Rolls केवळ जपानी डिश नाही, तर लव्हाश मधील प्रसिद्ध पेटके आहेत. आज आपण त्याबद्दल बोलणार आहोत. कोंबडी सह Rolls एक सोपा नाश्ता एक चांगली कल्पना आहे, जे पूर्णपणे आकार मध्ये स्वत: ठेवू इच्छित आहे ते प्रत्येकासाठी मुख्य डिश पूर्णतः पुनर्स्थित करू शकता हे नाश्ता तयार करणे आणि आपल्या बरोबर घेणे सोयीचे आहे, शिवाय ते अतिरंजनाची भावना न देता आनंददायी संयम देते.
स्मोक्ड चिकन सह Rolls - कृती
स्मोक्ड चिकन असलेल्या रोल्स रोजच्या जेव्यात आणि डिनर पार्टीसाठी उपयुक्त आहेत, याशिवाय हे साधे नाश्ता बनविलेले पदार्थ आपल्या विवेकबुद्धीनुसार बदलले जाऊ शकतात.
साहित्य:
- लव्हाश किंवा लसॅलेट - 2 पीसी .;
- मलई चीज - 1 पॅक;
- लेट्यूस - 4 पाने;
- स्मोक्ड चिकन स्तन - 250 ग्रॅम;
- काकडी - 1 तुकडा;
- गाजर - 2 तुकडे;
- एव्होकॅडो - 1 तुकडा;
- मीठ, मिरपूड - चाखणे.
तयारी
आपण चिकन, चॉकलेट किंवा लव्हाश ग्रीससह मलई चीज किंवा "फिलाडेल्फिया" चीज आणि मसाल्याच्या मिश्रणासह भरपूर पिके लावू शकता. नंतर, फ्लॅट केकच्या एका काठावरुन भरणे सुरू होते: प्रथम कोंबडीची पिल्ले, चिकन पट्टिकाचे तुकडे, काकडीचे तुकडे, गाजरचे एक मोठे खवणी आणि फुलकोबीच्या चौकोनी तुकड्यांवर थोडेसे धुवून घ्या. बाकी सर्व ते रोल करा आणि कोणत्याही सोयीस्कर भागांसह कट करा
चिकन सह वसंत ऋतु Rolls - कृती
स्प्रिंग रोलसाठी "आवरण" म्हणून सेवा देणारे तांदूळ पेपर आता जवळजवळ प्रत्येक कोपरा विकले जाते, चीनी किंवा कोरियन उत्पादनांसह स्टोअरमध्ये. आम्हाला माहीत आहे की गहू बेस अशा पर्याय अधिक आहारातील आहे, आणि म्हणून, उपयुक्त
साहित्य:
- भाजी तेल (भाजणे साठी) - 4 आयटम;
- उकडलेले चिकन स्तन - 500 ग्रॅम;
- कांदा हिरवा - 1 घड;
- कोबी - एक कोबी च्या ¼;
- गाजर - 1 तुकडा;
- सॉस "बारबेक्यू" - ¼ सेंट.
- Worcestershire सॉस - चवीनुसार;
- तांदूळ पेपर - 20 पत्रके
तयारी
आम्ही 1 9 0 डिग्रीपर्यंत तेलात तळलेले तेल घालतो.
तेल गरम असताना, स्प्रिंग रोलसाठी भरणे तयार करा हे करण्यासाठी, एक खोल वाडगा मध्ये, चिरलेली हिरव्या ओनियन्स, किसलेले गाजर आणि तुकडे घातली कोबी मिक्स करावे. उकडलेल्या कोंबडीचा स्तन साखरेच्या पात्रात मोडून ते भाजीपाला मिक्समध्ये जोडले जातात. तांदूळ पानांच्या मध्यभागी पसरलेले आमचे फुलणे, ज्याच्या कडांना पाण्याने लिंबू येत आहे. एक लिफाफा सह तीन बाजूंच्या रोल लोळणे, आणि नंतर एक सामान्य रोल सह रोल कुरकुरीत सोनेरी कवच खोल-तळलेले आणि "बारबेक्यू" सॉससह सर्व्ह करता येईपर्यंत चिकन तळणे सह तयार केलेले स्प्रिंग रोल.
आपण कॅलरीज मोजल्यास, रोल्स तळल्या जाणार नाहीत, परंतु लगेचच सोया सॉससह टेबलची सेवा केली जाईल बोन अॅपीटिट!