एखादी स्त्री तिच्या बाळाला देऊ शकते ती उत्तम स्तनपान करणे आहे. दुर्दैवाने, काही कारणास्तव, आणि काहीवेळा, असे दिसून येईल, त्यांच्याशिवाय, दुधास हरवले आहे
गहाळ स्तनपान कसे वसूल करावे?
सर्व प्रथम, आपल्याला शांत करण्याची आवश्यकता आहे. उत्पादित झालेल्या दुधाची मात्रा कधी कधी कमी होऊ शकते आणि या कालावधीतील मुख्य गोष्ट आपल्या आहारातील आणि आहारामध्ये बदल करण्यास थोडेच कमी आहे. स्तनपान थांबवणे आणि मिश्रण स्विच न करणे फार महत्वाचे आहे.
तर, स्तनपान कसे वाढवायचे?
- योग्य आणि पूर्णपणे खा. हे प्रमाण वाढविण्याबद्दल नाही, परंतु अन्न गुणवत्ता सुधारण्याबद्दल नाही
- एक उबदार पेय घ्या एक लिटर शीत रस पिऊन दूध उत्पादित करण्यात मदत होणार नाही, परंतु दुधासह गरम चहाचा कप अपरिहार्यपणे मदत करेल.
- प्रथम विनंतीवर बाळाला स्तनाला लागू करा.
- सर्व प्रकरणांमध्ये स्थगित करा (बाळाला वगळून) आणि अधिक विश्रांती घ्या. काहीवेळा, फक्त स्तनपान मिळवणे, फक्त पुरेशी झोप असणे
जवळजवळ दुधाचे शिल्लक नसताना दुग्धपान कसे परत करावे?
दुग्धा जवळजवळ संपली असल्यास किंवा स्तनपान पूर्णपणे बंद केले तर काहीतरी अधिक क्लिष्ट आहे. या बाबतीत, आईला खूप मेहनत घ्यावी लागेल.
अर्थात, एक भुकेल्या मुलाला वाईट वाटेल, स्वतःला आणि इतरांना चीड येते. या परिस्थितीतील सर्वात सोपा गोष्ट म्हणजे स्तनपान करवण्यास प्रारंभ करणे. परंतु, बाटलीमधून मिश्रणासह मुलाला पोसणे सुरु केले, तर तुम्ही पुढील स्तनपान करिता क्रॉस लावले आणि स्तनपान करवण्याच्या शक्यता वाढल्या.
मुख्य समस्या अशी आहे की ज्या बाटलीमधून अन्न शिजवणारे एक बाळ मातृभाषेमध्ये स्वारस्य कमी करते, ज्यामधून दूध "काढले" पाहिजे. म्हणूनच बालरोगतज्ञांनी असे शिफारशी केली आहे की स्तनपान करणा-या कमीतकमी, अगदी लहान मुलांना देखील चमच्याने एक ढीग द्यावे, त्यांना त्यांचे स्तनपान न करता थांबवावे.
दुधाचे जेवणाची लहानशी खाण्याची पद्धत जितक्या जास्त आपण बाळाला स्तन द्याल तितके अधिक ते सोडतात, पुढील आहार घेण्यासाठी जास्त दूध छातीत दिसेल.
काहीवेळा, विशेषतः कठीण परिस्थितीत, स्तनपान परत कसे करावे त्या समस्येचे निराकरण करणे, विशेष औषधे तथापि, त्यांनी केवळ डॉक्टरच नियुक्त करावे.