आमचे पाय नियमितपणे जड भारांच्या अधीन असतात. तणाव, वाईट सवयी, सतत चालत जाणे, किंवा बसलेल्या स्थितीत असणे - हे सर्व रक्त आणि लसिका गटार प्रणालींच्या अडथळा निर्माण होण्यास कारणीभूत ठरते. फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, फुफ्फुस, स्टेरॉईड, स्नायुलाईट, पाय, वॅलेटाइटमध्ये वजन सतत असण्याची भावना.
लसीका ड्रेनेज पाय मसाज
या प्रकारची मालिश प्रामुख्याने सौंदर्यशास्त्र आणि फिटनेस सेंटर मध्ये चालते. हार्डवेअर लिम्फोडेनेएज पाय मसाजचे अनेक प्रकार आहेत.
प्रेसोपैथी
अशा प्रकारची मालिश विशेष सूट (पॅंट आणि जॅकेट) मध्ये केली जाते. प्रक्रिया अमलात आणण्यासाठी, क्लायंट खटला चालू ठेवतो, त्याच्यासाठी आरामदायक जागा घेते. मशिराचा कालावधी 20-40 मिनिटांसाठी असतो आणि त्या दरम्यान वायवीय चेंबर्सला हवा दिली जाते, जे व्हॅक्यूम आणि प्रेशरचा एक पर्यायी लहर सारखी प्रभाव तयार करते. प्रेसोपैरेपीचे परिणाम म्हणजे लसीका ड्रेनेज आणि समस्याग्रस्त भागात सक्रिय रक्तपुरवठा करण्यासाठी वाहनांचे विस्तार. चरबी विस्तार प्रक्रियेत गतिमान होते आणि ऊतींचे पोषण सुधारते. पहिल्या प्रक्रियेनंतरही, फुफ्फुसांना काढून टाकल्यामुळे आणि सहजतेने भावना व्यक्त झाल्यामुळे आपण कमी प्रमाणात व्हॉल्यूम पाहू शकता.
व्हॅक्यूम लसीका ड्रेनेज पाय मसाज
ही पद्धत तंत्रज्ञानात्मक दाब निर्माण करणा-या विशेष नलिकांच्या मदतीने केली जाते. मसाज स्थिर (2-4 सेकंदांसाठी एकाच ठिकाणी नोजल धरून) आणि लॅबिल (जोड बंद न करता मशिन ओळींवर चालत जाणे) असू शकते. प्रक्रिया सुरू होण्यापूर्वी, सहजपणे नोझलला स्लाइड करणे आणि एक चांगला परिणाम प्राप्त करण्यासाठी पायांची पृष्ठभाग विशेष तेल किंवा जेलने हाताळली जाते.
मायस्टिम्यूलेशन
लिम्फोडेनेफेस पाय मालिश करण्याच्या तंत्रात ही नवीन नवकल्पना आहे. हार्डवेअर मसाजच्या या तंत्रासह, आवेग विद्युत् प्रवाह रबर अस्तरांच्या द्वारे प्रसारित केला जातो आणि स्नायूंच्या सखोल स्तरांवर पोहोचण्यास मदत करतो. सध्याच्या व्हेरिएबल पुरवठ्यामुळे त्यांची नियतकालिक कमी होते, आणि हे लसीका ड्रेनेज सिस्टमचे कार्य सुलभपणे सुलभ करते.
मॅन्युअल लसीका ड्रेनेज पाय मसाज
मसाजसाठी विशेष साधने आणि उपकरणाच्या विकासाशिवाय, प्रत्येक व्यक्तीसाठी वैयक्तिक दृष्टिकोणातून मॅन्युअल मसाज सर्वोत्तम आणि सर्वात प्रभावी मानले जाते. नियमाप्रमाणे मॅन्युअल लसीका ड्रेनेज मसाज संपूर्ण शरीरावर लावला जातो आणि संपूर्ण लसिका ड्रेनेज सिस्टीम सक्रिय करते. पण अँटि-सेल्यलिट पाय मालिश देखील लसिकायुक्त निचरा तंत्रज्ञानाचा वापर करते.
अशा मालिशमध्ये आरामदायी, मादक द्रव्य आणि पॅटींग हालचाली असतात ज्यात स्नायू आणि लसीकायुक्त कलेक्टर्सच्या सखोल स्तरांमुळे बदलले जातात. चांगले परिणाम प्राप्त करण्यासाठी, सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप, द्राक्ष, लिंबू आणि नारिंगीचे आवश्यक तेले वापरले जातात. मॅन्युअल लसीका ड्रेनेज मसाज एक चिरस्थायी प्रभाव गाठण्यासाठी 4-5 आठवडे दररोज केले जाते आणि 1-1.5 तास टिकते.
लिम्फेटिक ड्रेनेज मसाज यासाठी निगडीत
कोणत्याही वैद्यकीय किंवा कॉस्मेटिक प्रक्रियेप्रमाणे, लिम्फॅटिक ड्रेनेज मसाजची मतभेद उलट आहे:
- गर्भधारणा;
- आवाळूंचा रोग;
- थ्रॉम्बस निर्मिती;
- संसर्गजन्य रोग;
- प्रजनन प्रणाली, हृदय आणि मूत्रपिंड रोगांचे सावधगिरी बाळगणे.
वैरिकाझ नसासाठी लिम्फ ड्रेनेज पाय मॉल
एक सुप्रसिद्ध असा विचार आहे की वैरिकाझ नसा , पायांच्या कलमांवरील यांत्रिक परिणाम contraindicated आहेत. पण, प्रॅक्टिस म्हणून दाखविल्याप्रमाणे, एखाद्या विशेषज्ञाने घेतलेल्या पाय-पाय-यावरील मालिश, या रोगाचा प्रभावी उपचार इतर फिजीओथेरपी (व्यायाम थेरपी आणि अॅहक्यूपंक्चर) यांच्या संयोगाने केला जातो. मालिश वैरिकाझ नसासाठी पूर्ण बरा देऊ शकत नाही, परंतु तो वेदना आणि सूज काढून टाकण्याची हमी देते.