कॉफीची आई खाणे शक्य आहे का?

कित्येक वर्षांपासून निर्माण केलेली सवयी सोडणे किती कठीण आहे. अनेक स्त्रियांना हे लक्षात येत नाही की आपण एखाद्या नवशक्तिशाली आत्मा आणि शरीरातील पेय न करता नवीन दिवस कसा सुरू करू शकता. त्याच्या ताणमुक्तीच्या परिणामामुळे कॉफी त्वरित व्यसनाधीन होते आणि रोज ती पिण्यास नकार देणे खूप अवघड असते. पण मुलगी आई झाल्यानंतर, हा पेय बंदी घालण्याचा प्रश्न वाढतो.

डॉक्टरने विचारलेले पहिले प्रश्न आहे की आपण आपल्या नर्सिंग आईसाठी कॉफी पिऊ शकता अखेर, त्यात कॅफिनसारख्या घटकांचा समावेश आहे हे काम करण्याची क्षमता वाढवणारे, थकवा आणि तंद्री कमी होते, मूड वाढवते. कमी दाब, डोकेदुखी, गंभीर माय्रायग्रेन्स आणि हवामानशास्त्र या अंतर्गत अपरिहार्य कॉफी. पण, जर कॅफीनचे गुणधर्म प्रौढ व्यक्तीला बरे वाटण्यास मदत करतात, तर बाळासाठी त्याचे गुणधर्म अनावश्यक आहेत छातीत स्तनपान करताना आपल्या आईने हा पेय दुखावला असेल तर लहानसा तोंडाचा आणि चिंताग्रस्त होतो.

का कॉफी नर्सिंग निघणार नाही?

शास्त्रज्ञ आणि बालरोगतज्ञांच्या बालरोगतज्ञांनी बर्याच काळापासून हे सिद्ध केले आहे की एका महिलेने एका खादाड किंवा खालच्या जेवणापर्यंतचे अन्न मुलाच्या दुधातून निघते. त्यामुळे सिंथेटिक जीवनसत्त्वे, संरक्षक आणि रंगरंगांबरोबर उत्पादने भरपूर काळजीपूर्वक वापरली पाहिजेत. घनफुलातील कॉफीमुळे नवजात अर्भकांमधले एलर्जीचे प्रतिक्रियांचे होऊ शकते, कारण त्यात अनेक अशुद्धे आणि पदार्थ समाविष्ट आहेत. सर्व नियमांनुसार शिजवलेल्या आणि शुद्ध स्वरूपात नसलेले पण पातळ केलेले तर ताज्या ग्राउंड कॉफी बीन्सपासून केलेले पेय इतके हानिकारक नाही.

स्तनपान करवणार्या आईला दिवसा सह 1-2 कप मर्यादित असल्यास दुधासह कॉफी असू शकते. मुख्य गोष्ट - नवीन सवय विकसित करणे, आणि आठवड्यातून आपल्या शरीराचा थोडासा कॉफी पिण्यासाठी वापर केला जाईल मुलाच्या प्रतिक्रियांचे पालन करणे सुनिश्चित करा: कॉफी जवळजवळ लगेचच आईच्या दुधात जाते आणि आहार दिल्यानंतर एका तासात आपण हे स्पष्ट करू शकता की आपण किंवा नसू शकता स्तनपान न करण्याआधी आपला आवडता पेय पिण्याचा प्रयत्न करा, पण त्या नंतर, दुधात कॅफीनची किमान रक्कम आत प्रवेश करा.

मी माझ्या आई हिरव्या कॉफी देऊ शकतो?

अलीकडे, पेय पिवळा लोकप्रियता हिरव्या, म्हणजे, नॉन-तळलेले धान्य पासून वाढ झाली आहे हिरव्या कॉफी आणि सामान्य कॉफीमध्ये हे एकमेव फरक आहे. तसे, उष्णता उपचाराच्या अधीन नसलेल्या धान्यांमध्ये उपयोगी पदार्थांची प्रचंड मात्रा असते. त्यामुळे, त्याची गुणवत्ता 100% खात्री नसल्यास, नर्सिंग आई नॉन-तळलेले (हिरव्या) कॉफी पी शकते. खात्री बाळगा, हे उत्पादन विशेष स्टोअरमध्ये खरेदी करा, गुणवत्ता प्रमाणपत्र पहा. कपची संख्या देखील कमीतकमी असणे आवश्यक आहे, एक किंवा दोन, अधिक नाही.

लहान मुलाच्या आहारातील कॉफी उत्पादनाप्रमाणेच कॉफी हळूहळू बाळाच्या जन्मानंतर काही महिने लावावी. आपण त्यांना नवीन खाद्यपदार्थ आणि त्यांच्या मुलाच्या जीवनाची प्रतिक्रिया लिहून ठेवून दैनंदिनी ठेवण्याचे सुनिश्चित करा.

डक्ट्रीफिनेटेड कॉफीमध्ये स्त्रियांना स्तनपान करवणे शक्य आहे का?

मुलाच्या जन्मानंतर काही स्त्रिया स्वत: च्या आणि कोकरूंचे संरक्षण करण्यासाठी कॅफीन न करता कॉफी पिणे देतात जर आपण त्याच्या उत्पादनाची प्रक्रिया अभ्यासली, तर हे स्पष्ट होते की धोकादायक घटकांचा वापर मोठ्या प्रमाणात रासायनिक रासायनिक प्रतिक्रियांचा परिणाम आहे, ज्याचा पत्ता पेय मध्ये राहतो. परिणाम असोचिक प्रतिक्रिया असू शकते, बाळाच्या जठरांत्रीचा अस्थिरता, अनावश्यक नसबंदी. अशा कॉफीचा अभाव हा एक मोठा प्रश्न आहे आणि निओनटॉलॉजिस्टना नर्सिंग माईजचा उपयोग करण्यापासून ते आक्षेप घेतात.

कॉफी पिणे शक्य आहे की नाही या प्रश्नाचे कोणतेही स्पष्ट उत्तर नाही, आणि नाही. परंतु सराव असे दर्शविते की अल्प प्रमाणात कॉफी पिण्याचीमुळे बाळाच्या आरोग्यावर काहीही परिणाम होणार नाही, याचा अर्थ असा की आपण सावधगिरीच्या उपाययोजनांचे पालन केल्यास नर्सिंग मातेसाठी कॉफी परवानगी आहे.