Pomelo एक लिंबूवर्गीय फळ आहे त्याची जन्मभुमी चीन आहे. तेथे तो समृद्धी आणि समृद्धीचे प्रतीक आहे. या विदेशी फळ अगदी नवीन वर्ष एकमेकांना देते आज, पोमेelo अनेक देशांमध्ये वाढत आहे आणि संपूर्ण जगात लोकप्रिय आहे.
एक pomelo कसे निवडावे आणि त्याचे उपयुक्त गुणधर्म कोणते आहेत
काही लोक पोमेलोला द्राक्षाचा नातेवाईक मानतात, परंतु हे खरे नाही की हे फळ पूर्णपणे भिन्न आहेत. पोमेeloचे झाड दहापर्यंत पोहचते आणि कधी कधी 15 मीटर उंचीही असते, तर एक गोल मुकुट आहे फळ गोलाकार, किंवा PEAR- आकार आणि खूप जाड त्वचा सह झाकून आहे. गर्भाचा व्यास सुमारे 30 सेंटिमीटर आहे. फळाच्या आत बिया सह विभागांमध्ये विभागली आहे. पोम्लो अतिशय रसदार आहे, हे गोड आणि आंबटपणाचे अभिरुची आहे, लगदा एक आनंददायी सुगंध आहे. घरी, पोमेलिलचे पीक घेतले जात नाही, सामान्य वाढीसाठी वृक्षांकडे भरपूर जागा आणि उच्च आर्द्रता असणे आवश्यक आहे.
पोमेelo फळांचे फायदे
जीवनसत्वे आणि खनिजांमुळे धन्यवाद, pomelo चा मानवी आरोग्यावर एक फार फायदेशीर प्रभाव आहे. पॉमेल्सची उपयुक्त गुणधर्म म्हणजे व्हिटॅमिन ए, बी आणि सी, तसेच पोटॅशियमची सामग्री, जे हृदयावरील यंत्रांचे समर्थन करते. कर्करोगाचा विकास रोखण्याच्या प्रक्रियेत काम करणा-या लिमोनोइड्सचे स्वरूप आहे. पोमेलामध्ये आवश्यक तेलांचे मजबूत रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते. या फळांमधे एस्कॉर्बिक ऍसिड व्हायरल आणि सर्दीपासून बचाव आणि बचाव करण्यासाठी शरीरात फार महत्वाचे आहे. वजन कमी करण्याच्या pimelo साठी काय उपयुक्त आहे, म्हणून हे एक विशेष एन्झाईम्स आहे जे प्रथिने आणि चरबी मोडतात. याव्यतिरिक्त, या फळाचा उत्पादनाच्या 100 ग्रॅममध्ये केवळ 32 किलो कॅल्यूअन असते, म्हणून ती नेहमी आहारात समाविष्ट केली जाते.
हृदयावरील आणि रक्तवहिन्यासंबंधी रोगांपासून ग्रस्त असलेल्या लोकांना पोमोलोची शिफारस केली जाते. त्याच्याकडे रक्तदाब सामान्यीकृत करण्याची मालमत्ता आहे.
स्त्रियांना पोमेलियेच्या उपयोगिताबद्दल बरेचदा एक प्रश्न उद्भवतो खरं आहे की पोमेलोमध्ये फळांमची मोडतोड, फॉलीक असिड आणि बीटा कॅरोटीन असते. गर्भवती स्त्रियांसाठी हे आवश्यक असलेले पदार्थ आहेत. व्हिटॅमिन सीची उच्च सामग्री गर्भवती स्त्रियांना सर्दी टाळण्यासाठी मदत करते, जे आई आणि बाळाच्या दोघांकरिता अतिशय धोकादायक असतात. आणि पोटॅशियम आणि कॅल्शियम गर्भाची हाड प्रणाली तयार करतात. Pomelo अतिरिक्त वजन होऊ करणार नाही, उलटपक्षी, एक स्त्री शरीरात चयापचय normalizes
वैयक्तिक असहिष्णुता आणि ऍलर्जीचा प्रतिक्रियांवर अवलंबून पंपेलचे फायदे आणि हानी. लिंबूवर्गीय फळे करण्यासाठी ऍलर्जी असल्यास, नंतर वापर पासून, pomelo टाकून द्यावे. मुळे खोबऱ्याच्या फळासारख्या पोमोल्लो एक ऍलर्जी आहे, ह्यामुळे मुलांना एक वर्षापर्यंत देऊ नये. एक वर्षानंतर, आपण हळू-हळू आणि लहान प्रमाणात हे फळा बाळाच्या आहारांमध्ये करू शकता.
उजव्या pomelo निवडण्यासाठी कसे?
उजव्या pomelo निवडणे महत्वाचे आहे त्याची फळाची साल चमकदार, चिकनी आणि किंचित मऊ असेल. फळांमध्ये एक सुखद आणि मजबूत चव असावा. शुद्ध न झाल्यास ते एका महिन्यासाठी तपमानावर साठवले जाऊ शकते. जर मुरुम बंद पडला तर, अनेक दिवसासाठी ते वापरणे सुचविले जाते.
ताज्या स्वरूपात pomelo खा, फळाची फोडणी बंद करा आणि फळांमधील चित्रपट. तथापि, हे काही सॅलड्सचे घटक बनू शकते, विशेषत: पोमेलोचे सीफूड एकत्र केले जाते त्यातून आपण मसालेदार सॉस तयार करू शकता.
कच्च्या स्वरूपात, पोम्elo स्वच्छ करणे खूप सोयीस्कर आहे ग्रेपेफ्रुटप्रमाणे हे साफ करणे सोपे आहे. एक जाड त्वचेला थोडीशी कापून घेणे पुरेसे आहे आणि नारंगी सारखे स्वच्छ करा. पॉमेलच्या लॉब्यूल्सची स्वतंत्र असलेली चित्रपटदेखील सहजपणे काढता येतात. काही मिनिटे आपण केवळ एक आनंददायी सुगंध नाही फक्त आनंद घेऊ शकता, परंतु या लिंबूवर्गीय फळ एक अविस्मरणीय चव.