प्रथम, आपण कोणते स्पर्श संवेदनशील संवेदनशीलता निर्धारित करणे आवश्यक आहे स्पर्शजन्य संवेदनशीलता ही त्वचेची संवेदनशीलता तसेच मानवी शरीराच्या काही श्लेष्मल झरनी आहेत - नाक, तोंड आणि यासारखे. बाळाच्या फुफ्फुसावर आणि मज्जातंतूंच्या अंतराच्या भोवतालच्या मज्जातंतूंना चिकटलेल्या पोकळीतील संवादांच्या परिणामांमुळे हे उद्भवते. या रिसेप्टर्सच्या जळजळीमुळे खालील प्रकारचे संवेदना निर्माण होतात: दबाव किंवा स्पर्श.
मोटर संवेदनशीलता सह स्पर्शजन्य समज स्पर्श म्हटले आहे बर्याीच वेळा स्पेशल स्पंदन स्पंदने आणि संवेदना माध्यमातून बहिरा आणि मुर्खातील लोकांमध्ये दोष भरून काढण्यासाठी स्पर्शाचा विकास केला जातो.
स्पर्शशील संवाद
स्पर्शप्रतिकार संवादाचे विविध प्रकार आहेत आणि स्पर्श करा. संवादाचा स्पर्शक्य म्हणजे अ-मौखिक स्पर्शशील संप्रेषणाचा अर्थ एका व्यक्तीचे वेगवेगळे स्पर्श, गर्भ धारणे, चुंबने, pats, स्ट्रोक, हातशोध काही व्यक्तींना काही प्रमाणात संवादाचे स्पर्शक्षम अर्थ असणे आवश्यक आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की प्रत्येक व्यक्तीसाठी तीव्रता आणि वारंवारता येण्याची गरज भिन्न आहे आणि ती त्याच्या लिंग, सामाजिक स्थिती, वर्ण, संस्कृतीवर अवलंबून असू शकते.
अनेक प्रकारचे स्पर्श आहेत, येथे सर्वात सामान्य आहेत:
- विधी यामध्ये हॅन्डशेकचा समावेश आहे, ग्रीटिंगमध्ये थांबा.
- व्यावसायिक. ते एक पूर्णपणे अवैयक्तिक निसर्ग आहेत
- मैत्रीपूर्ण
- कामुक स्पर्श लावा. आम्ही त्यांच्याकडे अधिक तपशीलाने मांडण्याचा विचार करतो.
मी तुला अनावधानाने स्पर्श केला
तुम्हाला माहीत आहे का की एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा स्पर्श शक्ती आणि शक्ती बरे करतो आहे? स्पर्शिक इंद्रियाच्या मदतीने मन हे शरीराशी एक होते आणि हे आरोग्य लांबणीवर टाकण्यास मदत करते आणि आपल्याला एक सुसंघट राज्य देते. प्रेमळ व्यक्तीला स्पर्श करणे, खूप काही करू शकतो, सकारात्मक आपल्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतोः रक्तदाब कमी करा, आपल्या हृदयाचा धक्का परत करा आणि आपले शरीर आराम करा. अशा स्पर्शांना सौम्य, लाड पाहिजे.
अशा स्पर्शजोगी संवेदनांनी दोन्ही भागीदारांना आनंद दिला पाहिजे, नंतर परिणाम आश्चर्यकारक असेल. स्पर्श करणे गुळगुळीत आणि अतिशय मंद असावे प्रेशर आणि दबाव वगळण्यात आले आहेत - प्रत्येक गोष्ट मऊ आणि सौम्य असावी. भागीदारांनी एकमेकांवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे आणि विचलित होऊ नये. येथे आणि आता काय होत आहे यावर लक्ष केंद्रित करा, एकमेकांना जाणवा आणि आनंद घ्या एकमेकांच्या त्वचेला स्पर्श करण्याच्या आनंदाचा आनंद घ्या अशाप्रकारे, आपण जितके शक्य तेवढे आराम करू शकता. याव्यतिरिक्त, आम्ही आपले लक्ष स्पर्शजोगी संवेदनांवर आधारित काही व्यायाम देतात. ते एकमेकांना आराम आणि बरे करण्यासाठी तुम्हाला शिकतील.
- चमच्याने पार्टनरला आलिंगन द्या
आपल्या गुडघे वाकवून मागे व आडवे आपल्या जोडीदाराच्या पोट वर हात ठेवा आणि त्याला वेळ श्वास प्रयत्न प्रत्येक मिनिटांत, दहा मिनिटांसाठी दररोज अशा प्रकारचे व्यायाम देण्याची शिफारस केली जाते. व्यायाम "चमचा" संलग्नक विकास प्रोत्साहन देते - पहात आहे . हा अभ्यास, त्याच्या साधेपणा असूनही, अतिशय जिव्हाळ्याचा आहे आणि भागीदार दरम्यान संबंध मध्ये अविश्वास सामना करण्यासाठी मदत करते. समोरासमोर फिरवा, गोंधळ आणि शांतपणे काही मिनिटांसाठी एकमेकांच्या डोळ्यात लक्ष ठेवा.
- वार्ड एक जोडीदार एका बेडवर किंवा एका सोफावर बसतो आणि दुसरे डोके त्याच्या गुडघ्यावर झोकावतो बसलेला जो साथीदार, हलक्या केसांना छिद्र पाडतांना झटकून टाकू शकतो. एकमेकांच्या श्वास ऐका आणि आपल्या जोडीदाराची कळकळीची भावना करा.