दुर्दैवाने, अनेक घटकांमध्ये हा घटक आढळतो, पाम तेलाचे शास्त्रोक्त पद्धतीने सिद्ध केले जाते, म्हणून तज्ञांनी ती चीज किंवा इतर उत्पादनांची खरेदी करण्याची शिफारस केलेली नाही ज्यात ती वापरली जात असे.
मानवासाठी पाम तेलात हानी
या पदार्थात भाजीपाला उत्पन्नाच्या संतृप्त वेट्स असतात, ज्यायोगे, हे भिन्न असतात की त्यांना त्यांची गुणधर्म न बदलता दीर्घकाळ टिकेल. ही गुणवत्ता उत्पादकांना आकर्षित करते, उत्पादनामध्ये तेला जोडते, ते उत्पादनाच्या शेल्फ लाइफमध्ये लक्षणीयरीत्या वाढू शकते आणि चव सुधारण्यास अगदीच वेगळ्या प्रकारे, एक असामान्य आणि मूळ नोट सादर करू शकते. पण, या घटकातील उपयुक्त वैशिष्ट्यांच्या या यादीमध्ये, दुर्दैवाने, संपतो, परंतु पामचे तेल हानीकारक आहे असे यादी, अधिक असेल.
रक्तातील कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण केवळ तेलांपैकी एक आहे ज्यामध्ये पाम तेलाच्या उत्पादनामध्ये भरपूर नुकसान होते हे स्पष्ट करते, आपण अशा पदार्थांची इतकी मात्रा शोधू शकाल की कल्पना करणेही अवघड नाही. नियमितपणे मार्जरीन, डेअरी उत्पादने, मिठाई, जे या घटकाचा समावेश करते, खाल्ले तर तुम्ही एथर्ोस्क्लेरोसिससारख्या भयावह रोगांचा प्रहार करा. खरं तर, हा आजार काहीही नाही परंतु कोलेस्ट्रॉल प्लेकेससह रक्तवाहिन्यांच्या लुमेनचा अतिनीलपण आहे, अशा "नेप्लाज्म्स" नंतर रक्तप्रवाहाचे प्रमाण खूपच वाईट होते, अवयव आणि प्रणालींना ऑक्सिजन आणि पोषक तत्त्वांची योग्य मात्रा मिळत नाही आणि लुमेनच्या पूर्ण अडथळ्याच्या बाबतीत, घातक परिणाम आधी शरीरासाठी पाम तेलाचे नुकसान प्रचंड आहे, कारण आज आपण बरेच काही उत्पादने शोधू शकता ज्यामध्ये खूप कोलेस्टेरॉल असतात आणि त्यामुळे एथ्रोसक्लोरोसिसच्या विकासावर जोरदार प्रभाव टाकला जातो. ज्यांचे रक्तवाहिन्या आदर्श म्हणून वर्णन करणे कठीण आहे अश्या प्रौढांमधे, किंवा लहान मुलांनाच नव्हे तर वृद्ध लोकांपर्यंतही या घटकांना अन्न खरेदी करण्यापासून वाचवण्याइतकी उपयुक्त नाही, तर भविष्यात उपचार आणि प्रतिबंधक गोष्टींवर जास्त खर्च कराल.
आणखी एक प्रमाणित वस्तुस्थिती ही आहे की हा घटक देखील मजबूत कर्करोग आहे, म्हणजेच शरीरातील विशिष्ट पेशींच्या स्वरुपाची प्रजोत्पादनास उत्तेजन देणारे पदार्थ, ज्यामुळे ऑन्कोलॉजिकल रोग होऊ शकतात. पाम तेल आणि त्यात असलेल्या उत्पादनामुळे हे नुकसान होऊ शकते. शास्त्रज्ञांनी दीर्घ काळापूर्वी हे शोधले आहे की सेल्युलर स्तरावर बदल करण्यास उत्तेजन देणा-या काही पदार्थ आहेत आणि या पदार्थांमध्ये उल्लेखित तेल असते. शरीरामध्ये झालेले बदल टाळण्यासाठी व्यावहारिकपणे अशक्य असल्याने काँन्स्ट्रोलोजींनी मेनूमध्ये असलेल्या उत्पादनांमध्ये ते समाविष्ट करणे अत्यंत शिफारसित नाही. आपण आपल्या आरोग्याविषयी काळजी करीत असल्यास, केवळ 20 किंवा 30 वर्षांमध्येच नव्हे तर 60 व 70 वर्षांच्या कालावधीत सक्रिय रहावे
उपयुक्त पदार्थ पाम तेलामध्ये प्रत्यक्षपणे खाणे, ते खाणे नसणे, आपण एकतर जीवनसत्त्वे किंवा खनिज, केवळ कोलेस्ट्रोल , कार्सिनोगन्स आणि कमी प्रमाणात लॅनोलिनीक ऍसिड मिळत नाही. लक्षात ठेवा की बहुतेक देशांमध्ये, अशा घटकास धोकादायक मानले जाते, ज्यात असणारी उत्पादने लेबलवर चेतावणी लेबल असणे आवश्यक आहे. थोडासा पैसा वाचविण्यासाठी फक्त तुमच्या आरोग्याला धोका नाही, आपण नेहमी पैसे कमावू शकता परंतु आपण चांगले आरोग्य आणि नवीन रक्तवाहिन्या विकत घेण्यास सक्षम राहणार नाही.