मी खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी का पित नाही?

प्रत्येक व्यक्तीचे अवयव स्वतःच्या पद्धतीने आयोजित केले जातात, परंतु प्रत्येक व्यक्तीचे पाणी एक मोठी भूमिका बजावते. तुम्हाला माहीत आहे की, एक व्यक्ती 9 0 टक्के पाणी आहे आणि म्हणून ती रक्कम नियमितपणे भरुन काढली जाणे आवश्यक आहे. पण द्रव खाण्याच्या काही निर्बंध आहेत, प्रत्येक व्यक्तीला माहित असणे आवश्यक आहे की आपण खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी का प्याऊ शकत नाही

खाणे झाल्यावर पाणी उपयुक्त नाही!

योग्य पौष्टिकतेचे Proponents नक्की माहित, पाणी नेहमी उपयुक्त नाही मानवी शरीर निविदा आहे आणि असुरक्षित आणि थंड पाण्याचा भरपूर सेवन काही प्रक्रिया व्यत्यय शकता. उबदार teas, compotes, फ्रूट ड्रिंक्स खाल्ल्यानंतर सर्व प्रकारचे कॉन्ट्रॅक्टॅक केलेले नाहीत कारण ते अन्न पचवणे नैसर्गिक प्रक्रियेचे उल्लंघन करीत नाहीत. खाल्ल्यानंतर आपण थंड पाण्यात का घेऊ शकत नाही याचे मुख्य कारण पचन खाली कमी होत आहे आणि आतड्यांमध्ये अन्न खाल्ले जात आहे.

आहाराच्या पोषणसाठी एक विशिष्ट उपप्रकार आहे, ज्यामध्ये खोलीच्या आधीच्या दोन चष्म्या खाल्ल्या गेल्या आहेत आणि खाल्ल्यानंतर पाणी दोन तासांच्या आत घेतले जात नाही. विशेषज्ञांच्या लक्षात आले की ही पद्धत प्रत्यक्षात जादा पाउंड गमावू आणि योग्य क्रियाकलाप करण्यासाठी शरीर समायोजित मदत करते. आपण जेवणानंतर पाणी पिऊ शकत नाही हे आपल्याला माहिती असल्यास, आपण आपली रोग प्रतिकारशक्ती वाढवू शकता आणि आतड्यांसंबंधी रोग टाळू शकता.

थंड पाणी आणि अन्न - नेहमी विसंगत

फास्ट फूड कार्यप्रणालीची व्यवस्था फक्त खाल्यानंतर थंड थंडावासाठी केली गेली आहे. धुतल्यावर, एखाद्या व्यक्तीला संतृप्त वाटत नाही आणि म्हणूनच अतिरिक्त (अतिरिक्त) भाग मिळतात. डॉक्टर, पोषण-विशेषज्ञ म्हणतात की आपण जेवणानंतर पाणी पिऊ शकत नाही, यामुळे अवांछित लठ्ठपणाचा विकास होऊ शकतो. जसे आपण पाहू शकता, अगदी पाणी, योग्यरित्या वापरले नाही तर, हानिकारक असू शकते आपले शरीर पहा, आणि नंतर तो तुम्हाला चांगला आरोग्य कळवतो.