कोणत्याही महिलेला चेहरा काळजी चार मूलभूत तत्त्वे माहीत: स्वच्छ, toning, moisturizing आणि पोषण. पण अशा साध्या छोट्या छोट्या छोट्या गोष्टींमध्येही काही चूक घडवून आणणे आणि काही कॉस्मेटिक समस्या उत्तेजित करणे आणि झुरळे आच्छादन वाढवणे देखील सोपे आहे. योग्य त्वचा निगामध्ये काही टिप्स, कॉस्मेटिक उत्पादनांची अंमलबजावणी आणि काढून टाकण्याच्या सुंदरतेचे ज्ञान यांचा समावेश आहे.
चेहर्यासाठी योग्य दैनंदिन काळजी
विशेषज्ञांच्या प्राथमिक शिफारसी:
- चेहर्यावर चेहर्याकडे नियमितपणे पहा, संध्याकाळी आणि संध्याकाळी.
- प्रक्रिया सुरू करण्यापूर्वी नेहमी हात धुवा.
- संध्याकाळी, दूध किंवा इतर साधने सह सौंदर्यप्रसाधन काढून खात्री खात्री करा
- स्वच्छतांसह कोणतीही काळजी उत्पादने, फक्त मसाज ओळींवर लागू करा
- त्वचा घास करु नका, वॉशिंगची प्रक्रिया 1-2 मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ नसावी.
- उबदार किंवा थंड पाण्याने आपल्या चेहर्यावर धुवा, खूप कमी आणि जास्त तापमान टाळा.
- वॉशिंग केल्यानंतर ताबडतोब एक टॉनिक सह त्वचा उपचार
- ओलावा आणि पोषण स्टेज वगळू नका दिवसाची क्रीम रस्त्यावर जाण्यापूर्वी सुमारे एक तासापेक्षा जास्त लागू आहे आणि रात्रीच्या मुका-याच्याजवळील सोनेरी वेळ 1-3 तास आधी आहे.
- पापण्यांच्या त्वचेची काळजी घेण्याकरता रिंग ब्लांग्सच्या फांदीसह "हॅम्डर्ड" चांगले असते आणि त्यास हलके पॅटींग हालचाली असतात.
- ओलसर आणि पोषणयुक्त पोषण घ्या.
या नियमांचे काटेकोर पालन करण्यासाठी स्वतःला सवय करणे आणि दात घासणे यासारख्या सवयीमध्ये बदल करणे महत्त्वाचे आहे.
तेलकट आणि समस्या त्वचा योग्य काळजी
जर त्वचेला दमा आहे, तर ती झगमगाटीची तीव्रता, छिद्रेचा विस्तार आणि कॉमेडॉक्सची निर्मिती होण्याची शक्यता आहे, मानक काळजी विशिष्ट अर्थांसह पूरक असावी:
- मासे बेरी आणि भाज्या, चिकणमाती, अंड्याचा पांढरा, ओट फ्लेक्सवर आधारित;
- collagen सह creams;
- लोशन साफ आणि कोरडे करणे;
- पुरळ साठी विशेष तयारी
स्मोक्साइड ग्रंथीच्या सशक्त क्रियाकलापांबरोबरच, आपण अल्कोहलसह ड्रग्सचा वापर करू नये. तो कोणत्याही त्वचेसाठी खूप आक्रमक आहे, चरबी आणि समस्येसह
कोरड्या त्वचेसाठी योग्य काळजी
पेशींमध्ये ओलावा नसल्यास, आपल्याला मूलभूत क्रियाकलापांमध्ये जोडणे आवश्यक आहे:
- फॅटी पौष्टिक रात्रीची मलई ;
- आंबलेल्या दुधाच्या पदार्थांसह मास्क, अंडी अंड्यातील पिवळ बलक, मध, तेल;
- साबण शिवाय धुण्याचा काय अर्थ होतो;
- मॉइस्चरायझिंग सेरम
उन्हाळ्यात या शिफारशींवर विशेष लक्ष द्यावे, कारण सामान्य गैरसमजांच्या विरोधात, निर्जलीकरण तीव्र हवामानात आणि तीव्रतेच्या काळात नसतानाही. चिडचिड आणि आक्रमक घटकांच्या उपस्थितीसाठी सर्व खरेदी केलेल्या उत्पादनांची रचना अभ्यासपूर्वक काळजीपूर्वक निवडणे आपल्यास संवेदनशील त्वचेसाठी योग्य काळजी घेणे महत्वाचे आहे.