Empathic ऐकणे सहानुभूती, सहानुभूती व समज यांचे संयोजन आहे. सहानुभूती संभाषणातील अध्यात्मिक स्थितीची एक समज आहे, जी त्याने मौखिक संप्रेषणातून व्यक्त केली आहे. सहानुभूती ऐकण्यासाठी भरपूर तंत्र आहे संप्रेषणातील सहानुभूति म्हणजे आपल्यासाठी आणि आपल्या संभाषणात भरपूर, म्हणून आम्ही भावनात्मक ऐकण्याचे मार्ग शिकण्याची शिफारस करतो.
Empathic सुनावणी च्या पद्धती
संभाषणात अधिक चांगले बोलण्यासाठी सहानुभूतीची अभिव्यक्ती सामान्यत: आवश्यक असते. आपण हे दाखवू शकाल की आपण त्याच्याकडे लक्ष देत आहात आणि त्याच्या विचारांचा अभ्यास समजतो. आम्ही empathic सुनावणीच्या आठ पद्धती ओळखल्या आहेत, आम्ही सुचवितो की आपण त्यांच्याशी स्वतःला परिचित व्हाल.
- संभाषणाच्या भाषणाची सक्रियता आणि मान्यता. आपण आपल्या डोळ्याच्या संपर्कात रहायला हवे आणि आपल्या प्रतिभावान भाषणाच्या तालबद्धतेमध्ये आपले डोके लावले पाहिजे. आपण त्याच्या एका स्वगत मध्ये लहान वाक्ये समाविष्ट करू शकता, उदाहरणार्थ: "होय, होय, मी सहमत आहे, अतिशय मनोरंजक."
- प्रश्न स्पष्ट करणे जर काही क्षण तुम्हाला अस्पष्ट किंवा अनाकलनीय वाटतील तर आपल्या संभाषणात आपल्याला काय अडचण आहे हे स्पष्ट करण्यास संकोच करू नका. आपण त्याला असे प्रश्न विचारू शकता: "तू मला स्पष्टीकरण देता का?", "पुन्हा पुन्हा करा,", "नक्की काय म्हणायचे आहे?"
- पुनरुक्ती जर आपण संभाषणकार्याच्या शब्दांची थोडक्यात पुनरावृत्ती केलीत तर ते तुम्हाला स्वतःला व्यवस्थित करण्यास मदत करेल, आणि आपण स्वत: एक सक्रिय श्रोता दर्शवू.
- Retell संवादक आपल्या स्वत: च्या शब्दात काय म्हटले आहे ते पुनरावृत्ती करण्याचा प्रयत्न करा: "मी योग्यरित्या समजून घेतलेले", "इतर शब्दात," "आपण असे वाटते", "आपण विश्वास करू शकता", याचा अर्थ असा होतो की "" हे आपण मान्य करू शकता. "
- संभाषणातील विचार विकसित करा आणि पुढे चालू ठेवा. मोठमोठ्या शब्दांच्या लपलेल्या उपमालेखांचे वाचन करुन, त्याच्या शब्दांचा खरे अर्थ निश्चित करण्याचा प्रयत्न करा.
- आपल्या संभाषणात बोला आणि आपण त्याच्या मनाची स्थिती कशी समजली हे सांगा. हे पुढील वाक्ये वापरून केले जाऊ शकते:
"मी समजतो तू आता काय काय जाणवत आहेस," "मला असा इशारा मिळाला", "आपण याबद्दल गंभीरपणे चिंतित आहात", "तुम्ही बहुधा चिंतित आहात" - सहानुभूती व्यक्त करा आणि स्वत: ला संवाद साधकांच्या भावना विसरू नका. आपण हे शब्दांसह हे व्यक्त करू शकता जसे की: "मी तुम्हाला पूर्णपणे समजून घेत आहे," "आपल्यासारख्याच, मला खात्री आहे की," "तुमच्या ठिकाणी, मला त्याच भावना अनुभवल्या असतील," "मी समजतो तुला काय वाटते ".
- आपल्या संभाषणाचा परिणाम सारांशित करा संभाषणाच्या शेवटी, वरील मुख्य मुद्द्यांचे सारांश लिहा. वाक्ये वापरा: "आम्ही निष्कर्षापर्यंत पोहोचलो", "मी काय म्हणू शकते ते सांगू शकतो," "आपण जे काही बोलले त्यास आपण एकत्र केले तर ते कळते", "सामान्यतः, आपण असे म्हटले."