रजोनिवृत्तीची स्थिती कशी सोडवायची?

प्रत्येक स्त्रीसाठी, रजोनिवृत्तीची अट अटळ आहे. कोणीतरी शरीरात बदल सहजपणे सहन करतो, इतरांना रजोनिवृत्तीची स्थिती कशी सोपी करावी याबद्दल विचार करावा लागतो. सध्या, अनेक औषधी संप्रेरक औषधे आणि हर्बल औषधे आहेत जी आपल्याला हवामानातील सिंड्रोमचा सामना करण्यास मदत करतील. याव्यतिरिक्त, रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांची संख्या कशी दूर करायची या विषयावर, जीवनशैली आणि पोषण व्यवस्थेबाबत डॉक्टरांच्या स्पष्ट शिफारसी आहेत.

रजोनिवृत्तीबद्दल

रजोनिवृत्ती कधी येते आणि तिच्या अभ्यासक्रमात कमी कसे करता येईल या प्रश्नासह प्रत्येक स्त्रीला चेहरे येते. एस्ट्रोजेनमध्ये कमी होण्याशी संबंधित शरीरातील बदल, आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करतात. मुख्य विषयांपैकी लक्षणे अतिशय भिन्न असू शकतात:

• डोकेदुखी;
• स्नायूंमध्ये वेदना;
• हातपाय बधीरपणा;
• लाटा;
• सर्दी;
• उदासीन भावनिक अवस्था;
• चिडचिड;
• वारंवार मूड बदल

रजोनिवृत्तीचे स्थानांतरण कसे सोपे आहे हे आपल्याला माहिती नसल्यास आणि त्याचवेळी हवामान सिंड्रोमची लक्षणे आपल्याला एक सामान्य जीवनशैली घेण्यापासून रोखत नाहीत, एका सक्षम तज्ञाशी संपर्क साधा. आपल्या मित्रांच्या शिफारशी ऐकू नका किंवा लक्षात घ्या की आई आणि आजी कोणत्या गोष्टींनी सल्ला देतात - प्रत्येक व्यक्तीचे वैयक्तिक आहे, म्हणून त्याला या किंवा त्या प्रभावाकडे कसे प्रतिक्रिया द्यावे ते माहित नाही.

रजोनिवृत्तीची लक्षणे

कळस एक रोग नाही, म्हणून अशा स्थितीला बरे करणे अशक्य आहे. अप्रिय लक्षणे दिसण्यास कमीत कमी करण्याचा प्रयत्न करणे आणि करावे तेच एकमेव गोष्ट आहे. रजोनिवृत्तीचे हस्तांतरण करणे सोपे कसे आहे या प्रश्नावर, जवळजवळ सर्वच डॉक्टरांनी त्याचप्रकारे प्रतिसाद दिला - हार्मोन रिलेपेप्शन थेरपी ला लागू करणे. जसे औषधे संप्रेरक औषधांचा आणि हर्बल पूरक आहार म्हणून वापरली जाऊ शकतात.

याव्यतिरिक्त, रजोनिवृत्तीचा मार्ग कसा चालवायचा या विषयावर एक स्त्रीस शिफारस करता येईल:

• वाईट सवयी सोडून देणे, म्हणजेच, धूम्रपान करण्यापासून, दारू पिणे किंवा औषधे देणे;
• फॅटी पदार्थ दूर करा आणि आहारातील फळे आणि भाज्या वाढवा;
• व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स घ्या, विशेषत: कॅल्शियम असलेले;
• निजायची वेळ;
• शारीरिक व्यायाम बद्दल विसरू नका;
• ताण टाळा आणि झोप.

रजोनिवृत्ती कमी करण्यासाठी संप्रेरक औषधं

वातावरणातील सिंड्रोम मादी बॉडीमध्ये एस्ट्रोजनच्या पातळीत कमी झाल्यामुळे होतो. म्हणून रजोनिवृत्तीचा मार्ग सुलभ करण्यासाठी सर्वात प्रभावी उपाय हा हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी आहे.

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की रजोनिवृत्तीस कारणीभूत होणाऱ्या संप्रेरक औषधांमुळे अनेक मतभेद होतात आणि ते काही गुंतागुंत होऊ शकतात. उपचाराच्या एक भेटीपूर्वी डॉक्टरांनी आवश्यक ती चाचण्या करणे आवश्यक आहे तसेच रुग्णांच्या यकृत आणि मूत्रपिंडाचे मूल्यांकन करणे आवश्यक आहे. सर्वात लोकप्रिय संप्रेरक औषधांमधे: वेरो-डॅनाझोल, डिविझक, क्लिमारा, लिविअल

रजोनिवृत्तीचा मार्ग सुलभ करणारी हर्बल तयारी

हार्मोनल औषधांसह अनेकदा औषधे वापरतात, ज्याचे मुख्य सक्रिय पदार्थ phytoestrogens असतात, म्हणजे, नैसर्गिक हार्मोन पर्याय आहेत. रजोनिवृत्तीच्या मदतीसाठी हर्बल उपायांमध्ये प्रत्यक्षपणे कोणताही मतभेद नाही आणि गुंतागुंत होऊ नका. सर्वात लोकप्रिय: Remens , Climadinon uno, फिनामिन, क्वि-क्लिम.

आपण जे काही निवडू शकता म्हणजे रजोनिवृत्तीची सोय करणे, आधीपासूनच डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगले. औषधे जे औषधोपचाराशिवाय चुकीच्या डोससह वितरीत केल्या जातात, ते आपले आरोग्य कमी करण्यास सक्षम आहेत आणि आपल्या आधीच खराब आरोग्य वाढविण्यास सक्षम आहेत.