मी बर्फाच्या रिंकवर काय बोलले पाहिजे?

बर्याच मुली हिवाळ्यामध्ये स्लेट आवडतात. सर्व केल्यानंतर, हे केवळ एक उत्कृष्ट हिवाळा खेळ नाही आहे, पण कुटुंब आणि मित्रांसोबत एक मजेदार मनोरंजन देखील आहे. तरीसुद्धा, हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की जेव्हा आपण रिंगवर जाता तेव्हा कपडे आरामदायक आणि उबदार असावेत.

बंद बर्फ रिंक वर काय बोलता?

हवामान खराब असेल तर झाकून स्केटिंग rinks एक उत्कृष्ट पर्याय आहेत. तर, आजच्या बर्याच मुलींना स्वारस्य असलेल्या घसरलेल्या बर्फाच्या रिंकवर काय परिधान करायचे यात रस आहे. एका झाकलेल्या खोलीत, हवा तापमान अधिक आहे आणि 5-7 अंशांच्या पातळीवर ठेवते. त्यामुळे उबदार गोष्टींनी वाहून जाऊ नका. लक्षात ठेवा, स्केटिंग हे लेजरचा एक सक्रिय रूप आहे.

जर तुम्ही खूप उबदार कपडे घालून, तुम्ही लढाल, आणि कुठल्याही वणाबरोबर किंवा थंड डोक्याने खाली येऊ शकता. त्यामुळे अंतर्गत रीकच्या ट्रिपसाठी आपण उबदार सॉक्स, सोयीस्करपणे थोडा सज्ज केलेले पायघोळ किंवा डेमी-सीजन स्पोर्ट्स सूटच्या खाली, एक स्वेदशर्ट , उबदार गोल्फ आणि बाउलीजेट जैकेट घालावे. मिठाई आणि पिल्ला बद्दल विसरू नका. हा केवळ हायपोथर्मियाचा उपाय नाही, तर फॉल्ससाठी देखील अतिरिक्त संरक्षण आहे. बहुतेक इनडोअर स्केटिंग रिंक्स लॉकर रूमसह सुसज्ज आहेत, म्हणून आपण आपल्या कपड्यांना सुरक्षिततेने आपल्या सोबत घेऊन आपल्या कपड्यांना जागीच बदलू शकता.

खुल्या बर्फाच्या रिंकवर काय परिधान करावे?

खुल्या स्केटिंग रिंकसाठी, आपण शक्य तितक्या तीव्रतेने रंगवावे, परंतु आंदोलनाच्या स्वातंत्र्याबद्दल विसरू नका. एक उत्कृष्ट पर्याय थर्मल कपड्याखाली घालायचे आतील कपडे असेल - रिंक साठी व्यावहारिक आणि आरामदायक कपडे आहे. तो देखील warms, आणि उत्तम प्रकारे त्वचा ventilates. घट्ट विणकाम कॅप आणि स्कार्फ बद्दल देखील विसरू नका ऊबदार कपडे घालणे चांगले आहे, ऊन स्वेटरला प्राधान्य देणे देखील उत्तम आहे.

आम्ही शिफारस करतो की आपण आपल्या सुट्ट्या सॉक्स आणि पिल्ला आणू. म्हणून, आपण आपले पाय भिजवून किंवा पिवळ्या फुलांना भरल्यास, आपल्याकडे अतिरिक्त जोडी असेल सुरक्षा उपायाबद्दल विसरू नका आपण एक चांगले स्केटिंग करणार्या जरी, आपण गुडघा एकही रन नाही बोलता पाहिजे. यामुळे आपल्याला दुखणे, तसेच आणखी गंभीर जखम टाळता येणार नाही.