आरोग्यासाठी आयुष्यात सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे, म्हणूनच औषध आजारांवर मात करण्यासाठी आणि मानवी जीवनाचा विस्तार करण्यास नवीन मार्ग विकसित करतो. त्याचवेळेस, आरोग्याच्या लोकप्रिय पाककृती त्यांची लोकप्रियता गमावत नाहीत, जे प्राचीन काळात दिसले आणि आमच्या कालापर्यंत पोहोचले आहेत. आज, उत्पादने आणि वनस्पतींचे गुणधर्म जाणून घेणे, आपण अनेक पाककृतींच्या परिणामांची पुष्टी करू शकता.
आरोग्य आणि दीर्घयुष्य साठी लोक उपाय पाककृती
लोकसंख्येचा एक बँक एका पिढीच्या ज्ञानावर आणि ज्ञानावर आधारित आहे. ते आरोग्य राखण्यासाठी वापरतात, रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात , यामुळे तरुणांना लांबणीवर आणण्यात मदत होते.
आरोग्य आणि दीर्घयुष्य राष्ट्रीय पाककृती
या कृतीसाठी तयार केलेले उपाय म्हणजे "जीवनाचे श्वास" असेही म्हटले जाते. त्याच्या मदतीने आपण ऊर्जेचा प्रभार घेऊ शकता, कार्यक्षमतेत वाढ करू शकता आणि तरुणांच्या भावनांची पुनर्रचना करू शकता.
साहित्य:
- लाल beets च्या रस - 1 आयटम;
- गाजर रस - 1 आयटम;
- काळा मुळा रस - 1 आयटम;
- मध - 1 आयटम;
- राय धान्यापासून तयार केलेले मद्य - 1 लिटर
तयार करणे:
- सर्व मिसळा आणि महिनाभर थेट सूर्यप्रकाश सोडू नका.
- वेळ केल्यानंतर, 1 टेस्पून साठी तयार औषध पिण्याची खाण्यापूर्वी चमच्याने
महिलांच्या आरोग्यासाठी लोक औषधे
अशा साधनाने विष प्राण्याला शुद्ध करणे , चयापचय वाढवणे, वायुची लवचिकता वाढविणे, अतिरीक्त वजन दूर करण्यास आणि अनेक रोगांचा धोका कमी होतो.
साहित्य:
- केमिस्टचे कॅमोमाइल - 100 ग्रॅम;
- सेंट जॉन wort द्वारे टोचलेली - 100 ग्रॅम;
- फुले अमर - 100 ग्रॅम;
- बर्च झाडापासून तयार केलेले - 100 ग्रॅम;
- मध - 1 टीस्पून
तयार करणे:
- सर्व झाडे मिसळा आणि त्यास काचपात्रात साठवले जाते, जे एका काचेच्या कंटेनरमध्ये साठवले जाते.
- 1 टेस्पून घ्या. चमच्याने संग्रह, उकळत्या पाण्यात 500 मि.ली. पाणी घालावे आणि 20 मिनीटे सोडा. आग्रह करणे
- तयार केलेले खंड दोन वेळा विभागणे. ओतणे एका काचेच्या मध्ये मध ठेवले 20 मिनिटांत औषधे घ्या. जेवण करण्यापूर्वी आणि निजायची वेळ आधी हर्बल संकलन समाप्त होईपर्यंत उत्पादन वापरा. अभ्यासक्रम पुन्हा 5 वर्षांनंतर आवश्यक आहे.