भीती - भीतीची भीती

बर्याच लोकांना हे माहीत आहे की एखाद्या भीतीपूर्वी सर्व लोक समान असतात आणि वय काही फरक पडत नाही. परंतु सामान्यतः असे मानले जाते की बहुतांश वेळा स्त्रियांमध्ये phobias होतात. विशेषतः ते गडद च्या भीतीमुळे घाबरले आहेत आणि अशा प्रकारचे भय म्हणजे ना डगमगणे जवळजवळ प्रत्येक मुलाला गडद असल्याचा भिती म्हणून अशा भीतीचा सामना करावा लागला, विशेषतः जेव्हा आईवडील घरी नसतील तेव्हा या गोष्टीशी असहमत करणे अशक्य आहे. त्याचवेळी या खेळाच्या दरम्यान अनुभवायला मिळू शकते, जेव्हा इतर मुले त्यांच्या मित्रांना एका गडद खोलीत अडकवतात. परंतु तरीही ते अजूनही लहानपणीच होते, जेव्हा अशा परिस्थितीची समज गंभीरपणे दिसत नव्हती. काळानुसार अंधाराचा भयावहता अदृश्य झाला नाही तर परिस्थिती वाढली आहे. अंधाराच्या भीतीपासून मुक्त होण्यास मदत करणारे काही मार्ग आहेत का?

नो-डबचे कारण

अंधश्रद्धेसारख्या भीतीसारखी भीती दिसण्याचे मुख्य कारण आहेत:

• मृत्यूची भीती;
• चिंताग्रस्त ताण;
• अनुवांशिक पूर्वस्थिती:
• एकाकीपणाचे भय;
• अजाणतेपणाची भावना

बर्याचदा, एकाकीपणाच्या भय आणि बालपणात पुरेसे लक्ष न देणार्यांना असुरक्षितेची भावना निर्माण होते, ज्यांना अंधाऱ्या खोलीत एकट्याने फेकण्यात आले होते किंवा मुलाला बेडवर जाण्याकरता भयंकर कहाण्या सांगितल्या होत्या. मुलाची मनोवृत्ती प्रौढांपेक्षा अधिक ग्रहणक्षम आहे, म्हणून मुले बेडच्या खाली राहणा-या राक्षसांच्या गोष्टींकडे गांभीर्याने पाहतात. नो-ड्रिबॉइडमुळे ग्रस्त असलेला एखादा प्रौढ बाळाच्या आणि बेजबाबदारपणाची भीती बाळगून त्याला घाबरू शकत नाही. एखाद्या अनोळखी खोलीत स्वतःला आढळून येताच एखाद्या अज्ञानी व्यक्तीला रात्रीच्या दृष्टिकोनातून दिसता येत नाही म्हणून अज्ञानाचा अनुभव जवळजवळ प्रत्येकजण अनुभवला पाहिजे. जर अशी भावना उद्भवली की एकदा गडद मध्ये धोकादायक परिस्थिती आली, तर आपण स्वत: ला खात्री करुन घेणे आवश्यक आहे की यापुढे कोणताही धोका नाही आणि काहीच हरणे नाही.