एक व्यक्ती सतत खाणे आवश्यक आहे, त्यामुळे त्याने आधीच खाल्ले आहे काय पचणे केल्यानंतर, तो भुकेलेला वाटत सुरू होते. त्यामुळे शरीर पुन्हा पुन्हा खाण्यासाठी आवश्यक असल्याचा अहवाल देतो. या प्रकरणात, लोक महान भूक सह खाणे पण आपल्याला खाण्याची इच्छा नाही असा राज्य म्हणजे काय? हे आजारपण किंवा फक्त एक तात्पुरती घटना आहे याची लक्षण आहे का?
भूक नसणे कारणे
भूक न लागणे अशी अशी एक अशी अवस्था आहे जिथे आपण दिवसात खाणे आवडत नाही, आणि आपण असे केले तर, आपण इच्छित नसल्यामुळे परंतु आपल्याला जे आवश्यक आहे त्यामुळे नाही.
भूक कमी करण्याचे मुख्य कारण:
- तीव्र भावना किंवा गंभीर धक्का यामुळे नर्वस आधारावर, बहुतेक वेळा त्याच्या वैयक्तिक जीवनातील अडचणी आणि कुटुंबातील त्रासांशी संबंधित.
- विशिष्ट औषधे वापरल्यामुळे, उदाहरणार्थ, प्रतिजैविक, वेदना औषधे, थंड आणि थंड औषधे ज्यामध्ये डिजिटायझिस आणि फिनीलप्रोपोनोलॅमिन, अँटीकॉल्ल्स्न्टस, मधुमेह मेलेतस, ट्यूमर, हृदय आणि दम्याचे लक्षण यांचा समावेश आहे.
- अन्नाचा अयोग्य संघटना, उच्च अन्नपदार्थांचा वापर (अगदी फॅटीही म्हटले जाऊ शकते) फास्ट फूडपासून किंवा नियमित स्नॅक्सची उपस्थिती (बिस्किटे, कॅंडी, पाई)
- गर्भधारणा
- औषध वापर
अधिक गंभीर कारणे विविध रोग असू शकतात, उदाहरणार्थ:
- अशक्तपणा;
- कर्करोग;
- हिपॅटायटीस आणि इतर यकृत रोग;
- क्षयरोग ;
- लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख;
- मूत्रपिंड आणि हृदयरोग;
- थायरॉईड ग्रंथी मध्ये व्यत्यय.
- रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीची समस्या.
भूक न लागणे अल्पकालीन आणि कायमस्वरुपी असू शकते. पहिल्या प्रकरणांमध्ये, हे गैरसोयीचे केंद्र (ताण, नैराश्य ) किंवा अयोग्य आहार यामुळे उद्भवते. आणि जीवन स्थिती सुधारते आणि कसे, केव्हा आणि काय खात आहे याची पुन्हा तपासणी केल्यानंतर जाते. सामान्यतः, या प्रकरणात, आरोग्य स्थितीवर कोणताही विशेष प्रभाव नाही.
मी माझी भूक गमावल्यास काय करावे?
सामान्य स्थितीत बिघडणे (कमकुवतपणा आणि मळमळ) उपस्थित झाल्यामुळे भूक न लागणे फारच कमी होऊ शकते.
भूक उत्तेजित करण्याची चांगली म्हणजे ताजे निचट केलेले रस, हर्बल डकोप्शन (लिंबू मलम, कॅमोमाइल, पेपरमिंट, डिल), आलसर रूट चहा
भूक कमी होण्याची समस्या खोडून टाकू नका, किंवा विचार करा की ही अट आपोपासुन जाईल, कारण ही प्रसंग एखाद्या आजाराच्या लक्षणांमुळे होऊ शकते ज्याला आपण माहित नाही. म्हणून, भूक येत नसेल आणि आहार समायोजित केल्यानंतर आणि प्रतिकूल परिस्थितीतील नैसर्गिक स्थितीतून मुक्त झाल्यास, आपण संपूर्ण परीक्षणासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.