आडव्या बारवर प्रशिक्षणासाठी संगीत

स्त्रियांच्या हाताळणीसाठी स्त्रियांच्या हाताळणीसाठी नाही, तर आपल्यापैकी बहुतेकांनी विचार केला की स्त्रियांना दोन आधुनिक मानसिक वेदनांमधली आडव्या पट्टीवर कब्जा केला गेला: वजन कमी होणे आणि निरोगी जीवनशैली आता आम्ही गमावलेला स्त्रोतांचा विजय होतो, पण असामान्य काहीतरी सुरू करणे नेहमी कठीण आहे. आश्रयस्थानाचा टप्पा मृदु करण्यासाठी, आम्ही शिफारस करतो की आपण बारवरच्या प्रशिक्षणासाठी संगीत बद्दल विचार कराल.

आपल्याला संगीत का आवश्यक आहे?

आडव्या बारवरील वर्गांमध्ये, प्रशिक्षणात पूर्वी सहभागी नसलेल्या शाळांमध्ये सहभागी होण्यामुळे केवळ शारीरिक अस्वस्थताच नव्हे तर सर्व नवीन सुरवात असलेल्या मानसिक मानसिक ताणदेखील आपल्याला अनुभवायला मिळतात.

पट्टीवरील वर्गासाठी निवडलेल्या संगीताच्या मदतीने तुम्ही बाहेरील जगापासून स्वतःचे संरक्षण करू शकता, आणि जसे की, बारने एकटे राहण्यासाठी आपण, शेवटी, रस्त्यां passers द्वारे distracted थांबा, आपण विचित्र पाहिले throwing, बाहेरील विचार अलिप्त, मानसिक कडकपणा लावतात

पण हे सर्व काही नाही. बारवर खेचण्यासाठी संगीत उपयुक्त होईल, कारण आपण आपला ताकद वाढवल्यास आणि 2-3 पुनरावृत्त आणखी करू शकता. हे सत्य आहे, हे ताकद प्रशिक्षण आहे, आणि 2-3 वेळा येथे एक प्रचंड भूमिका निभावतील. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की प्रशिक्षणाचे संगीताचे साहाय्य आपल्या मेंदूला बंद करण्याची आणि तालबद्धतेने हालचाल आणि हालचालींचे दांडी घट्ट करण्यासाठी मदत करते. आपण पूर्णपणे भिन्न प्रत्यक्षात विसर्जित केले आहेत असे दिसते

आपल्याला काय हवे आहे?

आपल्या क्रियाकलापांचे रुपांतर करण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व प्लेलिस्ट (ज्यामध्ये आम्ही आपली मदत करू) घेण्याची आणि हेडफोन आणि एमपी 3 प्लेयर खरेदी करण्यासाठी आवश्यक आहे. हेडफोन घट्टपणे जोडणे आवश्यक आहे, अन्यथा, नूतनीकरण आपण चांगले पेक्षा अधिक गैरसोय देईल. खेळाडूने त्याच्या खिशातून उंची गाडीची उंची गाठली आहे.

बारवर वर्गांसाठी ट्रॅकची यादी: