गरोदरपणात चेस्ट छाती

भविष्यातील आईच्या शरीरात होणारे बदल गर्भधारणेच्या पहिल्या दिवसापासून स्त्री स्तन. हे खरं आहे की स्तनपान करवण्याच्या तयारीची सुरुवात लवकर तारखेपासून केली जाते.

बर्याचदा अशा बदल परिणाम न जाऊ नका. भविष्यातील माता स्तनपान ग्रंथीमध्ये "bursting" ची तक्रार करतात आणि गरोदरपणात छातीत वेदना असल्याची तक्रार करते. तेथे महिला बस्टात वाढ होते आहे, त्वचेची आणि निळेची संवेदनशीलता लक्षणीय वाढते आहे, स्त्राव प्रसूतीनंतरच्या टप्प्यांची संख्या, निळे आंधळे होणे, पुढे ढकलणे आणि त्यांच्या आजूबाजूच्या काळ्याच्या आकृत्यांचे स्वरूप, रक्तवाहिन्या अंधूक होतात आणि त्वचेत दिसतात, पोट्रिड मंडळे आणि निपल्सचे आकार वाढत आहेत.

मग काही स्त्रियांना गर्भधारणेदरम्यान छातीत दुखणे का आहे?

गरोदरपणाच्या पहिल्या दिवसांपासून स्तनपानाच्या ग्रंथीत होणा-या बदलांची प्रक्रिया थायरॉईड संप्रेरके, प्रसुती, पिट्यूटरी ग्रंथी आणि अंडाशय यांचा सर्वात जटिल संवाद साधण्याचा परिणाम आहे. अशा बदलामुळे स्त्रियांच्या स्तनाची संवेदनशीलता वाढते. तथापि, अनुभवी विशेषज्ञ म्हणतात की ही एक सामान्य परिस्थिती आहे आणि गर्भधारणेदरम्यान छातीचा किती त्रास होतो याचे उत्तर, थोड्या वेदनास उत्तर देऊन प्रोत्साहित केले जाते. स्तन ग्रंथी मध्ये सहसा वेदना शब्दच्या दहाव्या आठवड्यात कमजोर होणे होते, आणि बाराव्या आठवड्यात संपूर्णपणे अदृश्य होते.

गर्भधारणेदरम्यान छातीचा वेदना कमी करण्यासाठी, स्त्रियांना विशेष पाठी राखण्यासाठी सल्ला देण्यात येतो. शारीरिक व्यायामाच्या कार्यप्रदर्शनाचा उल्लेख करणे उपयुक्त ठरेल जे स्नायू ग्रंथींना समर्थन देणार्या स्नायूंना बळ देण्यास मदत करतात आणि छातीतून रक्त आणि लसीकातून बाहेर पडणे सुधारतात. गर्भधारणेदरम्यान छाती दुखापत झाल्यास दैनंदिन स्वच्छतेच्या प्रक्रियेत समाविष्ट करणे आवश्यक आहे, ज्याचा वापर गरम पाण्याच्या सह स्तन ग्रंथी धुण्यास आणि ओल्या गोळीसह पुसण्यासाठी केला जातो.

एक स्त्री विशेषत: संवेदनशील आणि गर्भधारणेदरम्यान, कामामध्ये, तिच्या कुटुंबातील तिच्या आजूबाजूच्या बदलांमध्ये संवेदनशील बनते. आणि इथेही शरीरात बदल सुरू होते त्याबद्दलही सिग्नल लागते, आणि डोके प्रश्नांवर मात केली जाते, गर्भधारणेदरम्यान छातीवर का आणि किती नुकसान होते? परंतु जेव्हा स्त्रीला चिंताग्रस्त धक्का लागु लागते, तेव्हा तिचा शरीरात ताणतणाव हार्मोन्स होतो ज्यामुळे संपूर्ण शरीरास संपूर्णपणे आणि संपूर्ण स्तनग्रंथींवर परिणाम होतो. अनुभवी ताण मास्टॉपॅथी आणि मादी स्तनांच्या इतर अनेक गंभीर रोगांमुळे होऊ शकतात. त्यामुळे लोकशिक्षणात आश्चर्य नाही - "गर्भवती महिलेची उत्तम औषध संपूर्ण शांती आणि शांतता आहे."

स्त्रीच्या स्तनात, स्तनपानाच्या ग्रंथीचा आकार आणि वजन वाढण्या दरम्यान, ऊतींचे ताण पसरवण्यासाठी कोणतीही स्नायू नाहीत. म्हणून, दैनंदिन शारीरिक शारीरिक व्यायामांमध्ये आवश्यक आहे जे छातीच्या पेशींना मजबूत करते. व्यायामाची व्याप्तीमध्ये चारपेक्षा जास्त प्रकारचे भार, सुमारे दहा ते पंधरा मिनिटे असणे आवश्यक आहे. शारीरिक व्यायामामुळे गर्भधारणेदरम्यान छातीच्या वेदना कमी होण्यास मदत होईल.

गर्भधारणेदरम्यान स्तन संगोपनाच्या पद्धतींवर तज्ञांचा सल्ला वापरुन स्त्रिया स्तन कर्करोगाशी संबंधित नसलेल्या समस्या सोडू शकतात, परंतु बाळाच्या जन्मानंतरही ते दिसतात. योग्यरीत्या निवडलेले तागाचे, पाणी प्रक्रिया आणि मसाज छातीत वेदना कमी करण्यास मदत करते आणि स्त्रीला तिच्या "रुचिकर" स्थितीचा आनंद घेण्यास मदत करते कारण बाळाला जन्म देण्याचा काळ प्रत्येक निष्पाप समागम जीवनाचा आनंददायी काळ असतो!