आईला पश्चात्ताप करणे स्तन शक्य आहे की नाही या प्रश्नासंबंधात अनेक कबरे आहेत काहींचा असा विश्वास आहे की हे बोरा आई आणि बाळासाठी धोकादायक ठरू शकते. इतर, पर्सिमन्सच्या उपयुक्त गुणधर्मांचा विचार करून, हे मानतात की हे नर्सिंगच्या रेशनमध्ये उपस्थित असले पाहिजे. तथापि, लहानसा तुकडाला हानी न करण्यासाठी, आपण गर्भ सर्व वैशिष्ट्ये अभ्यास करणे आवश्यक आहे.
परस्पंदन - रचना आणि गुणधर्म
या संत्र्याचे फळ एक गोडी-आंबट चव द्वारे दर्शविले जाते. त्याच्या समृद्ध रासायनिक रचना आहे:
- ग्लुकोज आणि फळांपासून तयार केलेली साखर या उष्णकटिबंधीय फळांमध्ये सादर करा, नैसर्गिक शर्करा हे केवळ एक गोड चवच देत नाही, तर शरीराला ऊर्जा देण्याची क्षमता आहे जी तरुण आईला इतके गरजेची आहे. तथापि, उच्च ग्लुकोज सामग्रीसह, बेरी आहारातील राहते. त्याची ऊर्जा मूल्य 70 केसीएल आहे. स्तनपानाच्या दरम्यान एक पर्सिमॉन पुनर्प्राप्त करण्यासाठी नाही
- टॅनिन्स आणि आहार फायबर पाचक पध्दतीच्या पूर्ण कामकाजासाठी फायबर फार महत्वाचे आहे. त्याच्या सौम्य रेचक प्रभाव आहे. तथापि, पर्सिमॉनमध्ये देखील tannins आहेत: ते एकत्र ठेवतात या गुंतागुंतीच्या रचनेमुळे, गर्भाची क्रिया नाटकीयपणे वेगळी असू शकते. परिणाम अवयवयुक्त परिपूर्ण आणि बोरासारखे बी असलेले लहान फळ च्या ripeness वैयक्तिक वैशिष्ट्ये अवलंबून असते.
- व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स फळांच्या 100 ग्रॅम मध्ये गट सी चे 66 मिग्रॅ प्रति प्रतिनिधी असतात - हा रोजच्या आवश्यकतेपेक्षा अर्धा आहे हे घटक रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी मदत करते. याव्यतिरिक्त, या विदेशी बोरासारखे बी असलेले लहान फळ व्हिटॅमिन प.पू. समृध्द आहे, जे नाखून आणि केस सौंदर्य आणि आरोग्य जबाबदार आहे. ग्रुप ए चे प्रतिनिधी देखील आहेत, जे दृष्टीस मदत करते. इतक्या मोठ्या प्रमाणात व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्सचा विचार केल्यास, स्तनपान करणारी एक पर्सिममन घेणे इष्ट आहे.
- खनिज घटक विदेशी फळे कॅल्शियम समृध्द आहे. त्याची एकाग्रता प्रति चौरस मीटर प्रति मिनिटर 27 मिली. हा खनिज हाडांच्या ऊतींसाठी फार महत्वाचा आहे. याव्यतिरिक्त, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली नियमन जे फळ आणि मॅग्नेशियम मध्ये आहे एक श्रीमंत बेरी आणि लोह - एनीमियाच्या विकासास प्रतिबंध करणारा घटक.
पर्सिमन्सचे अतिरिक्त गुणधर्म:
- ई कोलाई पासून पाचक मुलूख संरक्षण;
- मेंदूचे स्थिरीकरण;
- मज्जासंस्था शांत करणे;
- थायरॉईड ग्रंथीचे सामान्यीकरण;
- जादा द्रवपदार्थ काढून टाकणे;
- श्वसन व्यवस्थेचे संरक्षण आणि इत्यादी.
स्तनपान करताना पर्सिममन शक्य आहे का?
नर्सिंग आईच्या रेशनमध्ये या बेरीच्या उपस्थितीवर बंदी आंतर्गत आकुंचनांच्या संभाव्य धोक्याद्वारे समजावून दिली जाते. हे भय थोडे अतिशयोक्तीपूर्ण आहे परकीय फळे मध्ये मोटे तंतू आहेत ते, ब्रशप्रमाणे, आतड्यांमधून सर्व "कचरा" काढून टाकतात तथापि, जर नर्सिंग स्त्रीने पाचक मार्गांवर शस्त्रक्रिया केली, खाणे हे तिच्यासाठी असुरक्षित आहे. शस्त्रक्रिया केल्यानंतर, आंत्रचिकित्सक तुटलेला आहे, त्यामुळे कंद तंतू एक ढेकूळ मध्ये गमावू शकता आणि intestines मध्ये अडकले.
काही शंका जी GW सह persimmon शक्य आहे की नाही, कारण ती आई आणि crumbs मध्ये बद्धकोष्ठता उत्तेजित शकते. तथापि, या फळामध्ये तुरट परिणाम समान नाही: जशी फळ पिकतात तसा तो कमकुवत होतो. जास्तीत जास्त प्रमाणात टॅनिन्स पूर्णतः पिकल्या नसतात. बोरासारखे बी असलेले लहान फळ ripens, तर काही tannins समाविष्टीत आहे. याव्यतिरिक्त, योग्य फळ एक रेचक प्रभाव आहे.
आईच्या स्तनपान करताना पसीनामा देणे शक्य आहे की नाही हे कसं शक्य आहे, गर्भधारणेच्या उच्च अलर्जीमुळे तथापि, या बोरासारखे बी असलेले लहान मुलाचे एक असे उत्पादन नाही जे बाळाला उत्तेजित करु शकते. वाढलेली ऍलर्जीक गुणधर्म देखील काजू, मध, चॉकलेट आणि इतर आहेत. बेरीज करण्यासाठी crumbs च्या प्रतिक्रिया त्यांच्या आनुवंशिकशीलता, रोगप्रतिकार प्रणाली आणि इतर घटकांवर अवलंबून आहे.
नवजात बाळाला खायला पर्सिममन खाणे शक्य आहे काय?
जन्मानंतर पहिल्या महिन्यांत आहार फार कडक आहे. आईच्या मेनूमध्ये नवीन उत्पादनाची ओळख केवळ बालरोगतज्ञांबरोबर सहमत झाल्यानंतरच केली पाहिजे. याव्यतिरिक्त, एक महिला अशा शिफारसी अनुसरण करावे:
- या मधुर उष्मांकांच्या वापरापासून दोन किंवा तीन महिन्यांपर्यंत मिसळून राहणे. परस्मीमन आईच्या मेनूमध्ये नवजात मुलांना स्तनपान करताना त्यास उपस्थित नसावे.
- जर बाळाला आजारी असेल किंवा लसीकरण होणार असेल तर हे फळ खाऊ नका.
स्तनपान केल्यावर एक पर्सिममन काढणे शक्य आहे का?
निर्जलीकृत फळ ताजे फळांच्या उष्मांक सामग्रीपेक्षा 5 पट जास्त असतो तथापि, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि इतर मौल्यवान घटक मोठ्या संख्येने संरक्षित आहेत. एका लहान आईने तिचा स्तनपान करून सुका मेवा, ताजेतवाने करणे आवश्यक आहे. नर्सिंग महिलेच्या मेनूमध्ये सुकामेवाची सेवा देणारी स्त्री 4-5 पट कमी असली पाहिजे जर ती फळ स्वतःच खाल्ले तर
एक पर्सिमॉन कसा निवडावा?
स्वत: आणि लहानसा तुकडा सुरक्षित ठेवण्यासाठी, आईने विकत घेतलेला बेरी कोणत्या प्रकारच्या जबाबदारीने जबाबदारीने जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे. पर्सिमॉन बरोबर कसे निवडावे ते येथे आहे:
- रंग - फिकट गुलाबी असे सूचित करते की फळ पिकले नाही. अशा बेरी किंवा नाही खरेदी - तो स्त्री पर्यंत आहे, परंतु एक नर्सिंग आईला एक पर्सिमॉन खाणे शक्य आहे की नाही, फळ योग्य नाही तर, - निश्चितपणे नाही ती फळा विकत घेऊ शकते आणि काही दिवस उबदार ठेवू शकते. त्यामुळे तो जलद चोरी होईल.
- स्पॉट्स आणि डॉट्सची उपस्थिती हा किरणांच्या सुरुवातीच्या प्रक्रियेची एक लक्षण आहे किंवा बेरी फ्रोजन केल्याची बाब आहे.
पर्सिममनचे विविध प्रकार
बोरीचे गोडवा आणि चव हे त्यांच्या शेताच्या आणि परिपक्वताच्या व्याप्तीवर अवलंबून असते. बालरोगतज्ञांनी सल्ला दिला की परस्परमन स्तनपान करताना फक्त क्रीमियामध्ये किंवा देशाच्या दक्षिण भागात पीक घेतले जाते. त्याची प्रक्रिया वर्तमान GOSTs शी संबंधित आहे. खरुजच्या विविध जाती वापरण्यासाठी मांसाला पोसणे शक्य आहे का? त्याच्या आहार मध्ये अशा berries उपस्थित असू शकते:
- एक प्रकारचा अर्क
- शेरॉन ;
- एक प्रेमी युगुल
- अंजीर
किती खोबरउ खाणे योग्य आहे?
बाळाला हानी न करण्यासाठी, फळ योग्य प्रकारे सेवन केले जावे. स्तनपान करवताना योग्यरीत्या प्यायचे खायचे कसे हे निश्चित करण्यासाठी, हे नियम मदत करतील:
- फक्त एक योग्य बेरी आहे
- मर्यादेशिवाय आईला पर्सिमॉन वापरणे शक्य आहे का? नाही, सर्वसामान्य प्रमाण प्रतिदिन 300 ग्रॅम पर्यंत आहे. प्रथमच, परवानगी असलेला डोस 1/6 फळाचा आहे.
- रिक्त पोट वर खाऊ नका.
- बाळ च्या प्रतिक्रिया अनुसरण करा.