अलीकडच्या काळात अधिक वजनाने मानवजातीच्या जीवनातील सर्वात महत्वाच्या समस्यांपैकी एक आहे. प्रत्येकजण कोणत्याही स्वीकार्य अर्थाने अतिरिक्त पौंड्स लावतात. आज, विविध प्रकारचे आहार विकसित केले गेले आहेत, परंतु प्रत्येकाने पूर्ण अभ्यासक्रम पूर्ण करण्यासाठी पुरेसे इच्छाशक्ती नाही आणि ते मोडत नाहीत. सुदैवाने, विज्ञान अजूनही उभे राहत नाही आणि सतत अतिरिक्त पाउंड मुक्त करण्यासाठी नवीन मार्ग शोधते. बर्याच लोकांसाठी शेवटचा आनंद हा आहे की उत्पादनांचा शोध ज्यात गुणधर्म चरबी जाळून साठवतात. शरीराला हानी पोहचल्याशिवाय वजन कमी करण्याचा हा त्यांचा सर्वात चांगला उपयोग आहे. कमी कर्बोदकांमधे आणि त्यांच्या खर्चात वाढ झाल्यास अनावश्यक सेंटीमीटरला मुक्त करणे. चांगले चयापचय सह चरबी बर्न शक्य आहे, काही नैसर्गिक उत्पादने वाढ जाऊ शकते.
चरबी जाळणे उत्पादने
आहारामध्ये लक्षात ठेवलेली पहिली गोष्ट म्हणजे पाणी विसरणे नव्हे, जे जीवनाचा पाया आहे. एक दिवस किमान 2 लिटर पाण्यात पिण्याकरिता आवश्यक आहे, यामुळे आहार परिणाम वाढण्यास मदत होईल.
चरबीचा जळणासाठी वापरली कोणती उत्पादने:
- दुग्ध उत्पादने- हार्मोन कॅल्सीट्रीओलची संख्या वाढवा, जे फॅट सेलस नष्ट करतात.
- ग्रीन चहा - चयापचय प्रक्रियांवर चांगला परिणाम, toxins काढून टाकतात.
- द्रव - दूध प्रथिने समाविष्टीत आहे, जे चरबी चयापचय गतिमान
- रेड वाईन - प्रथिनचे उत्पादन, वसाचे विभाजन आणि नवीन निर्मितीचा प्रचार करते. अर्धा कप दैनिक दर.
- दालचिनी - रक्तातील साखरेचा स्तर कमी केला जातो आणि त्यामुळे चरबी जमा कमी होते.
- ओनियन्स, लसूण - हायपोथलामसवर परिणाम होतो.
- रास्पबेरी - त्यात फॅट्स एंजाइम्सचा समावेश होतो जे व्रण मोडतात.
- ग्रेप्फूड - फ्लेव्होनॉइड नॉरिंगिन असतो - एक उत्कृष्ट चरबी बर्नर खाल्ल्यानंतर दोन काप मुळे मधुमेहावरील रामबाण उपाय कमी, उपासमार भावना कमकुवत. त्वचेखालील चरबी जाळून उत्पादनांमध्ये हा विजेता आहे.
- पपई - लिपिडस् आणि प्रथिने खाली सोडतात. आपण कोणत्याही वेळी खाऊ शकता.
- अननसाचे - उपासमारीची भावना कमी करते आणि जड अन्न जलद पचन प्रोत्साहन देते.
- अंडीमध्ये मोठ्या प्रमाणावर प्रथिने असतात, ज्यामुळे शरीराच्या दीर्घ कालावधीमध्ये शरीराची मात्रा वाढते.
- संत्रा जीवनसत्त्वे अतिशय श्रीमंत आहे त्याच्याकडे तृप्तता आणि उच्च वजन असलेले उत्कृष्ट कुस्तीपटू आहे.
- मूर्ख - त्यांच्या रचना मध्ये फॅटी ऍसिडस् हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली आवश्यक आहेत, पूर्णपणे शरीर भिजवणे
ही उत्पादने केवळ आपल्या संघर्षात मदतकर्ते असू शकतात आणि केवळ संतुलित आहार आणि व्यायामासह असलेल्या टीममध्येच आपण चांगले परिणाम साध्य करू शकता.