मधमाश्यांचे उत्पादन चांगले मूल्य आहे, कारण ते मानवीय शरीरात सुधारणा व पुनरुत्थान करण्यासाठी अद्वितीय रासायनिक पदार्थ समृध्द असतात. मध घेताना सर्वात सोपा आणि सर्वात उपयुक्त मार्ग म्हणजे तो पाण्याने एकत्र करणे. ठाम उपचारात्मक परिणामांव्यतिरिक्त, हे समाधान सुरक्षितपणे आणि नैसर्गिकरित्या अतिरीक्त वजन दूर करण्यास मदत करते. म्हणूनच, स्त्रियांना रिक्त पोट वर मधू पाण्यात रस असतो - या पेय च्या फायदे आणि बाधक, त्याचे औषधी गुणधर्म, संभाव्य दुष्परिणाम आणि मतभेद
रिक्त पोट वर मधाचे पाणी किती उपयुक्त आहे?
विचाराधीन घटकांप्रमाणे मिश्रित केले जातात तेव्हा, पाणीचे अणू (क्लस्टर बंध) संरचित असतात. याचा परिणाम म्हणजे मधुचे 30-50% एकाग्रतेमुळे, त्याचे जैविक गुणधर्म आणि रचना यांमुळे मानवी रक्तपेशीच्या जवळ आहे. याबद्दल धन्यवाद, पेय पदार्थ सर्व शरीरावर तसेच सर्व सक्रिय पौष्टिक घटक द्वारे गढून गेलेला आहे.
रिक्त पोट वर मधल्या पाण्याच्या फायद्यांमध्ये पुढील पैलू समाविष्ट आहेत:
- रक्ताची रियालिय गुणधर्म सुधारते. ऑक्सिजनच्या वाहतूक, मस्तिष्कांच्या कार्यावर याचे फायदेशीर परिणाम आहेत.
- Cши C C C Cши Cish + C सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी सी आतड्यांचे शुद्धीकरण, यकृताचे कार्य करण्यास उत्तेजित करते.
- हे जीवाणू, विषाणू आणि बुरशीने लढण्यास मदत करते
- चयापचय वाढवते ही प्रॉपर्टी आरामदायक वजन कमी करते.
- मज्जासंस्थेचे योग्य कार्य करण्यास प्रोत्साहन. तणाव आणि गंभीर परिस्थितीत हे विशेषतः महत्वाचे आहे.
- महत्वपूर्ण ऊर्जा पुनर्संचयित करते, उत्साही देते
- शरीराच्या वृद्धत्वामुळे प्रतिबंध करते. नियमित वापराने तरुण आणि जीवन लांबणीवर टाकणे
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली वर ओझे कमी.
- सर्व प्रकारच्या त्वचा स्थिती सुधारण्यास मदत करते.
- हे डाइस्बिओसिसच्या प्रतिबंधकतेत कार्य करते, कारण तो त्वरेने कोलन आणि गुदाशय यांचे कार्य स्थापित करते.
- निद्रानाश , तसेच डोकेदुखी आराम, मुख्यत्वे सकाळी पहा.
- पितरांचे स्राव सक्रिय करताना, शरीरातील उपयुक्त कार्बोहायड्रेटसह उत्तेजित करते.
याव्यतिरिक्त, रिक्त पोट वर मध पाणी कोणत्याही परजीवी विरुद्ध मदत करते वैद्यकीय अध्ययनांनी पुष्टी केली आहे की जेव्हा एखाद्या रोगकारक जीवाने मध्यांच्या 30% द्रावणात विसर्जन केले जाते तेव्हा ते लगेचच नष्ट होते.
रिक्त पोट वर लिंबू आणि इतर पदार्थ सह मध गरम पाणी
सामान्य पुनर्प्राप्ती आणि पुन्हा जोडणीसाठी, क्लासिक पाककृतीनुसार वर्णन केलेले पेय घेणे शिफारसीय आहे.
मध पाणी
साहित्य:
- मध - 1 चमचे;
- उबदार पाणी - 150-200 मिली.
तयारी
खनिज किंवा फिल्टर केलेल्या पाण्याबरोबर पूर्णपणे विसर्जित कच्चे अनप्युच्युरेटेड होईपर्यंत मिसळा. न्याहारीपूर्वी 15 मिनिट आधी व्हॉली प्या.
वजन कमी करा, पाचकांमधे सुधारणा करा आणि चयापचय क्रिया असू शकते, लिंबूबरोबरच एक समान पेय घ्या.
लिंबू-मध पाण्यासाठी कृती
साहित्य:
- मध - 1 चमचे;
- न उकडलेले पाणी - 250 मि.ली.
- ताज्या लिंबू रस निचरा - 1 टिस्पून.
तयारी
साहित्य नख मिक्स करावे. न्याहारीपूर्वी 60 मिनिटे उपाय करा.
दालचिनी, आले आणि लिंबाचा रस असलेल्या हनी पाण्यात सेल पुनरूत्पादन आणि पुनरूत्पादन उत्तेजित करण्याची मदत करते.
मध लिंबाचे सरबत
साहित्य:
- मध - 1 टेबल चमचा;
- न उकडलेले पाणी - 500 मिलि;
- हळूहळू निचरा लिंबाचा रस - 1 टेबल चमचा;
- sliced आले रूट - 10 ग्रॅम;
- ग्राउंड दालचिनी - 1/3 टीस्पून
तयारी
पाण्यात मध आणि लिंबाचा रस विलीन करा. आले आणि दालचिनी सह पेय मिक्स करावे शक्यतो सूर्य अंतर्गत 10-15 मिनिटे सोडा.
रिक्त पोट वर मध पाणी वापर करण्यासाठी Contraindications
मानले अर्थांसाठी कोणतेही नकारात्मक दुष्परिणाम आणि परिणाम नाहीत. रिक्त पोट वर मध पाणी घेण्याचे मापन फक्त विशिष्ट रोगांच्या उपस्थितीत दिसून येते:
- मध एक ऍलर्जी;
- पोटात अल्सरची तीव्रता;
- मधुमेह मेलेतस;
- मूत्रपिंडासंबंधी, हृदय अपयश;
- स्वादुपिंड च्या रोगनिदानशास्त्र.