मनुका उपयुक्त गुणधर्म

मनुका - एकदम सोपे फळ, ज्यामध्ये 45 पेक्षा जास्त जीवनसत्त्वे आहेत, कमीतकमी कॅलरी फळे कच्चे, उकडलेले ठप्प आणि कॉम्पोटे, चोंदलेले पाई खातात. पण आनंददायी, श्रीमंत चव याशिवाय, मनुकास इतर अनेक फायदे आहेत, ज्यामुळे त्याचे फळ आणि पाने कॉस्मॉलॉजी, औषधनिर्माणशास्त्र, सुगंधी द्रव्य, वाइन उत्पादन मध्ये वापरली जातात.

मनुका उपयुक्त गुणधर्म

मनुकाची फळे केवळ आधीच नमूद केलेल्या जीवनसत्त्वेच नव्हे तर संपूर्ण खनिजे, मॅक्रो आणि मायक्रोअॅलिमेंट्सची एक समान समृद्ध रचना असलेल्या जीवनसत्त्वेंची संपूर्ण सूची असते. या आधारावर, आपण फळ उपयोगी गुणधर्म सूची तयार करू शकता.

  1. स्तन कर्करोगाच्या प्रतिबंध केमथेरेपीच्या तुलनेत प्लम फिनार्ली पदार्थांमधे कॅन्सर पेशी नष्ट होतात, स्वस्थ स्पर्श न करता.
  2. वाढलेली रोग प्रतिकारशक्ती व्हिटॅमिन सी , लोखंड आणि सेंद्रीय ऍसिड हे योग्य स्तरावर रोगप्रतिकारक प्रणाली राखण्यासाठी मदत करतात.
  3. हृदय आणि रक्तवाहिन्यांमधील रोगांचे प्रतिबंध, मज्जासंस्था आहारातील फायबर कोलेस्टेरॉल कमी होतो आणि जेव्हा स्नायूंचा संचय होतो तेव्हा पोटॅशियम संवेदनांचा प्रसार करतो.
  4. वाढलेली हिमोग्लोबिन उच्च लोह सामग्रीमुळे एनीमियापासून सुटका मिळण्यास मदत होते.
  5. पचन साधारणपणा आहारातील फायबर वायूची निर्मिती, सुज लागणे, आणि अँटिऑक्सिडेंट टायझिन काढून टाकतो, अतिसार टाळतो.

अनेकदा हा मनुका एक रेचक प्रभाव आहे किंवा नाही याबद्दल वादविवाद आहे. एसिड, जे गर्भाच्या बाळामध्ये खूप आहेत, आतड्यांमधील भिंती उत्तेजित करतात आणि हळूहळू "बद्धकोष्ठता" मुक्त होतात, परंतु कृती लांब आहे, धीर धरा, अतिरंजित जास्त नुकसान करू शकते खाल्ल्यानंतर अपेक्षित परिणामांसाठी, आपण थंड पाण्याचा ग्लास घ्यावा. आपण रिक्त पोट वर plums वापर केल्यास, बाहेर खाणे आणि पाणी वापरू नका, नंतर फळ निश्चित केले जाऊ शकते.

मला हे लक्षात ठेवायचे आहे की प्लमची उपयुक्त गुणधर्म मानवांबद्दल आणि उष्णता उपचारांनंतर त्यांची प्रासंगिकता गमावत नाही. वाळलेली मनुका किंवा भाजीपाला खूप उपयोगी आहे, सुकामेवा फलकाजाच्या क्षमतेची परतफेड करू शकते, शरीराची टोन वाढवू शकते, त्वचेची स्थिती सुधारते.

मतभेद

मनुका, हे सर्व उपयुक्त गुणधर्म असूनही, विशेषत: गर्भवती आणि स्तनपान करणारी महिलांसाठी मतभेद आहेत. त्यापैकी काही आहेत:

  1. फळांमध्ये मोठ्या प्रमाणात साखर आपोआप मधुमेह आणि लहान मुलांसाठी फळ धोकादायक करतो
  2. मनुकाचा रस, त्याचे फायदेशीर गुणधर्मांमुळे, शरीरातील द्रवपदार्थ दूर करण्यास मदत होते, ज्या संधिवात आणि संधानाचे निदान करणाऱ्या लोकांसाठी मतभेद नसतात.
  3. जठराची आम्लता वाढते तसेच फळांच्या चाहत्यांसह तसेच लैंगिकदृष्ट्या लागवडीच्या जुनाट रोगांमुळे होणा-या तीव्र वेदनांमधली फिकट असते, तर ते एक सौम्यपणाची प्रतीक्षा करावी लागते.
  4. निरोगी व्यक्तींना बेड्यापूर्वी किंवा रिकाम्या पोटापेक्षा ओले न खाण्याचे सल्ला देण्यात येते, कारण फळांमधे पोटात वेदना आणि ओझे होऊ शकते.

पारंपारिक औषध

अशा समृद्ध रचना आणि उपयुक्त गुणधर्मांमुळे आंबटपणा पारंपारिक औषधांच्या पाककृतींमध्ये समाविष्ट केला गेला आहे, पारंपारिक फार्मसीच्या अनेक औषधे बदलल्या आहेत. फळे वापरण्यात येऊ शकतील अशा नैसर्गिक तयारीच्या अपु-या यादीतील खोकला उपाय, कायाकल्प करणारे मास्क, संधिवात आणि संयुक्त रोगांविरोधात मलम हे अपूर्ण यादी आहेत.

ऍनेस्थेटिक म्हणून मनुका च्या औषधी व उपयुक्त गुणधर्म लागू करा प्रभावी नाही आहे, अशा पिवळ्य फुलांचे एक रानटी फुलझाड, केळे, yarrow म्हणून वनस्पती सह फळ एकत्र करणे आवश्यक आहे. हृदयविकाराचा मध सह मधु फळ फळी मिश्रण मदत होईल परंतु हे लक्षात ठेवले पाहिजे की स्व-औषधाने अपेक्षित परिणाम आणू शकत नाही, त्यामुळे एक विशेषज्ञचा सल्ला आवश्यक आहे.

मनुका हा कमी-उष्मांक उत्पादन असल्याने, त्याची फळे सुरक्षिततेने आहारांमध्ये वापरली जाऊ शकतात आणि दिवस काढू शकतात, त्यामुळे विटामिनची संपूर्ण कॉम्प्लेक्स मिळते. परंतु हे लक्षात ठेवावे की सर्व काही चांगले आहे!