लाल लाल फळे असलेल्या डाळिंबांचे एक छोटेसे वृक्ष फार काळ लोकांच्या लक्षात आले, रोमच्या स्थापनेच्या बर्याच आधी रब्बी केर्नल्सच्या उपयुक्त गुणधर्मांविषयी असंख्य संदर्भ दिले गेले. आधुनिक जगात, फळांचे मूल्य प्रशंसनीय आहे, आणि वेगवेगळ्या स्वरूपात त्याचे उपयुक्त गुणधर्म लागू करायला शिकले आहे.
डाळिंबाचा रस या झाडाच्या फळाच्या उत्पादनातील सर्वात लोकप्रिय उत्पादांपैकी एक आहे, कारण त्यात केवळ एक ग्लास मनुष्याच्या विटामिन सीच्या दररोजच्या 40% मानक असतो, त्याव्यतिरिक्त रस ए, ई, पोटॅशियम आणि फॉलिक ऍसिड सह संपृक्त असते.
डाळिंब रस साठी उपयुक्त गुणधर्म आणि contraindications
डाळिंबाचे ज्वलनशील गुणधर्म केवळ समृद्ध विटामिन स्वरूपात नसून मानवी शरीरावर प्रतिजैविक, आघातविरोधी आणि अँटीव्हायरल क्रिया मध्ये देखील आहेत. पेय किती विस्तृत आहे:
- मोठ्या प्रमाणात एंटीऑक्सिडेंटची सामग्री झाल्यामुळे शरीरातील शुद्धीकरण हा रसच्या मुख्य गुणधारांपैकी एक आहे.
- हे उत्पादन धमन्यामध्ये रक्त परिसंचरण सुधारण्यास सक्षम आहे, त्यामुळे हृदयविकाराचा विकास रोखता येतो.
- डाळिंबाच्या जंतुनाशक गुणधर्मामुळे एखाद्या व्यक्तीची सामान्य मानसिक स्थितीवर परिणाम होतोः नैसर्गिक प्रतिपिंडीने नकारात्मक भावनांचा स्तर कमी केला आहे.
- ड्रिंकचा दैनिक वापर रक्तदाब कमी करण्यास मदत करेल, जे हायपरटेन्शनपासून ग्रस्त लोकांसाठी खूप मोलाचे आहे.
- डाळिंब रस हाडे आणि सांधे वर कॅल्शियम जमाव प्रतिबंधित करते.
- कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे ही माणुस दाणे बनलेले एक पेय आहे.
- डाळिंब रस रोज लैंगिक इच्छा वाढवा - "प्रेमाचे फळ."
- उत्पादन रक्तातील हिमोग्लोबीनचा स्तर वाढवण्यास सक्षम आहे आणि भूख प्रभावित करते.
- डाळिंब रस मूत्रपिंड आणि यकृतासाठी उपयुक्त आहे, कारण त्यात मूत्रपिंडाचा प्रभाव असतो.
- 15 प्रकारचे अमीनो असिड्स, ज्यातील निम्म्या केवळ मांसच असतात, त्यामुळे शाकाहारींसाठी ट्रेस घटकांचा वापर करता येत नाही.
- डाळिंबाच्या जंतुमधुन गुणधर्म अनमोल आहेत आणि गर्भवती स्त्रियांसाठी, तसेच पाण्याबरोबर पातळ केलेले पदार्थ विषारीकॉस्टचे रूपांतर काढून टाकतात.
- चयापचय प्रक्रिया विसर्जित करणे, रूबी न्युक्लिओलॉचे एक पेय वजन कमी करण्यास मदत करते.
- गार्नेट, चांगला इम्युनोस्टिम्युलंट असल्याने, शरीराची प्रतिकारशक्ती विविध व्हायरल रोगांमध्ये वाढविते. तसेच, रस, हृदयविकाराचा झटका दाबून पुनर्प्राप्ती वाढवू शकतो.
- उत्पादनामध्ये पुरुषांसाठी मूल्य आहे: हे हार्मोनल पार्श्वभूमी सामान्य करते, त्यामुळे केस गळती आणि खादाडपणा रोखता येतो.
डाळिंबाच्या रसांचा मौल्यवान गुणधर्म केवळ फायदेच मिळवू शकत नाही, तर खालील रोगांसह असलेल्या लोकांसाठी देखील नुकसान पोहोचविते:
- जठराची सूज;
- पोट अस्थी;
- पक्वाशया विषयी व्रण;
- चक्कर;
- दात आणि हिरड्याची संवेदनशीलता
बालरोगतज्ञांनी मातांना चेतावणी दिली आहे की केवळ 7 वर्षांच्या आत मुलांना केवळ पतंग स्वरूपातच रस देण्यास सांगण्यात येते.
डाळिंब रस वापर
नुकतेच डाळिंबाचे दाणे झाकण असलेल्या नोटांसह गोडसर चव आहेत, मोठ्या औद्योगिक शहरांच्या रहिवाशांसाठी तसेच प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितीसह त्यांचे स्थान आवश्यक आहे. द्रवपदार्थ त्वरीत शरीरात शोषून घेतला जातो, त्याला जीवनसत्त्वे आणि इतर उपयुक्त पदार्थांसह भिजवून घेतो.
डाळिंबाचे दाणे ताजेतवाने करणे फार महत्वाचे आहे, नंतर त्याचे औषधी गुणधर्म अतिशय उपयुक्त ठरतील. अखेरीस, उदाहरणार्थ, व्हिटॅमिन सी उत्पादनातून 15 मिनिटे वाळू लागते. आणि दुकानातून एकत्रित रस विश्वासघात करणार नाही, अनैतिक उद्योजकांना धन्यवाद. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की एक ताजे निचरा केलेला उत्पादन दात च्या मुलामा चढवणे प्रभावित करते, त्यामुळे पेय पिणे केल्यानंतर, पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा.