याव्यतिरिक्त, त्याच्या कामगिरीच्या पहिल्या वर्षाच्या आधी कार्पेट विविध ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियांसाठी विशेषतः प्रवण असतात . याचा अर्थ असा की सामान्य टेबलमधील पदार्थांचे अनेक घटक त्यांना सर्व प्रकारचे त्वचेवर दाब, खाज सुटणे, flaking आणि इतर अप्रिय लक्षणांमुळे होऊ शकतात.
पहिल्या वर्षाच्या कालावधीत मुलाला पूर्णपणे व अचूकपणे विकसित होण्याकरिता आणि आहारातील अशुद्धतेशी संबंधित अस्वस्थता आणि अस्वस्थता सहन न झाल्यास प्रत्येक महिन्याच्या जीवनमानासाठी त्याच्या मेनूचे संकलन मोठ्या जबाबदारीसह केले जावे. या लेखात, आपण कोणत्या प्रकारचे खाद्य आहे - नैसर्गिक किंवा कृत्रिम
6 महिन्यांत अर्भकांचे आहार
शिशु जर सहा महिन्यांहून अधिक वयाचा असेल तर त्याला दुधाचे दूध मिळत राहिले तर अन्य उत्पादनांसोबत त्याला समृद्ध करणे आवश्यक आहे, परंतु हे फार काळजीपूर्वक केले पाहिजे. तर, सुरुवातीला आपण डॉक्टरांकडे सल्ला घ्यावा जो बाळाला पूरक पदार्थांचा परिचय देण्यासाठी खरोखर तयार आहे आणि आपण कोणत्या पदार्थांसह सुरुवात करावी - दलिया किंवा उकडलेले भाज्या, प्युरीमध्ये मॅश केल्या गेल्या असतील.
भाज्या सह लहानसा तुकडा परिचित करण्यासाठी हळूहळू आवश्यक आहे, प्रत्येक 7 दिवस फक्त एक नवीन उत्पादन अर्पण. या प्रकरणात, आपण एक घटक puree स्वरूपात कोणत्याही hypoallergenic भाज्या निवडू शकता - फुलकोबी, ब्रोकोली, zucchini आणि बटाटे. या प्रकारच्या भाज्या संगमरवरी परिचित झाल्यानंतर, तो कोंबून आणि गाज देखील देऊ शकतो, काळजीपूर्वक बाळच्या अवस्थेच्या अनुषंगाने आणि त्याच्या शरीरात होणारे कोणतेही बदल लक्षात घेता.
जर बालरोगतज्ञांनी अन्नधान्यांशी झुंज घेणे सुरू करण्याची शिफारस केली होती तर तांदूळ, एक प्रकारचा गहू किंवा मक्याच्या तुकड्यांमधून पदार्थांचे प्राधान्य द्या. नक्कीच, आपण स्वत: porridges शिजू शकता, पण ते औद्योगिक उत्पादन विशेष मुलांच्या पॅडल्स वापरण्यासाठी अधिक सोयीस्कर आहे, त्यांना सहा महिन्याच्या-बाळ सर्वात योग्य सुसंगतता असल्यामुळे.
अखेरीस, जीव्हीवर 6 महिन्यांत बाळाच्या आहारात, सफरचंद किंवा नाशपातीतील हायपोअलर्जिन प्रकारांपासून बनवलेला एक लहानसा फ्रूट प्युरी समाविष्ट करावा.
चौथ्या दिवशी 6 महिने मुळे अंदाजे आहार
सहा महिन्यांच्या बाळाच्या रोजच्या मेनूमध्ये ज्याला त्याच्या आईकडून दूध मिळत नाही, वरील सर्व उत्पादनांचा आधीपासूनच समावेश करणे आवश्यक आहे. नियमानुसार, अशा मुलांचे लालन 4-5 महिन्यांत सुरू केले जाते, म्हणून पहिल्या सहामाच्या अखेरपर्यंत आणि दुसऱ्याच्या सुरुवातीस ते आधीच भाज्या, फळे आणि विविध धान्ये खातात.
याव्यतिरिक्त, आपण आपल्या बाळाच्या आहाराची विविधता वाढवू शकता, उदाहरणार्थ, एक घटक पुरीमध्ये हायपोलेर्गिनिक प्रकारचे मांस, जसे की ससा किंवा टर्की, तसेच बाळाचे दही तसेच अर्धे अंडर अंडे अंड्यातील सुती असतात. अखेरीस, ज्या सहा महिने वयाच्या बाळावर आधीपासूनच पहिला दात होता, त्या बाळाला आपण एक बेबी कुकी देऊ शकता.
अनुक्रमे स्तनपान आणि कृत्रिम प्रकारचे खाद्यपदार्थ असलेल्या 6 महिने वयाच्या अर्भकाची रोजची शिल्लक, आपण खालील तक्त्यामध्ये पाहू शकता:
| | |
