मानसशास्त्रज्ञांची चिंता भावनिक अस्वस्थता मानली जाते, जी बर्याच काळ टिकून राहते. सर्व गोष्टी नकारल्यामुळे मुलांमध्ये चिंता करण्याचे मुख्य कारणे नवीन दिसतात. उदाहरणार्थ, अनेक दिवसांच्या आजारामुळे शाळेमध्ये शाळेत जाण्याची इच्छा नाही. बर्याच चिंताग्रस्त मुले मॅनिक ऑर्डर, लहरी, लवकर थकल्यासारखे असतात आणि नवीन प्रकारचे व्यवसाय करण्यास कठीण जातात. काही करण्याचा पहिला अयशस्वी प्रयत्न त्यांना गोंधळात टाकतो, आणि मुलाच्या आसपासच्या सर्व त्रासांमध्ये स्वतःला दोष देतो. अशी मुले चिंता आणि अस्वस्थतेमुळे इतरांपासून संक्रमित होतात असे वाटते.
आपल्या मुलाला चिंतांवर मात करण्यास कशी मदत कराल?
चिंताग्रस्त मुलाला कशी मदत करावी हे जाणून घेण्यासाठी प्रथम आपल्याला चिंता आणि चिंता कारणे शोधण्याची आवश्यकता आहे. ही परिस्थिती एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीचा किंवा एखाद्या व्यक्तीच्या गुणवत्तेचा परिणाम असू शकते. याव्यतिरिक्त, चिंतित मुले प्रकार विभाजीत आहेत: neurotics, disinhibited, लाजाळू, मागे घेण्यात. चिंताग्रस्त मुलांच्या पालकांना करण्यात आलेल्या सर्व शिफारशी ह्या गोष्टींपासून सुरू होतात की ते मुलांच्या चिंता समजून घेतात आणि त्यांचा स्वीकार करतात. त्याला मदत करणे, लक्ष देणे, आईचा आणि बाळाची काळजी घेणे आवश्यक आहे. सर्वात प्रभावी हे लहान मुलांच्या परिस्थितीत मुलांमधील चिंता काढून टाकेल - एक भयानक बाल परिस्थितीत कसे वागले हे दाखवा. पण त्याऐवजी त्या करू नका, पण मुलाला सह! खेळांच्या स्वरूपात क्रियाकलाप सर्वात स्वीकार्य आहेत मुलाला आधीच कोणत्या कृतीची अंमलबजावणी आहे हे माहीत असेल तर ते चांगले आहे.
आशावाद यशस्वीतेची गुरुकिल्ली आहे
चिंतामुक्त करण्याचे सर्वात प्रभावी मार्ग आशावाद आहे कौटुंबिक वर्तुळात मुलाला असे वाटणे हे एक महत्वपूर्ण स्थान आहे. चुंबने, आईचा हात धरला, वडिलांच्या हातांमधून - हीच एक मूल आत्मविश्वास निर्माण करेल. आणि इतर मुलांबरोबर तुलना करू नका. तुलना करताना, आपण मुलाच्या मागील यशाचा केवळ वापर करू शकता
तज्ञांची मदत
जर चिंतेची तीव्र मुळे असतील आणि त्यास सामोरे जाण्यासाठी केवळ मुलाची स्थितीच अपयशी ठरली तर तज्ञांची मदत आवश्यक आहे. चिंताग्रस्त मानसिक आणि मानसिक विकार असणा-या मुलांना डिटिडिएस्टाण्ट ड्रग्सच्या सहाय्याने एका विशिष्ट प्रकारचे थेरपी वापरून उपचार करावे लागतात. चिंता वाढणे अशक्य आहे कारण भविष्यात मुलाला नातेसंबंध निर्माण करण्यास अडचणी येतात कारण त्यांची सामाजिक वैयक्तिक कार्यक्षमता कमी होईल.
काही बाबतींत मुलांमधे असलेल्या चिंता कमी करणे चार पैकी एका योजनेच्या आधारावर चालते जे प्रभावी ठरले आहेत.
- सर्टरलिनचा वापर - एन्टीडिप्रेसेंट (निवडक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर);
- वर्तणुकीशी संबंधित संज्ञानात्मक थेरपी, मुलांच्या संरचित कार्यपद्धतीवर आधारित;
- प्लेसबो (साखर गोळ्या) घेत;
- Sertraline सह संयुक्त रुपाने व्यवहार मानसिक संज्ञानात्मक थेरपी.
वरीलपैकी प्रत्येक उपचार हा मुलांमध्ये चिंता करण्यासाठी होतो. तिचा वापर तीन ते चार महिने केला जातो. एक संयुक्त योजना (80% पेक्षा अधिक प्रकरणे) वापरताना सर्वाधिक उपचार केले जातात.
मुलांमध्ये चिंता सुधारण्याची एक अपरंपरागत पद्धत म्हणजे सांध्याचा उपचारार्थ. तिच्या मदतीने तुम्ही भावनिक स्थितीत सुधारणा करू शकता, काळजी कमी करू शकता, मुलाला खोल भावनांनी वाचवू शकता. अवचेतन पातळीवरील डॉक्टर तीव्र किंवा गुप्त चिंता कारणीभूत आहेत, आणि कारणे दूर समस्या दूर करण्यासाठी थेट मार्ग आहे. असे समजले जाते की मुलाला इंजेक्शन देणारा कृत्रिम निद्रा असलेला श्वासनलिकांशाचा उपचाराचा एक उपचार आहे, कारण ती आराम करण्यास मदत करते, शरीर पुनर्संचयित करते. याव्यतिरिक्त, कृत्रिम निद्रा आणणारे राज्यात, मुलामध्ये लपवलेले आरक्षित साधन जागृत केले जाते.
जे होते ते असो, पण चिंताग्रस्त मुलाला आराम देण्यासाठी आवश्यक आहे, कारण उपेक्षित रोग हा शरीराच्या अवस्थेवर फक्त नकारात्मक परिणाम करू शकत नाही, परंतु गंभीर प्रकरणांमध्ये आत्महत्या करण्याच्या प्रयत्नांचा समावेश होतो.