भाज्या सह चिकन स्टेक एक आश्चर्यकारक डिश आहे, आपण म्हणू शकता जे सोपे आहे, पण deliciously चवदार खरं तर, अगदी साध्या शाळेतसुद्धा हे दुसरे शिजवू शकते. चेन स्टेकसाठी काही रेसिपी पहा.
भाज्या सह चिकन स्टेक
साहित्य:
- चिकन पट्टिका - 500 ग्रॅम;
- गाजर - 1 तुकडा;
- बल्ब - 1 तुकडा;
- बल्गेरियन मिरपूड - 0,5 तुकडे;
- उष्मांक - 100 ग्रॅम;
- स्ट्रिंग बीन्स - 100 ग्रॅम;
- चेरी टोमॅटो - 5 पीसी .;
- हार्ड वाणांचे चीज - 150 ग्रॅम;
- लसूण - 2 पाकळ्या;
- मीठ, ग्राउंड मिरपूड - चुटकी
तयारी
चिकन स्टेक कसा शिजवावा याचे एक सोपा मार्ग विचारात घ्या. प्रथम, प्रथम ओव्हन चालू करा आणि ते 220 अंशांवर सेट करा. पुढे, आम्ही स्वयंपाक चिकन स्टेककडे वळतो. हे करण्यासाठी, मांस घ्या, काळजीपूर्वक धुवा आणि एक धारदार चाकू सह चार समान काप मध्ये बाजूने तो कट प्रत्येक तुकडा काळजीपूर्वक परावृत्त केले, जेणेकरुन स्वयंपाकघरातील हातोडी, मिठ आणि मिरचीचा वापर सर्व बाजूंनी स्वादुपात केला जातो.
नंतर, चिकन पट्टिका पासून स्टेक्स नीट लसूण माध्यमातून निचरा आणि एक बेकिंग डिश मध्ये त्यांना ठेवले, तेल चोळण्यात. आता आम्ही भाज्या तयार करत आहोत. त्यामुळे, गाजर साफ आणि एक मध्यम खवणी वर चोळण्यात आहेत.
स्ट्रिंग सोयाबीनचा , मीठ घाला आणि चिकन पट्टीने बांधणे वरील भाज्या वस्तुमान घालणे. आधी धुवून किसलेले चीज आधी धुवा आणि मांस रसाळ बनविण्यासाठी कडाभोवती थोडे पाणी घाला. आता भांडे मध्ये डिश ठेवले, आणि नक्की 40 मिनिटे लक्षात ठेवा. हे सर्व आहे, भाज्या सह आश्चर्यकारक निविदा आणि सुवासिक चिकन स्टेक तयार आहे. आपण फक्त भांडीवर मांस भरू शकता आणि ताज्या भाज्या आणि चिकन सॉससह सर्व्ह करू शकता.