दु: ख जगून मला मदत करा

जीवन काहीवेळा आपल्याला अप्रिय आश्चर्यांसाठी प्रस्तुत करते. जे कसोटीस मात करावयाचे आहेत ते अतिशय दुःखी आणि दुःखी आहेत आम्ही विशिष्ट परिस्थितींवर प्रभाव टाकू शकत नाही. आपण करू शकत असल्यास, आपल्या समर्थनाची गरज असलेल्या दुसर्या व्यक्तीच्या दुःखावर मात करण्यास मदत करा हा मानवी बुद्धिमत्ता आणि आळशीपणाचा उच्चतम उपाय आहे.

दुःख टिकून कसे?

तसे न होण्याकरिता, एखाद्याच्या मनाला गमावणे महत्त्वाचे नाही. एक अतिशय सुज्ञपणे म्हणणे आहे की देव व्यक्तीला सहन करू शकत नाही त्यापेक्षा अधिक काही देऊ शकत नाही. आपल्या जीवनात आपत्ती आली असेल तर खालीलप्रमाणे पुढे जाणे आवश्यक आहे:

• स्वतःला निवडा आपण पॅनिक आणि असाध्य असल्यास, नंतर शक्य तितक्या लवकर या भावना सुटका किंवा फेकणे प्रयत्न. आपण उन्माद मध्ये संघर्ष होईल की खरं पासून, काहीही बदलेल केवळ स्वतःस आणि आपल्या सभोवतालच्या लोकांना नुकसान करा;
• परिस्थितीचे मूल्यांकन करा "सॉबरली" काय घडले ते पहा. "नुकसान" काय आहे, तेथे बर्याच "पीडिता" आहेत, मदत आणि पाठिंब्याची गरज;
• ते आहेत म्हणून परिणाम घ्या काय झाले - आधीच घडले आहे एखाद्याला दोष देणे मूर्खपणाचे आहे, स्वतःला त्रास देण्यासाठी - हे केवळ मूर्ख आहे;
• स्वत: मध्ये राहण्यासाठी शक्ती शोधा आपण सोडू शकत नाही आणि कठीण परिस्थितीत आपले हात सोडू शकत नाही. काय करणार नाही - अधिक करेल. हे लक्षात ठेवा आणि आपल्याकडे जे काही आहे त्याची काळजी घ्या.

दुःख टाळण्यासाठी एखाद्या मुलाची मदत कशी करावी?

मुले अगदी जवळचे सर्व गोष्टी घेतात. जर ते तपस्यात वाढले आणि त्यांच्याकडे उच्च दर्जाची जबाबदारी आहे, तर त्यांच्यासाठी अगदी लहान "भूल" फारच वेदनादायक आहे.

आईवडील मुलांना "काहीतरी" नव्हे तर सर्वच प्रेम करतात असे प्रेम करतात नेहमी मुलांना हे वाटत नाही. निराश आणि अस्वस्थता आई आणि बाबा घाबरत, अचानक अप खंडित? आपण आपल्या मुलांकडून अशा विचारांना दिसण्याची अनुमती देऊ शकत नाही. भय मुलाला वाढवण्याचा योग्य मार्ग नाही. त्याच्या महत्त्व एक अर्थ instill करण्यासाठी पालकांसाठी, त्यांच्यासाठी आदर दाखवणे सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. आधार, समज आणि परस्पर विश्वास - मुलाला आनंदी करण्याचे हे एकमेव मार्ग आहे.

एखाद्या लहान मुलाला दुःख सहन करायला लावणे यासाठी, तो एकट्याला नाही असे त्याला कळणे महत्वाचे आहे. काय झाले ते शोधा, परिस्थितीचे विश्लेषण करा दुर्लक्ष करून आणि जे घडले आहे त्याबद्दल बोलणे टाळण्यासाठी उपाय नाही. सकारात्मक क्षण शोधा की, आपण लक्षपूर्वक पहाता तर प्रत्येक परिस्थितीत आणि कोणत्याही परिस्थितीत अस्तित्वात असतो. त्याला सांगा कि सर्वकाही पास होईल आणि हे देखील पास होईल

लक्षात ठेवा की एकत्रितपणे आपण एका मोठ्या दुःखातून जाऊ शकतो. एकमेकांप्रती समर्थन करा आणि जीवनाची काळजी घ्या.