नवजात बाळासाठी स्तनपान ही आदर्श आहाराची आहे. त्यामध्ये बाळाच्या संपूर्ण वाढ आणि विकासासाठी आवश्यक असलेले चरबी, प्रथिने, कार्बोहायड्रेट्स, जीवनसत्वे आणि मायक्रोअॅलिमेंट्सची योग्य मात्रा आहे. दुर्दैवाने, सर्वच माता नाही की ते आपल्या बाळांना आपल्या स्तनांसह अन्न देऊ शकतात. कोणाचाही दुधचा नाही आणि एखाद्यास लवकर कामावर जाणे किंवा अभ्यासासाठी जावे लागते. आणि मग स्तनपान व्यक्त आणि संचयित होण्यावर प्रश्न उद्भवतो.
आईच्या संचयनासाठी कंटेनर
अनेक फार्मेसीमध्ये, आपण स्तनपान दंवसाठी विशेष पॅकेजेस आणि कंटेनर खरेदी करू शकता. हे एक निर्जंतुकीकरण डिश आहे आणि अतिरिक्त प्रक्रियेची आवश्यकता नाही, हे वापरण्यासाठी आधीच तयार आहे. स्तन दुधासाठी कंटेनर प्लास्टिकच्या जार असतात, ज्यात वायूमियेटिकपणे झाकणाने बंद केलेले असतात. स्तनपान मिळवण्याकरिता पॅकेजेस निर्जंतुकीकरण केलेल्या प्लॅस्टीक कंटेनर आहेत, जे एकतर रस्सीसह बांधलेले असतात किंवा बोकलवर बंद होतात. स्तनपानांच्या संकलनासाठी पॅकेजेस आणि कंटेनरवर एक विशेष पदवी आहे ज्याद्वारे आपण मिलीलिटरची संख्या निश्चित करू शकता. पिशव्यावर असे स्थान आहे जिथे आपण आईच्या दुधाची तारीख लिहू शकता.
स्तनपान कसे संचयित करावे?
छातीच्या दुधातील शेल्फ लाइफ साठवणीच्या स्थितीवर अवलंबून असतो. त्यामुळे, जर तपमानावर दूध साठवले असेल तर ते 4 तासांच्या आत वापरले पाहिजे. रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवताना, दुधात स्तनपान करून कंटेनर लावणे चांगले नाही, त्यामुळे ते मागील भिंतीजवळ ठेवणे अधिक श्रेयस्कर आहे, जेणेकरून दार उघडता येत नाही त्यामुळे दुधाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होत नाही. स्तनपान 4 ते 4 दिवसांपेक्षा कमी तापमानासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवता येते. दुधाला जास्त काळ साठवले जाणे आवश्यक असल्यास, हे शिफारसीय आहे की ते -10 ते -13 अंश तापमानात गोठविले जाईल. अशा परिस्थितीत, आईच्या दुधास 6 महिन्यापर्यंत साठवले जाऊ शकते आणि सर्व उपयुक्त पदार्थ सुरक्षित ठेवल्या जातील. व्यक्त दूध ताबडतोब फ्रीजरमध्ये ठेवण्याची आवश्यकता नाही, आपण प्रथम ते थंड करण्यासाठी रेफ्रिजरेटर मध्ये ठेवले पाहिजे, आणि नंतर फ्रीजर मध्ये ठेवले
डिफ्रॉस्ट दूध, देखील, प्रथम रेफ्रिजरेटरमध्ये असणे आवश्यक आहे, आणि नंतर उबदार पाण्यात (पाणी अंघोळ) मध्ये preheat. कोणत्याही परिस्थितीत मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये दूध थापले जाऊ शकत नाही.
जसे आपण पाहू शकता, स्तनपान पुरेसे सोपे आणि आधुनिक तरुण आईला ठेवणे ही फ्रीजरमध्ये स्तनपान करणारी एक मोक्याचा पुरवठा असणे आवश्यक आहे, त्यामुळे बाळाची काळजी आपल्या स्वत: बद्दल विसरू नका.