मानवी मेंदूच्या गोलार्ध भिन्न कार्य करतात: सृजनशीलता आणि अंतर्ज्ञान साठी अधिकार जबाबदार असतो आणि तर्कशास्त्र साठी डाव्या असतात. हे आहे जेथे अनुक्रमित माहिती प्रक्रिया आणि चरण-दर-चरण विश्लेषण होतात. गोलार्ध संरचनेची माहिती सखोल क्रमाने, संख्या व अंकांसह कार्य करते. मस्तिष्कांच्या डाव्या गोलार्ध कसे विकसित करावे - या लेखात
मस्तिष्कांच्या डाव्या गोलार्ध कसे विकसित करावे?
कार्य परिणाम साध्य करण्यासाठी मदत होईल:
- रॅडल्स, कडकडे, क्रॉसवर्ड पझीस, इत्यादी. त्यांना नियमितपणे सोडवा, तसेच शतरंज आणि चेकर्स खेळावे म्हणून गणित समस्यांचे निराकरण करणे आणि समीकरणे आणि कविता जाणून घेणे आवश्यक आहे. भरपूर वाचणे, विशेषत: गुप्तचर कथा आणि कल्पनारम्य हे उपयुक्त आहे. काही निद्रानाश शारीरिक कार्य करत असलेल्या मशीनवर, मेंदूचे कंटाळवाणेपणा करू नका आणि त्याला त्रास देऊ नका, उदाहरणार्थ, प्रिय व्यक्तींपैकी कोणाच्या संगतीमध्ये खेळणे
- एक अविचारी आणि परिचित परिस्थितीसह यायला यावे म्हणूनच यातून बाहेर पडण्यासाठी किमान तीन पर्याय उपलब्ध आहेत.
- एक डायरी ठेवा ज्यामध्ये केवळ भूतकाळातील सर्वच त्रास आणि सुखानेच नव्हे तर गोष्टींचा विकास करण्यासाठी, घटनांच्या विकासाची ग्वाही देणे.
- मस्तिष्कांच्या डाव्या गोलार्ध प्रशिक्षणास शारीरिक विकासाचा समावेश आहे, विशेषतः शरीराच्या उजव्या बाजूस. त्यामुळे, जिममध्ये नावनोंदणी करणे आणि नियमितपणे त्यास उपस्थित करणे अर्थपूर्ण आहे. आणि नेहमीच्या कारवाई करताना आपण आपले हात स्वैप करण्याचा प्रयत्न करू शकता, उदाहरणार्थ, एक चमचा, एक दात ब्रश आणि दुसरीकडे लावा.
- योग्य आणि योग्यरित्या खाणे अतिशय महत्वाचे आहे. मेंदूसाठी ई , सी, डी, पीपी आणि गट बी विशेषतः महत्वाचे आहेत.
- आपण दररोज घराबाहेर चालत असल्यास मेंदूच्या डाव्या गोलार्धांच्या विकासाला मोठा हातभार लावावा लागेल. शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की प्रतिदिन 20 मिनिटांच्या अशा चक्रात दररोज 60% ने क्षमतेची वाढ होते.
हे सर्व बौद्धिक क्षमतेच्या विकासास मदत करेल.