लैंगिक खेळांच्या दरम्यान स्तनांच्या उत्तेजनासह स्त्रियांच्या स्तनांची मालिश करणं फारसा नाही. अशा मसाज उद्देश पूर्णपणे भिन्न आहे. बहुतेकदा, त्या मुलींसाठी मसाज आवश्यक असते, स्तन ग्रंथीच्या संरचनेची रचनात्मक वैशिष्ट्ये भविष्यात मुलासाठी स्तनपान करणे अवघड होऊ शकते.
मादी स्तनातील मसाजच्या निपल्स साठी संकेत
गर्भधारणेच्या तयारीच्या काळातही एका महिलेने तिच्या स्तन ग्रंथी आणि तिच्या nipples चे स्वरूप यावर लक्ष देणे आवश्यक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की स्तनाचा आकार आणि आकार स्तनपानासाठी काही फरक पडत नाही, परंतु स्तनाग्रचा आकार बाळाला पोसण्याच्या प्रक्रियेवर लक्षणीय परिणाम करतो. इष्टतम हा लांबीचा आकार (बहिर्वक्र) चा स्तनाल आहे, जो नवजात सहज स्तनपानापर्यंत दूध काढेल.
पण जर स्तनाजवळ सपाट निपल्स आहेत किंवा ते अडकलेले आहेत तर बाळाला स्तन ग्रंथी आपल्या तोंडात घेऊन अस्वस्थ होऊ शकते आणि काही बाबतीत हे अशक्य आहे. असे स्तन स्तनपान करिता तयार करावे. यासाठी, महिलांना विशेष आकृतिबंधक पॅड आहेत, जे व्हॅक्यूममुळे, स्तनाग्र आकर्षित करण्यासाठी मदत करतात.
सामान्य स्तनाग्र डिझाइनमध्ये लक्षणीय प्रगतीमुळे आपल्याला एक विशेष मालिश प्राप्त करण्याची मुभा मिळते.
कसे nipples मर्दणे?
स्तनाग्र सुधारणा करणे हालचाली खेचणे आणि घुसणे सह छाती मासळीत असते. हे करण्यासाठी, स्तनाग्र संबंधित हात दोन बोटांच्या दरम्यान clamped आहे - मोठ्या आणि निर्देशांक स्तनाग्र आणि संयोजक पेशीजालामधील मोकळी जागा दरम्यान सीमा वर बद्ध करणे, स्तनाग्र संकलित करणे, ते जास्तीत जास्त extruding म्हणून, आणि 2 संच मध्ये दररोज 5 मिनिटे एक हळूवारपणे स्क्रोल आणि म्हणून
जर स्त्रीचे निद्रण हे शरीरातील खाद्यपदार्थाचे सामान्य आहे, परंतु अत्यंत संवेदनाक्षम असेल तर तिला शोषक करताना वेदनादायक संवेदना अनुभवता येतील आणि दरडतोड होण्याची शक्यता देखील असेल. बाळ द्वारे जोरदार "टिथरिंग" साठी स्तनासाठी तयार करणे उचित आहे.
यासाठी, हार्ड टॉवेल (टेरी टॉवेल) करून त्यांना चिकटणे, बर्फाचे तुकडे असलेले मालिश, कॉन्ट्रॅक्ट शावर आदी इत्यादि "निगराणी" करणे शिफारसीय आहे. कालांतराने ही उपायांसाठी स्तन कमी संवेदनशील बनते, जेणेकरुन बाळाच्या पोटातल्या चळवळी इतके अप्रिय नसतील.
कसे योग्य निसर्ग मालिश करण्यासाठी?
निपल्सची मसाज काही मतभेद आहेत:
- भूपतीच्या क्षेत्रात त्वचा नुकसान;
- गर्भधारणेदरम्यान गर्भाशयाचे उच्च रक्तदाब
खरं म्हणजे स्तनांच्या उत्तेजनामुळे गर्भाशयाच्या संकोचन होतात, ज्या गर्भधारणेदरम्यान गर्भपात किंवा अकाली जन्म होण्यास होऊ शकतो. म्हणूनच सक्रिय गर्भाशयाची मसाज 36-37 आठवडे गर्भधारणेपूर्वी केली जाऊ शकते.
स्तनाग्र जखमी होऊ नका आणि त्यावर संसर्ग करु नका. स्तनास स्पर्श करण्याआधी, लवकरच आपले नखे कट करून गरम पाण्याने व साबणाने हात धुवा. एक चांगले ओघोळत करण्यासाठी, आपल्या बोटांनी आणि ऍरोलाला वर एक बेबी पावडर ठेवले, आपण एक बाळ क्रीम किंवा हायपोलेर्गिनिक तेल वापरू शकता
स्तनाग्यांसाठी नियमित मालिश केल्यास आपल्याला समस्या न होता स्तनपान मिळवता येईल.