आपण कोणत्या प्रकारचे कुकीज खाऊ शकतो?
सर्व प्रथम, आपल्या कठोर आहाराचे मित्र व्हिनिलिन किंवा कुकीज "मारिया" न करता सहज बॅगेल असू शकतात. मांसासाठी भरपूर कॅलरीज असल्याने, आणि स्वयंपाक करताना नेहमीच वेळ नसतो, ते एक चाला किंवा सूत्रासाठी एक उत्तम नाश्ता असेल. परंतु जर कुकी खरेदी केली असेल, तरीही काही हानिकारक पदार्थ असल्यास, सर्वात सोप्या जाती निवडा.
ओटचे भांडे कुकीज स्तनपान करवू शकतात, मग ते घरगुती किंवा खरेदी केले आहे का. ते ओटॅमलचे एक पर्याय बनू शकते, कारण ते कार्बोहायड्रेट्सचे स्त्रोत आहे आणि उत्साही चार्ज देते.
अशी संधी असल्यास, आपण स्वत: बिस्किटे बेक करू शकता - मग आईला कल्पनाशक्तीसाठी मोठी फ्लाइट दिले जाते. प्रथम, आपल्याला माहित असेल की उत्पादनामध्ये काय समाविष्ट केले आहे आणि दुसरे म्हणजे, आपण आपल्या मेनूमध्ये विविधता आणण्यास सक्षम व्हाल.
आपण स्तनपान करू शकता अशा प्रकारचे कुकीज समजून घेण्यासाठी, आपल्याला बाळाच्या नवीन उत्पादनास प्रतिक्रिया देणे आवश्यक आहे. आहारातील सर्वात कठोरपणा पहिल्या महिन्यांत असतो, जेव्हा बाळाचे पोट अद्याप पूर्णपणे सशक्त नाहीत. मग एक बिस्किट सह प्रतीक्षा किंवा तो फार थोडे वापर करणे चांगले आहे. वेळोवेळी, आपण लक्षात घ्या की बेकिंगमुळे मुलाला सुजणे, गॅझिकोव्ह किंवा हायपरॅक्टिव्हिटी (साखर वाढवण्यामुळे) होऊ शकत नाही, तर आपण हानिकारक पदार्थ आणि चॉकलेट घातलेल्या पदार्थाशिवाय आपल्या आवडीनुसार हाताळणी सुरक्षित ठेवू शकता.