गर्भवती स्त्रिया स्नान करू शकतात का?

गर्भवती पाण्याचे उपचार उपलब्ध आहेत की नाही याबद्दल प्रश्न, अपेक्षा गर्भवती माता कोणीतरी ऐकले की आपण अंघोळ करू शकत नाही, कोणीतरी गरम किंवा विभक्त होण्याच्या शापाच्या हानीबद्दल माहित आहे. तथापि, एकाच वेळी प्रत्येकजण गर्भवती एक्वा एरोबिक्ससाठी उपयुक्त कसे आहे हे सर्वांना माहिती आहे. याव्यतिरिक्त, आजही एक फॅशन आहे जे पाण्यात जन्म देण्याकरिता किंवा बागेत पहिल्यांदा श्रमाच्या दरम्यान श्रम करताना खर्च करते. गर्भधारणेदरम्यान स्वेच्छेने कसे वागावे, समुद्रात किंवा नदीत पोहणे शक्य आहे, आणि पाणी प्रक्रिया करताना ती कोणत्या भावी आईला आठवते?

गर्भधारणेदरम्यान बाथ

अंघोळ एक उत्कृष्ट आरामदायी उपाय आहे, हिवाळ्यात आपण उबदार होण्यास परवानगी देते आणि सर्दी थांबते, उन्हाळ्यात ते आपल्याला थंडपणाचा आनंद घेण्याची संधी देते. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान अंघोळ करताना अनेक गुणधर्म आहेत ज्यामुळे माता आणि भावी बाळाच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू नये.

स्नानगृह मध्ये पाणी तापमान आरामदायक पाहिजे - 36-38 अंश. हॉट बाथ, विशेषतः सुरुवातीच्या अवधीत गर्भपात किंवा जन्मजात विकृतींच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतो, थंड पाण्यामुळे स्नायू तणाव होतो आणि त्याचा नकारात्मक परिणाम होतो. आपण जास्त काळ गर्भधारणेदरम्यान बाथरूममध्ये खोटे बोलू शकत नाही, प्रक्रियाचा कालावधी 15-20 मिनिटे मर्यादित आहे.

गर्भधारणेदरम्यान बाथरूम विश्रांती आणि टोनिंग दोन्ही असू शकते म्हणून, गरोदरपणात कॅमोमाईलसह स्नान करणे नसा शांत करते आणि त्वचेची स्थिती सकारात्मकपणे प्रभावित करते, दाह काढून टाकते गर्भधारणेदरम्यान मिठासह स्नान करा, जेव्हा ते नैसर्गिक आहारात समुद्रात मिठासारखे येते तेव्हा त्यांच्याकडे अरोमाथेरपी प्रभाव असतो आणि ते सडणे आणि सांत्वन दोन्ही करू शकतात. हाच परिणाम गर्भधारणेदरम्यान शंखनाशक स्नान करून केला जातो.

गर्भधारणेदरम्यान रेडॉन किंवा टर्पेन्टाइन स्नानगृहे एका खास वैद्यकीय केंद्रातील अनुभवी डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली घ्यावीत. केवळ या प्रकरणात, आपण त्यांचे नकारात्मक प्रभाव पडणार नाही याची आपण खात्री बाळगू शकता. परंतु गर्भधारणेदरम्यान मोहरीच्या बाष्पाने कडक गर्भपात होऊ शकत नाही कारण यामुळे गर्भपात होऊ शकतो.

गर्भधारणेदरम्यान शायन

गर्भधारणेदरम्यान आरोग्यदायी शॉवर दररोज 1-2 वेळा घेतले जाऊ शकते. प्रक्रिया दरम्यान, आपण शॉवर gels वापरू शकता, तथापि, तो तीक्ष्ण odors न चांगले आहे, कारण बाळ च्या प्रतीक्षा कालावधी दरम्यान गंध अर्थाने तीक्ष्ण आहेत एखाद्या स्थानिक इजा झाल्यामुळे आपली त्वचा न उघडणे टाळण्यासाठी स्क्रब किंवा कडक झटकन वापरू नका. गर्भधारणेच्या आधी आपण नियमितपणे सडचनेत व्यस्त असला तरीही, अबाधितपणे निषिद्ध कॉन्ट्रॅस्ट शॉवर.

मी गर्भवती स्नान करू शकतो?

समुद्रात गर्भधारणेदरम्यान आंघोळ करा, तलावाचे किंवा नदीचे डॉक्टर निषिद्ध नाहीत तसेच पूलमध्ये एक्वा एरोबिक्समध्ये व्यस्त नाहीत. गर्भधारणेच्या सुरुवातीला स्थापन झालेल्या श्लेष्मल प्लग, गर्भाशयाला पाण्याच्या आत प्रवेश करण्यापासून सुरक्षिततेने संरक्षण करतो आणि म्हणून संक्रमण आणि रोगजनकांच्या. ओपन जलाशय मध्ये, पोहणे गर्भपात होण्याची धमकी फक्त तेव्हाच प्रतिबंधित आहे, कारण तैमरीचा समावेश आहे शारिरीक श्रम, तसेच शवविच्छेदन आधीच पारित झाले आहे तेव्हा, प्रसुतिपूर्वी लगेचच. जर ऍमनीओटिक द्रवपदार्थाचा गळतीचा संशय असेल तर प्रयोग करू नका. अन्यथा, गर्भवती स्त्री निर्बंध नसताना आणि स्वतःच्या निर्णयानुसार जल प्रक्रियेचा आनंद घेऊ शकते.

गर्भवती स्त्रिया बाथरूममध्ये स्नान करतात किंवा समुद्रात पोहता येते काय या प्रश्नावर, आपण होकारार्थी उत्तर देऊ शकता. शिवाय, गर्भधारणेदरम्यान अंघोळ केल्यामुळे आईची स्थिती, शांत नसावर सकारात्मक परिणाम होतो आणि मागे किंवा पाय दुखणे दूर होते. तथापि, नेहमीचे काही नियम लक्षात ठेवा आणि स्वतःची आणि आपल्या भावी बाळाची काळजी घ्या.