसित आणि बळकट करते?
- आपल्या कमकुवत शिका आपण मद्यपीचे उदाहरण देऊ शकता जे तो आजारी असल्याचे समजून घेत नाही. त्याला हे जाणत नाही की तो अवलंबून आहे, तो त्यास मुक्त करू शकणार नाही. एखाद्या व्यक्तीला शरण जाण्यास सूचित करते काय जागरुकता, एक आधार म्हणून काम करते आणि "सापळे" ज्यातून शक्ती त्याच्या स्थितीला उगवेल जेणेकरून मदत करते.
- आपल्याला कमीतकमी काय करायचे आहे ते करा . फक्त आळशीपणा आणि स्वत: च्या कमकुवतपणामुळे काही कामे करण्यापासून लोकांना रोखता येत नाही. तो एक लढा देणे आवश्यक आहे, चिकाटी सह दडपणे उदाहरणार्थ, आपले वजन कमी करायचे आहे, पण क्रीडासाठी जाण्याची इच्छा नसल्यास स्वतःला प्रेरणा देणे मनापासून नाही, अद्ययावत आकृत्यावर सुंदर कसे पोचता येते, इत्यादि प्रेरणा देतो.
- सातत्य आणि अखंडता चांगले प्रबळ इच्छाशक्ती केवळ स्थितीवरच विकसित केली जाऊ शकते की ही प्रक्रिया निरंतर आणि कायम राहील. एकाच वेळी प्रशिक्षणाची व्यवस्था करणे आणि एका दिवसात वजन कमी करण्याची अपेक्षा करणे मूर्ख ठरेल. परंतु आपल्याला स्वत: ला प्रवृत्त करण्यासाठीच नव्हे तर धीराची प्रशंसा करणे देखील आवश्यक आहे, तसेच सुखांना आनंद आणणार्या गोष्टींमध्ये आनंद देणे आणि त्यागणे देखील आवश्यक नाही. प्रबळ इच्छाशक्तीच्या प्रशिक्षणात स्वत: ची शिस्त महत्वाची आहे.
- स्वत: ची अभिव्यक्ती योग्य श्वास घेण्याच्या तंत्रास, ध्यानधारणेचा अभ्यास करणे किंवा वाचणे प्रारंभ करणे अनावश्यक नाही. नंतरच्या बाबतीत, आपण असे काहीतरी सांगावे: "मी स्वत: साठी विचार करण्याचा एक नवीन मार्ग निवडतो. मी होऊ शकते, मी यशस्वी होईल, कारण मी सुंदर, यशस्वी, श्रीमंत, इत्यादी असलो पाहिजे. "
- चांगले बनण्याची तीव्र इच्छा एक माणूस स्वत: च्या सवयी आणि अडचणी निर्माण करतो, स्वतःच्या गरजा पूर्ण करतो. पण जर त्यांना या गरजा पूर्ण करण्यासाठी एक सकारात्मक आणि गुणात्मक मार्ग सापडला, तर समस्या सोडवली जाते.
- घाईघाईने निर्णय घेऊ नका . आपण स्वतःला विचार करण्याची, निष्कर्ष काढण्याची संधी देऊ शकता. तणावाशी निगडित करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे विचलन, आणि आपली इच्छाशक्ती वाढविण्याच्या बाबतीत आपण असे करू शकता, अन्यथा ते संपले जाऊ शकते.
अशाप्रकारे आपण मजबूत, उच्चतर, अधिक धाडसी होऊ शकता परंतु अशाप्रकारे अपेक्षा न बाळगाव्यात अजिबात महत्व नाही आणि प्रत्येकाने प्रत्येकास कमजोरपणाचा अधिकार आहे.