गुडघाच्या कॅलिक्समध्ये वेदना जाणवताना, पहिली गोष्ट म्हणजे डॉक्टरकडे जाणे, आवश्यक परीक्षा आणि थेरपीची नियुक्ती करणे. हे आवश्यक आहे कारण, गुडघा संयुक्त मध्ये वेदना सिंड्रोमचे कारण अनेक आहेत, आणि त्यांच्यात भिन्न प्रकारचे आहेत, म्हणून प्रत्येक बाबतीत उपचार आवश्यक आहे.
गुडघा संयुक्त मध्ये वेदना उपचार
कॉम्प्लेक्स थेरपी में अनेक भाग असतात.
वेदना आराम
हे खालील औषधे वापरून केले जाऊ शकते:
- ऍस्पिरिन;
- न्युरोफेन किंवा आयब्युप्रोफेन;
- ऍसिटामिनोफेन
ते वेदना कमी करण्यास मदत करतात, परंतु जळजळविरोधी प्रभावामुळे सूज काढली जाईल.
गुडघा आणि दीर्घकालीन वेदना दीर्घकाळापर्यंत संकुचित होण्यास मदत करेल:
- दुखापत झाल्यानंतर केवळ पहिल्या दिवसात थंड - प्रभावी;
- आर्द्र ऊष्णता - आपण गरम पाण्याची बाटली, कोमट बाथ किंवा जलमार्ग वापरु शकता.
ही उपाय लक्षणे उपचार आहेत, वेदना सहज करते, परंतु ते कारण काढू शकत नाहीत, म्हणून ती निश्चितपणे परत येईल.
कंझर्व्हेटिव्ह उपचार
विशेषतः गुडघावरील वेदना कमी करण्यासाठी आणि त्याच वेळी त्याच्या घटना कारणे उपचार अशा सुगंध विकसित केले गेले आहे:
- फास्टम जेल;
- हेपीरिन मलम ;
- हेर्बेडॉन;
- आर्थ्रोएक्टीव्ह;
- डोलोबिएन;
- ट्रॅक्सिवासिन;
- डिक्लोफेनाक;
- Dolgit;
- Krinol आणि इतर.
अशा औषधे वापरण्याची शक्यता किंवा इच्छा नसल्यास, आपण लोकसाहित्याचा उपयोग करू शकता. एक फार प्रभावी तापमानवाढ आणि वेदनशामक प्रभाव या कृतीनुसार बनविलेले मलम आहे:
- 150 ग्रॅम सुक्या मोहरी आणि कपपूर तेल घेऊन एकमेकांबरोबर मिसळा.
- झटकून घ्या 3 अंडी पंचा, मिश्रण घालून चांगले मिक्स करावे.
- या मलम एक आजारी संयुक्त करण्यासाठी रात्रभर लागू केले आहे आणि एक घोंगडी किंवा वूलन स्कार्फ मध्ये wrapped
ऑपरेटिव्ह हस्तक्षेप
क्ष-किरण आणि इतर चाचण्यांच्या परिणामांवर आधारित, काहीवेळा ऑपरेशनची आवश्यकता असते, त्यामुळे वेदनांचे कारण काढून टाकले जाते. फक्त सूज किंवा सूज कमी झाल्यानंतरच करा.
उपचारात्मक जिम्नॅस्टिक्स
गतिशीलता पुनर्संचयित करणे, स्नायु कंस बळकट करणे किंवा रक्ताभिसरण सुधारणे या उद्देशाने लहान शारीरिक व्यायाम देखील उत्तम प्रकारे वेदना मुक्त करते. उपचारात्मक मसाज च्या एकाचवेळी सत्र वापरून प्रभाव सुधारण्यासाठी. पण अशा प्रकारे आपण हानी करू शकता, जर आपण पुनर्वसन डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे काटेकोर पालन करीत नाही. या प्रकरणात, हळूहळू आणि किंचित लोड वाढविण्यासाठी चांगले आहे.
आहाराशी अनुपालन
गुडघा दुखणे सह, प्रभावी उपचार पोषण अतिशय महत्वाचे आहे. त्यामुळे आहारांमध्ये भाजी, जीवनसत्व समृध्द अन्न, मासे आणि समुद्री खाद्यपदार्थ घालणे आवश्यक आहे.