Scrambled अंडी सर्व स्नातक कर्तव्य आणि आवडते डिश आहेत, तो काहीही विचार सोपे आहे कारण. पण बाहेर वळते, आपण हे करू शकता! बर्याच लोकांचा असा विश्वास आहे की अंडी आणि मायक्रोवेव्ह अशा गोष्टी आहेत ज्या सुसंगत नाहीत. प्रत्येकाला माहीत आहे की या स्वयंपाकघरातील युनिटच्या साहाय्याने कच्चे अंडे सहजपणे "वस्तुमान विध्वंसक शस्त्र" म्हणून वळते. परंतु निष्कर्षापर्यंत उडीत नाही. आपण आणि मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये एक अंडं तयार करणे आवश्यक! किमान नेहमीच्या मार्गापेक्षा 2 पट वेगवान असल्याने. आणि सर्वात महत्त्वाचे - चरबी सह तळण्याचे पॅन धुंडाळणे गरज नाही
आणि हे सर्व सोपे बनविण्यासाठी, मायक्रोवेव्हमध्ये तळलेले अंड्यासाठी स्टोअरमध्ये विशेष मोल्ड्स खरेदी करा. त्यांना मध्ये तळणे अंडी उत्तम प्रकारे delineated आहेत, आणि आपण तेल न सर्व कूक शकता तथापि, विशेष पोट आवश्यक नाही. बेकिंगसाठी योग्य असलेले कोणतेही कुंभारकामविषयक किंवा काचेचे, योग्य आहे.
एक मायक्रोवेव्ह ओव्हन मध्ये एक तळलेले अंडी शिजविणे कसे?
साहित्य:
- अंडी - 1 तुकडा;
- लोणी - 1 चमचे;
- मीठ, मिरपूड काळा ग्राउंड - चाखणे.
तयारी
स्वरूपात, लोणी वितळणे आणि भिंती वंगण घालणे आम्ही अंडी चालवतो बर्याच ठिकाणी अंड्याचा पिवळ्या रंगात भाजून न जाण्याचा प्रयत्न करा. Solim, मिरची आणि मायक्रोवेव्ह फॉर्म पाठवा. 600 वॅट्सच्या शक्तीवर काही मिनिटे आणि सकाळी ओमेलेट तयार आहे!
मायक्रोवेव्हमध्ये स्वयंपाकात वापरण्याची डुकराची चरबी सह तळलेले अंडी
साहित्य:
- अंडी - 1 तुकडा;
- चरबी - 50 ग्रॅम;
- मीठ, मिरपूड काळा ग्राउंड - चाखणे.
तयारी
आम्ही चरबी काप मध्ये चरबी कट आणि साचा तळाशी अस्तर. आम्ही ते 2 मिनिटांसाठी मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये 600 वॉट्सच्या वीजसह पाठवतो. मग आम्ही अंड्याचा अंडी काढतो, अंड्यातील पिवळ बलक करण्याचे विसरू शकत नाही आणि एकाच वेळी आणखी दोन मिनीटे तयार करतो.
हेम आणि पनीर असलेल्या मायक्रोवेव्हमध्ये तळलेले अंडी तयार करणे
साहित्य:
- अंडी - 2 तुकडे;
- हेम - 100 ग्रॅम;
- चीज हार्ड - 30 ग्रॅम;
- लोणी - 1 टेस्पून. चमचा;
- बडीशेप - 0,5 tufts;
- मीठ - चवीनुसार.
तयारी
मोठ्या खवणी वर चीज तीन बारीक हिरव्या भाज्या चिरून घ्यावी. आम्ही हे छोट्या छोट्या तुकडे करतो आणि त्यात डिल आणि अर्ध्या अर्धी ते चीज वापरतो. एक ग्रीसच्या स्वरूपात मिश्रण पसरवा आणि वरुन आम्ही अंडी चालवतो हलक्या वांगी र्क्स. शिजवलेले चीज आणि शिंपडलेल्या चवीनुसार शिंपडा. कमाल शक्तीवर आम्ही मायक्रोवेव्हमध्ये 2 मिनिटे शिजवतो.
तसेच, आपण पटकन मल्टीइवार्क किंवा स्टीमरमध्ये गळती करू शकता - सर्वसाधारणपणे, निवड आपली आहे