लसूण हे "बरेर" नावाची एक सुप्रसिद्ध लोक पद्धत आहे जी अनेक रोगांसह मदत करते आणि त्याचे औषधी गुणधर्म ओळखले जाते. लोकसाहित्याचा उपयोग आपल्याला पूर्णपणे भिन्न हेतूंसाठी वापरण्याची अनुमती देतात सर्व उपयुक्त गुणधर्म असूनही, लसणीत मतभेद आहेत, ज्यास शरीराला हानी पोहोचवू नये म्हणून हे लक्षात घ्यावे.
लसूण - सर्दी साठी एक सार्वत्रिक उपाय
बालपणीच्या बहुतेक लोकांना माहित आहे लसणीचा काय उपयोग, कारण जुन्या पिढीने त्यास अन्नामध्ये ठेवून त्यातून "मणी" बनवले, जी विषाणूजन्य आजारांपासून सुरक्षितपणे संरक्षित होते. हा परिणाम ऍलिसिनच्या लसणीच्या उपस्थितीमुळे आहे - हा पदार्थ रोग पसरतो आणि शरीर प्रभावीपणे आधीपासून प्राप्त झालेल्या थंड होण्यात मदत करतो. लसूणला नैसर्गिक प्रतिजैविक असे म्हटले जाते, कारण कारणास्तव स्पेक्ट्रमच्या दृष्टिकोनातून ते पूर्णपणे तुलनात्मक आहेत.
लसणीचा उपयोग शरीराची प्रतिकारशक्ती आणि त्याच्या बॅक्टेबायोटिक गुणधर्मांच्या संरक्षणात देखील होतो, जेणेकरुन त्यास सार्वत्रिक विरोधी थंड उपाय म्हणता येईल. आपल्याला या रोगाचे कारण काय होते हे देखील समजून घ्यावे लागणार नाही - जीवाणू, बुरशी, स्टॅफिलकोसी - या प्रत्येक श्रेणीसह, नैसर्गिक उपाय व्यवस्थापन करणे सोपे आहे. लसूण, लिंबू आणि मध यांचे मिश्रण आधुनिक अँटीव्हायरल औषधांपेक्षा कमी नाही. फक्त नकारात्मक सर्वात आनंददायी चव नाही तथापि, हे साधन, इतरांपेक्षा वेगळे, पूर्णपणे नैसर्गिक आहे.
असे मानले जाते की महामारी दरम्यान, रात्रीसाठी लसूण शरीरास लाभदायक आहे - अशा रीचार्जमुळेच, औषधे घेण्यापेक्षा रोगांचा विकास रोखणे शक्य आहे.
लसूण शरीरासाठी निरोगी आहे का?
संरक्षणात्मक कार्याव्यतिरिक्त लसूण विविध प्रकारच्या शरीरास प्रभावीपणे प्रभावित करू शकते. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, अन्नपदार्थांच्या नियमित वापरामुळे रक्तवाहिन्या शुद्ध करणे आणि रक्ताची रचना सुधारणे, त्याची चिकटपणा कमी करणे, कोलेस्टेरॉलचा दर्जा सामान्य होणे याव्यतिरिक्त, लसूण ब्लड प्रेशर कमी करू शकते, हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक कमी करा.
अलीकडील संशोधनाने असे सुचवले आहे की लसणीचा उपयोग अनियंत्रक प्रतिबंधाच्या माध्यमाने केला जाऊ शकतो. हे देखील ज्ञात आहे की जे पुरुष लसूण खातात ते ताकदीच्या समस्या सोडत नाहीत. या क्षेत्रावर परिणाम देखील जहाजे विस्तृत करण्याची क्षमता संबंधित आहे.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की त्याच्या कच्च्या स्वरूपात सर्वात उपयुक्त ताजे लसूण. जर आपण त्यास चव लावण्याकरता डिशेसमध्ये जोडायचे असेल तर डिश तयार होण्याआधी 5-7 मिनिटांपूर्वी हे करा, जेणेकरून हे उत्पादन त्याचे उपयुक्त गुण राखून ठेवेल.
जर आपण लसणीनंतर वासाने गोंधळलेले असाल, तर आपण फॅटी दूध ग्लास करून ते काढू शकता, अजमोदाची मुळे, तुळस किंवा पुदीनाची पाने चिरून
संदिग्धता आणि लसणीचा हानी
हरकत नाही हे कितीही महत्त्वाचे आहे, ते प्रत्येकाला खाऊ घालण्याची शिफारस केलेली नाही. म्हणून, उदाहरणार्थ, वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणारे जे अन्न वापरतात त्यांच्याकडून नाकारणे चांगले आहे कारण ते भूक वाढविण्यास मदत करते. याच कारणास्तव, लठ्ठपणा असणा-या लोकांसाठी हे शिफारसित नाही.
पोट व आतड्यांमधल्या रुग्णांसाठी, त्याचा वापर शिफारसित नाही, आणि जे वेदनांच्या अवस्थेत अल्सर किंवा जठराची सूज अनुभवत आहेत त्यांना पूर्णपणे प्रतिबंध आहे. सावधगिरी बाळगा, त्यात आहारात आणि यकृत किंवा मूत्रपिंडांसोबत समस्या आढळल्या आहेत.
मतभेदांच्या सूचीवर आधारित, असे दिसून येईल की हे एक अतिशय धोकादायक उत्पादन आहे तथापि, हे असे नाही, निरोगी शरीरासाठी, लसूण पूर्णपणे सुरक्षित आहे शिवाय, अगदी मतभेद होण्याअगोदर, आपण 0.5 पेक्षा अधिक घेऊ शकत नाही - एक दिवस 1 लोबू.