बर्याच सौदा सॅलेन्समध्ये तुम्हाला एक मनोरंजक प्रक्रिया दिली जाईल - पाय कमी करण्यासाठी पाय ओढण्यासाठी. आपल्याला एक विशेष कंपाऊंड दिले जाईल, नंतर आपण एका चित्रपटात बसवली जाणार असाल आणि स्पा कॅप्सूलमध्ये ठेवू शकता, किंवा आपल्याला दुसरा पर्याय दिला जाईल. ही एक अशी किंमत आहे की ती स्वस्त नाही, परंतु सुदैवाने आपण नेहमी घरीच असे करू शकता. त्याच वेळी, एका प्रक्रियेची किंमत 2-5 $ पेक्षा जास्त नसावी
वजन कमी होण्याकरिता प्रभावी ओघ
आपले पाय ओघताना सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे योग्य मेक-अप शोधणे. यशस्वी पर्यायांचा विचार करा जे सहजपणे घरी केले जाऊ शकतात.
- मध + दालचिनी हा चरबीचा जळण पाय पायाभरणी करतो, जो सेल्युलाईट विरूध्द फार प्रभावी आहे. आपल्याला गरज असलेले घटक मिक्स करा 1: 1, आपण स्वत: ला आवश्यक असलेल्या पायांची संख्या मोजा. मिश्रण खूप जाड असेल तर - आपण एक घट्ट व चिकट होईपर्यंत ऑलिव्ह तेल एक मिक्स जोडा आणि मिश्रण, परंतु द्रव आणि एक घन सुसंगतता नाही.
- मध + आले + द्राक्षेचे तेल हे मिश्रण सेल्यूलाईटशी लढण्यासाठी सर्वोत्तम मानले जाते. मध मध्ये, या अत्यावश्यक तेल 5-7 थेंब, तसेच ग्राउंड आंघोळीचे किमान एक चमचे घालावे. आपण ते मसाल्याच्या विभागात खरेदी करू शकता.
- मोहरी नेसलेला पाय प्रत्येक स्त्रीला सहन करणे शक्य नाही, कारण हा पर्याय भरपूर बर्न्स आहे. या प्रकरणात, अर्ज करण्यासाठी सोयीस्कर सुसंगतता करण्यासाठी ऑलिव्ह ऑइल सह मोहरी मिसळणे आवश्यक आहे. तथापि, ह्या छळांची किंमत नाही, विशेषकरून आपली त्वचा संवेदनशील असल्यास - खरे तर हा पर्याय इतरांपेक्षा जास्त प्रभावी नाही.
- निळा चिकणमातीसह ओघ जाड आंबट मलई च्या सुसंगतता होईपर्यंत स्वच्छ पाण्याने चिकणमाती मिसळा, अर्धा तास सोडा मिश्रण तयार आहे.
- अल्गल लपेटणे फार्मेसी ग्राउंड लमिनिरियामध्ये खरेदी करा, लोणीने मिक्स करा, 20 मिनिटांसाठी तो पेय द्या, नंतर अर्ज करा.
- लोकप्रिय आणि कॉफी ओघ , कोणत्या ग्राउंड कॉफी एक आरामदायक सुसंगतता करण्यासाठी ऑलिव तेल मिसळून पाहिजे. कॉफी हा एक नैसर्गिक चरबीचा बर्नर आहे.
- तेलकट ओघ नारळ तेल किंवा ऑलिव्ह ऑइल, उपयुक्त आणि जॉजोबा लिंबूवर्गीय तेल 5-7 थेंब. सेल्युलाईट विरुद्ध एक सुवासिक आवृत्ती तयार आहे!
- चॉकलेट ओघ एक मद्यपी सुसंगतता प्राप्त होईपर्यंत ऑलिव्ह तेल आणि कोकाआ घाला. आपण दालचिनी जोडू शकता
यातील कोणत्याही पाककृती हिश्यांपैकी 1-3 सेंटीमीटर काढून टाकण्यासाठी पहिल्या सत्रामध्ये मदत करतील. तथापि, हे समजून घेणे फायदेशीर आहे की जाळीतून बाहेर पडण्यासाठी द्रव बाहेर काढणे आणि चयापचय प्रक्रिया सुधारणे आणि चमत्कार कार्य करणे नाही. या प्रकारे क्रीडा आणि आहार यासह, आपण व्हॉल्यूममध्ये जास्त वेगाने घट करू शकता.
उकळत्या पाय साठी शरीर उतार
आपल्याला असे दिसते की आपल्याकडे जाड पाय आणि गुडघे आहेत, तर ओघ या समस्या सोडविण्यासाठी त्वरीत मदत करेल. ही पद्धत खूपच सोपी आणि आनंददायी आहे, मात्र त्यासाठी खूप वेळ लागतो - किमान 2 तास. पाय आणि उदर साठी लपेटणे साठी प्रक्रिया खालीलप्रमाणे आहे:
- एक शॉवर घ्या आणि वॉशक्लॉट किंवा स्क्रब समस्या असलेल्या भागात धुवा.
- कोरड्या पुसून टाका, काही मिनिटे प्रतीक्षा करा - यावेळी आपण मिश्रण तयार करू शकता.
- सुमारे 3-5 मि.मी. एक एकसमान थर असलेल्या समस्या भागात मिश्रण लागू करा.
- काळजीपूर्वक, फिल्मने पहिले एक पाय घट्टपणे लपवा, नंतर दुसरा (आणि शरीराचे इतर भाग). बंदिवासात केवळ उपचारातील मिश्रणच नव्हे तर 10 सेंटीमीटर वर आणि खाली घेतले पाहिजे. हे आपल्याला मिश्रणांच्या गळतीतून बचावण्यासाठी मदत करेल. चित्रपटाच्या 4-6 थर लावणे आवश्यक आहे.
- यानंतर, एक उबदार आच्छादन अंतर्गत आणि 1.5-2 तास आराम - एक मूव्ही पाहू, एक पुस्तक वाचा किंवा डुलकी घेणे.
- यानंतर, चित्रपट काढा आणि मिश्रण स्वच्छ धुवा.
अशा एक साधा, आनंददायी, सोपी पद्धत त्वचास टोनमध्ये आणण्यास मदत करते, सेंटीमीटर आणि सेल्युलाईटशी लढण्यासाठी. पूर्ण अभ्यासक्रम पूर्ण करा - दररोज दुसर्या दिवशी 10-12 प्रक्रिया.