आलं अळंबीच्या आवरणाच्या क्षेत्राला बहुमुखी आहेत. हे स्वयंपाक मध्ये वापरले जाते, औषधे आणि सौंदर्यप्रसाधन मध्ये मागणी आहे, तसेच अंडी चहा लठ्ठपणा सामना एक उत्कृष्ट साधन आहे
यातील मूळ गुणधर्म कोणते उपयोगी आहेत?
यातील अॅल्युमिनियम, asparagine, कॅरॅक्टिक ऍसिड, कॅल्शियम, कोलेन, क्रोमियम, जर्मेनियम, लोह, लिनॉलिक, निकोटिनिक आणि ऑलिक अॅसिड, मॅग्नेशियम, मॅगनीज, सिलिकॉन, फॉस्फरस, पोटॅशियम, एस्कॉर्बिक ऍसिड आणि जीवनसत्त्वे बी 1, बी 2, आम्ल , B3 आणि A. याव्यतिरिक्त, आल्यामध्ये अत्यावश्यक अमीनो असिड्स असतात: मॅथिओनीन, थ्रेऑनिन, ट्रिप्टोफॅन, व्हॅलीन आणि फेनिललायनिन. आल्याच्या मूलत आवश्यक तेलात तेल (1-3%) आहे, ज्यामुळे त्यात एक तृतीयादा आणि मसालेदार सुगंध आहे.
आलेचे उपयुक्त गुणधर्म
आल्याचा मूळ हे त्याच्या डिझॉक्सेझिशन, प्रक्षोभक, टॉनिक, एलेक्जिसिक आणि हीलिंग इफेक्ट्ससाठी ओळखला जातो. तसेच अन्न पचन, पाचक रस च्या विमोचन च्या सामान्यीकरण, फुफ्फुसाचा नाश, dysbiosis आणि toxins आणि toxins शरीराच्या शुध्दीकरण सुविधा.
त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांमुळे, अळीरोग अनेक रोगांचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. हे एनजायना, एआरआय आणि खोकला सह मदत करते. आणि किसलेले आले हे संधिवात, चक्कर येणे, तसेच अन्नातील विषबाधा, गंभीर मळमळ यासह एक उत्कृष्ट उपाय आहे.
आंब्याच्या मूळ गुणधर्म महिलांच्या आरोग्यासाठी देखील ओळखल्या जातात. हे मासिकपाणी क्रॅम्पबरोबर चांगले सामना आणि जननांग क्षेत्राचे कार्य सामान्य बनण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, आलं जंतु त्वचेवर फायदेशीर ठरते, ते लवचिकता आणि लवचिकता. आलिंगन मुखवटे तसंच वय-संबंधित त्वचा बदलांचा पूर्णपणे सामना करते, पोषण देते, नसावे आणि तिच्यावर टोन करा. घरगुती सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये, आल्याची मुळे मध, लिंबाचा रस आणि ऑलिव्ह ऑइल बरोबर एकत्र केली जाते.
त्याच्या उपयुक्त गुणधर्मांमुळे, आलंकार्याचे वजन वजन कमी करण्याच्या हेतूने प्रसिद्ध आहे. अतिरिक्त पाउंड टाळण्यासाठी, आपण दररोज आलं चहा पिण्याची गरज आहे. त्याची तयारी कठीण नाही आहे आपण रूट (2-3 सेंटीमीटर) एक तुकडा बारीक तुकडे करणे आवश्यक आहे, उकळत्या पाण्यात 1 लिटर ओतणे आणि 20-30 मिनीटे तो पेय द्या. इच्छित असल्यास, आपण तयार चहा करण्यासाठी लिंबू एक तुकडा किंवा थोडे मध जोडू शकता. अशा प्रकारचे पेय शरीरास शुद्ध करणे आणि चयापचयाची प्रक्रिया जलद करण्यास मदत करते.
दातदुखी दूर करण्यासाठी, अंडीचे एक लहान तुकडा चिरून किंवा तोड डासाने ते लागू करणे पुरेसे आहे. आणि कठोर दिवसांच्या कामानंतर ताकद मिळवण्यासाठी ताकद मिळवणे, एक आंघोळ घालणे पुरेसे आहे.
बॅक वेदना दूर करण्यासाठी, आपल्याला संकलित करणे आवश्यक आहे. हे करण्यासाठी, चिरलेला आलेचे 2 चमचे, मिरचीचा 1/2 चमचा मिरची आणि थोडे हळद घ्या. ते मऊ होईपर्यंत उबदार पाण्याने सर्व साहित्य मिक्स करावे. आता हे साधन एका फॅब्रिकवर ठेवले जाणे आवश्यक आहे, अडचणीचे क्षेत्र टाकणे आणि त्यांचे निराकरण करणे कठीण आहे. होल्ड करा
आलं रूटचा वापर करणारी मतभेद
सर्व उपयुक्त गुणधर्म असूनही, आलेचे मूळ वापरण्यासाठी मतभेद आहे. आपण डिवर्टीकुलिटिस, डायव्हर्टिकुलोसिस, गर्भधारणा, स्तनपान, पित्त, गंभीर ताप, पक्वाशया विषयी व्रण, जठरोगविषयक रोग, एपोफेगल रिफ्लक्स आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटीस सह घेऊ शकत नाही. याच्या व्यतिरीक्त, कधीकधी आलं आलेला खळखळ, दागदागिने आणि अस्थिरीया या स्वरुपात एलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करतो. संवेदनशील त्वचेसह, आपण आंब्याची आवश्यक तेल वापरणे बंद करावे.