मारिया केरीच्या "जादू" आहाराचे तपशील

प्रसिध्द पॉप गायक मारिया कॅरीने देखावामध्ये जलद सुधारणा केली आहे. गायक लक्षणीय वजन गमावला आहे आणि, असे दिसते, तेथे थांबवू जात आहे!

मिसेस केरी यांनी सांगितले की ती 7 किलोग्रॅमपेक्षा कमी होऊ शकते. नग्न डोळा करून आपण कलाकार चतुर नाही पाहू शकता. मारियाह यांच्या मते, अतिरीक्त वजन सोपी आणि जलद भरण्याचे ते एक उतार आहे, परंतु कंबर, कूल्हे आणि ओटीपोटाच्या क्षेत्रामध्ये अनावश्यक खंड काढून टाकणे अत्यंत अवघड आहे. गायिका ड्यूकनसाठी एक जटिल पण प्रभावी आहार पद्धतीचे पालन करण्याचा ध्यास नाही कारण तिला माहित होते की ती कार्बोहाइड्रेट्सला अलविदा म्हणू शकत नव्हती. म्हणून अब्जाधीश जेम्स पॅकरची वधू अधिक आनंददायी, मासे आहार घेते.

गायक खातो काय?

यशाचे मुख्य कार्य म्हणजे सीफूड आणि मासे दररोज तीन वेळा खाणे. पोषणतज्ञाने कलाकारला असा आहार सल्ला दिला: लंचसाठी नाश्ता, सॅल्मन, - समुद्री भाषा (मासे - मीठ), डिनर - ट्युनासाठी. दिवसातून एकदा आपण कोणतेही फळ घेऊ शकता.

देखील वाचा

अशा मेनूच्या परिणामांमधे बरेचसे वेळ नाही 46 वर्षीय गायक आधीच तिच्या wardrobe बदलला आहे. आता त्याच्या अंगात कपडे घालण्याइतक्या लहान आहेत!

आणि नंतर गायक एक गंभीर समस्या चेहर्याचा: घटना अशा जलद विकास विरोधात तिच्या प्रियकर. ती आधीसारखी होती म्हणून तिने पेअर-मारीया आवडली. येथे विरोधाभास आहे: गायक अब्जाधीश सह लग्न साठी वजन कमी होणे सुरु, आणि तो एक curvy प्रियकर च्या आवडत्या पेक्षा फक्त अधिक होते.

आशा आहे की "माय ऑल" आणि "आप्हेविना" हिट्सचे लेखक वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात नाहीत आणि त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाला हरवणार नाही.