सतत थकवा, निद्रानाश आणि खराब मूड जाणणे नाकातील समस्यांशी संबंधित असू शकतात. दरम्यान, हे एथरोस्क्लेरोसिस, स्नायोजक आणि कोलेस्ट्रॉल प्लेक्सेस आहेत जे लक्ष्यात कार्यक्षमतेत कमी करतात आणि कल्याणमध्ये सामान्य बिघडतात. लोकसाहित्याचा डोके आणि मान यांच्यावरील उपचारांमुळे आपल्याला पुन्हा आत्मविश्वास आणि स्पष्टतेची ताकद जाणवण्यास मदत होईल!
डोक्याच्या जाड वासांवरील एंजियोडस्टनियाचे उपचार आणि औषधी वनस्पतींशी मान
औषधी वनस्पतींच्या मदतीने रक्तवाहिन्या आणि मज्जा-यातील डोळ्यांचे विकार काढून टाकले जाऊ शकते. या प्रकरणातील सर्वात प्रभावी अशी झाडे आराखडा, पाइन अंकुर आणि नागफट फळ म्हणून आहेत. ते जटिलतेत पण स्वतंत्रपणे वापरणे चांगले नाही. झुरणे वर आधारित एक कृती आहे:
- ताजेतवाने 25 सेंटीमीटर किंवा पाइनच्या वाळलेल्या तरुणांमधे घ्या. या मूत्रपिंड उकळत्या पाण्याने भरतात, कव्हर करतात आणि 3 तास आग्रह करतात. पाणी सुमारे 1.5 लिटर लागेल
- जर कपाटा मऊ पडत असेल तर उष्म्याचे उपचार रोखता येते, अन्यथा आपण कमकुवत अग्नीवर कंटेनर ठेवावा आणि मूत्रपिंड मऊ होईपर्यंत शिजवावे.
- या टप्प्यावर मटनाचा रस्सा मध्ये 1 किलो दाणेदार साखर जोडले आणि मांस धार लावणारा ताजा lemons माध्यमातून स्क्रोल पाहिजे. 3-4 लहान फळांचा उत्कृष्ट गुणोत्तर
- एक उकळणे सरबत लावा जसे ते थंड होत गेल्यानंतर, आपण उपचार सुरू करू शकता - प्रत्येक जेवण करण्यापूर्वी या उपायांचे 1 चमचे.
चहाऐवजी चॉव्हर फील्ड आणि हॅथॉर्न फळांचे फुले ब्रूक्ड केले जाऊ शकतात. एका दिवसात कोरड्या कच्च्या मालाची 1.5 ते 15 तास चमच्याने वापरण्याची शिफारस केली जाते.
लोक उपायांसाठी मस्तक आणि मानेच्या पात्रांची स्वच्छता
लोकसाहित्याचा उपाय असलेल्या मानेतील जंतुनाशकांच्या एथ्रोसलेरोसिसचा उपचार कोलेस्ट्रॉलची साफसफाई करण्यासाठी होतो. सर्वप्रथम, हे विशेष आहाराचे पालन आहे:
- पूर्णपणे मैदा आणि गोड नकार.
- चिरलेला, तळलेले आणि पोसलेले भांडे खाऊ नका.
- ब्रोकोली, बीट्स, कोबी - कच्चे किंवा उकडलेल्या भाज्या, फायबर समृद्ध व्हा.
- कमीत कमी 1 ताजे फळे आणि कोणत्याही हंगामी उडीच्या 1 काचेचा एक दिवस खाण्याची नियमा घ्या.
- दिवसातून कमीत कमी 2 लिटर पाणी प्या, कॉफी, चहा, चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेये सोडून द्या.
- कमी हायपोग्लाइमिक इंडेक्ससह कडधान्ये वापरा - एक प्रकारचा पेंड, बाजरी, निर्दोष तांदूळ.
खूप चांगले ते धारण करणार्या वस्तूंना साफ करण्यास मदत करते
- कच्चे आणि भाजलेले भोपळा;
- समुद्र काळे;
- zucchini, काकडी;
- फुलकोबी आणि ब्रोकोली;
- सफरचंद;
- कमी चरबी केफिर;
- अजमोदा (ओवा) रूट.