रक्तातील साखरेचा स्तर वाढवणे हे कमी करणे धोकादायक आहे. ग्लुकोजच्या एकाग्रता सारख्याच स्तरावर ठेवली पाहिजे आणि निर्देशकांमध्ये त्याचे नाट्यमय बदल दर्शवितात की शरीराचा भंग किंवा त्याची गंभीर आजार. रक्तातील साखरेचे प्रमाण निश्चित करण्यासाठी, आपल्याला एक जैवरासायनिक रक्त चाचणी करणे आवश्यक आहे, तसेच ते विशेष ग्लुकोमीटरच्या मदतीने केले जाऊ शकते.
रक्तातील शर्करा वाढणे काही अंतःस्रावी रोगांचे लक्षण आहे. वाढीव रक्तातील ग्लुकोजचे सर्वात सामान्य आणि स्पष्ट कारण हा एक आजार आहे जसा मधुमेह मेलेटास अशा रोगाचे वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षण रुग्णाच्या मूत्रमध्ये वाढीव ग्लुकोज आहे.
रक्तातील साखरेचे वाढते प्रमाण:
- रिसेप्शनची अशुद्ध वैशिष्ट्ये आणि अन्नाची एकरुपता;
- मुबलक आहारांसह कमी शारीरिक श्रम;
- खूप ताण, उत्साह आणि विविध भावनिक अनुभव;
- दारू, धूम्रपान आणि इतर वाईट सवयींचा अत्यधिक वापर;
- स्त्रियांमध्ये मासिकसािह्यासंबंधी सिंड्रोम ;
- मानवी आरोग्याचे उल्लंघन आणि वेळेवर उपचार न करण्याच्या विविध कारणांमुळे आहेत.
वाढलेल्या रक्तातील साखरसह आहार
तात्पुरते नाही, परंतु सतत स्वरूपात चालू राहते. आहारातील मुख्य तत्त्वे कमीत कमी साखरेचा वापर किंवा ती पूर्णपणे नाकारली जातात.
वापरण्याची परवानगी नाही:
- साखर;
- कँडी
- मध
- फळाचा रस;
- इतर खाद्यपदार्थ असलेल्या साखर
- कोणतेही मद्यार्क पेये;
- धूम्रपान आणि इतर वाईट सवयी
जर रुग्णाला अशा सवय आहार सोडणे फारच अवघड आहे, तर मग नियमितपणे नाशपाती आणि माउंटन ऍशचे मिश्रण घ्यावे लागते - ते रक्तातील साखरेचा स्तर अतिशय चांगले कमी करतात. रुग्णास उपाशी ठेवण्यासाठी देखील सखलतेने शिफारस केलेली नाही, कारण अपुर्या अन्न सेवनाने शरीराला होणारा त्रास अनुभवला जातो, ज्यामुळे ग्लुकोजच्या वेगाने घसरण होते. रक्तातील साखरेत एक भरीव वाढ झाल्याने त्या आधीचे जे अन्न आधी अस्तित्वात नव्हते त्या अन्नात वाढू शकते.
रक्तातील शर्करा वाढविण्याच्या लक्षणे
रक्तातील साखरेचा स्तर हळू हळू उगवला जातो, त्यामुळे लक्षणीय लक्षणे मध्ये अगदी कमी वाढ होत नाही. वाढ लांब आणि नियमित असल्यास, एक नियम म्हणून, त्या पुढील लक्षणांसह आहेत:
- उपासमारीची सतत भावना आणि वजनात लक्षणीय वाढ, चिडचिड आणि तंद्री;
- हात आणि पाय वारंवार सुजणे, योनीतून संक्रमण आणि नपुंसकत्व;
- त्वचा रोग, त्वचा खाज सुटणे आणि विविध पुरळ
वाढलेल्या रक्तातील साखर चिन्हे
- वारंवार लघवी;
- मळमळ आणि उलट्या एक भावना;
- दृष्टी मध्ये तीक्ष्ण कमी;
- नुकसान किंवा वजन वाढणे;
- अशक्तपणा आणि थकवा